Феюшечки, я за время борьбы с никотиновым монстром его то побеждаю, но тут подкралась другая проблема: очистив и обострив обонятельные - вкусовые  рецепторы, меня стало распирать не только от чувства гордости за мои достижения. но и в буквальном смысле - меня стало больше

.  Если раньше кофе и сигарета были основными блюдами, то оказалось, что невкусной еды почти не бывает

.  Кубики на животе превратились в диски

.  Подскажите, может кто-то знает действенную гимнастику для пресса и вообще всего тела для домашнего использования?