#22_2 Новое дыхание

[Артем вторая попытка]

Держимся, Тёма! Ты не один)

Братик ? я тоже с тобой.

 

[Артем вторая попытка]

Провожу сейчас ,,эксперимент,, субботний. Первый раз в жизни пью водочку без сигарет. Магазины все закрыты, дома сигарет нет. Курить охота очень сильно взять негде. Прикол в том, что я еще никогда в жизни не принимал градус без сигареты. Курить начал в 13 лет ( курить начал раньше чем водку попробовал) Чувствую себя наркоманом каким то сейчас когда в группу пишу). Может кто поймет меня.

 

[Nika)]

Провожу сейчас ,,эксперимент,, субботний. Первый раз в жизни пью водочку без сигарет. Магазины все закрыты, дома сигарет нет. Курить охота очень сильно взять негде. Прикол в том, что я еще никогда в жизни не принимал градус без сигареты. Курить начал в 13 лет ( курить начал раньше чем водку попробовал) Чувствую себя наркоманом каким то сейчас когда в группу пишу). Может кто поймет меня.

Я надеюсь у вас нет ночных магазинов поблизости, в которых можно всё купить, в обход всех законов?

 

[Vitales]

Ну мы поняли т9 ?

Александр привет, а ты откуда с Алтайского края?

 

[Vitales]

Виталька, давай резенько попробуй. Тянуть резину мне кажется хуже всего. У меня завтра 6-ой день полного отказа. Пока еще ломает, но уже не так как в первые два дня.

Артёмка привет, у каждого тяга к курени и стаж курения разные, я не разу за 20 лет не пытался бросить курить, вчера 3 сигареты было, сегодня уже 1 сигареты нет которая была в течении 20 лет каждое утро, или это будет сдвиг или день без сигарет, всё зависит от моего терпения, пока не сильно тяжело переносится, главное чтобы спантанных накатов небыло.

 

[Vitales]

Провожу сейчас ,,эксперимент,, субботний. Первый раз в жизни пью водочку без сигарет. Магазины все закрыты, дома сигарет нет. Курить охота очень сильно взять негде. Прикол в том, что я еще никогда в жизни не принимал градус без сигареты. Курить начал в 13 лет ( курить начал раньше чем водку попробовал) Чувствую себя наркоманом каким то сейчас когда в группу пишу). Может кто поймет меня.

Полностью тебя поддерживаю, такие же ощущения моментами были, что я неисправимый никотиново-алкогольный наркоман, но мы справимся с этой бедой будем счастливыми людьми без вредных привычек, ну или хотя бы одной никотиновой.

 

[Александр22]

Александр привет, а ты откуда с Алтайского края?

Доброго Утра )) Барнаул

 

[Vitales]

Доброго Утра )) Барнаул

Я с Алтайки, сейчас поеду в Барнаул за летней резиной, переобуюсь ну и ещё 2-3 дела решить нужно.

 

[Vitales]

Проснулся не курил 1,5 часа, душ, зарядка, после завтрака не выдержил скурил сигарету, потом ругал долго себя. Буду терпеть, сглаживать накаты и стараться чтобы эта сигарета была сегодня первой и последней.

 

[Александр22]

Я с Алтайки, сейчас поеду в Барнаул за летней резиной, переобуюсь ну и ещё 2-3 дела решить нужно.

Я вчера переобулся )) надо ещё супруге переобуть..

 

[Александр22]

Проснулся не курил 1,5 часа, душ, зарядка, после завтрака не выдержил скурил сигарету, потом ругал долго себя. Буду терпеть, сглаживать накаты и стараться чтобы эта сигарета была сегодня первой и последней.

Виталий я тебя вчера спросил про то что бы сразу резко бросить .. я проходил этот период когда 1-2-3 и т.д. Поверь это хуже чем резко.. сколько бы не пытался я вот эту скурю и все .. это приводило к следующей сигарете

 

[Vitales]

Виталий я тебя вчера спросил про то что бы сразу резко бросить .. я проходил этот период когда 1-2-3 и т.д. Поверь это хуже чем резко.. сколько бы не пытался я вот эту скурю и все .. это приводило к следующей сигарете

Я не могу пока резко бросить курить, уже снижение с 20 до 15, с 15 до 6, с 6 до 3, не получается резко бросить курить, надеюсь что 14.04 точно начну без сигарет.

 

[Александр22]

Я не могу пока резко бросить курить, уже снижение с 20 до 15, с 15 до 6, с 6 до 3, не получается резко бросить курить, надеюсь что 14.04 точно начну без сигарет.

Главное настрой !!?? дата есть это уже ? супер!!!

 

[Артем вторая попытка]

@Артем вторая попытка,

Провожу сейчас ,,эксперимент,, субботний. Первый раз в жизни пью водочку без сигарет. Магазины все закрыты, дома сигарет нет. Курить охота очень сильно взять негде. Прикол в том, что я еще никогда в жизни не принимал градус без сигареты. Курить начал в 13 лет ( курить начал раньше чем водку попробовал) Чувствую себя наркоманом каким то сейчас когда в группу пишу). Может кто поймет меня.

Блин. Надо сообщение это идиотское удалить? Но я вчера не закурил. Держимся дальше.

 

[Kot80]

Виталий я тебя вчера спросил про то что бы сразу резко бросить .. я проходил этот период когда 1-2-3 и т.д. Поверь это хуже чем резко.. сколько бы не пытался я вот эту скурю и все .. это приводило к следующей сигарете

Согласен. Скажу больше: ловишь себя на мысли, что следующую сигарету ты реально ждешь))...

 

[Артем вторая попытка]

Артёмка привет, у каждого тяга к курени и стаж курения разные, я не разу за 20 лет не пытался бросить курить, вчера 3 сигареты было, сегодня уже 1 сигареты нет которая была в течении 20 лет каждое утро, или это будет сдвиг или день без сигарет, всё зависит от моего терпения, пока не сильно тяжело переносится, главное чтобы спантанных накатов небыло.

Я 23 года прокурил. Стаж больше чем у тебя Виталь.

 

[Глагоша]

Встречайте пополнение: @Olgaiva! Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.

 

[Александр22]

Согласен. Скажу больше: ловишь себя на мысли, что следующую сигарету ты реально ждешь))...

Конечно ! Как же не ждать ! Это же следующая доза ! В этом ловушка то и заключается.. я же вроде бросаю ... просто вот немного осталось .. вот эту выкурю и потом точно брошу...

 

[Александр22]

@Артем вторая попытка,

Блин. Надо сообщение это идиотское удалить? Но я вчера не закурил. Держимся дальше.

Красавец .., я бы ещё с сообщением заодно и водочку удалил )))

 

[Kot80]

Вот заморочился чувак) Как вариант во время наката тоже подойдёт)

VK | VK

vk.com

P.S. подскажите- напомните, как видео здесь прикрепить можно... Запамятовал..