Я повторюсь ещё раз. Я посоветовала вам пытаться отвлечься, а не мусолить накаты. Обсуждать худое состояние- к этому Вас и призывали почти месяц. Никто не говорит Вам не обсуждать свои состояния или критичные моменты - для этого форум и существует.
Но на данный момент складывается картина всеобщего нытья - ой меня накатило- ой меня отпустило- ой меня накатило- ой меня отпустило - этим самым вы сами себе же и делаете хуже и окружающим. А другой думает- о её накатило- значит и меня накатило.
Я как наставник вижу изо дня в день ухудшающееся положение в команде, отсутствие хорошего, доброго настроя, частые срывы.
Сейчас уже получается, что каждый добрый совет воспринимается в штыки. И уже получается, что и рты вам тут я затыкаю, и призываю не грубить- тоже рты затыкаю.
Ваша стодневка- Вам решать как стодневить.