Я как-то уже писала об этом. Вот как я себя настроила.
В последние годы, когда я уже выкуривала в сутки больше пачки, у меня в голове постоянно билась мысль, что это добром не кончится, что мне плохо, хотя к недомоганиям, связанным с курением, я уже приспособилась и не страдала. Особенно ночью перед сном одолевали эти мысли. А когда бросила курить, эти мысли исчезли, но появилась тоска по сигарете. То есть, я поняла, что беспечно жить я уже не смогу теперь никогда. Я выбрала тоску. С ней не так страшно.