28 #28_1 Весёлые бобры

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после взлетки?

  • В следующую взлетку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • Пойду в небухашки,нежральню и все

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
1606501432614.png
 
Привет, спасибо, именно табексом и спасаюсь, а также сразу же стараюсь отвлечься, только бы не думать о си...х
Привет, знаешь, какую ещё штуку посоветую: приложения типа Breath. Это дыхательные упражнения (в зависимости от цели- «снятие стресса», «концентрация», «расслабление»). Блоки - вдох-задержка-выдох.
Вот, когда приливает очень помогает «продышатся»! А, вообще, повторюсь, частые накаты - это в основном физика, которая остро, но достаточно быстро проходит...
 
  • Лайк
Реакции: Utro
  • Лайк
Реакции: Utro
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу