Ну как в безупречных. ...Нет нет да как наскочит желание закурить.Я просто сразу себе поставил цель- не закурить НИ ЗА ЧТО. И если появляется мысль, то я ее вышвыриваю из головы. Это кажется что легко мне дается, но поверьте, внутри тоже идет борьба с демоном. Проще всего сказать я не могу поэтому вэйп. Надо мобилизовать силы и все получится без всяких табакозаменителей. Все в нашей голове, как успех, так и проигрыш.