Врядли, конечно поможет, но попытаюсь разбавить затянувшуюся дискуссию.
У меня есть "Настольная книга бросающего курить" нашего.... Создателя этого форума
@Sergey
И помимо всего прочего, в ней говорится о том, что надо меняться. По максимуму менять все свои старые привычки и образ жизни. Потому, что когда мы тупонекурим, остаёмся теми же прежними курильщиками, только "сухими".
Пользуясь этим советом напросился сегодня в местный рок-коллектив. Так как медведь мне на ухо наступил, автором. Посмотрим что иза этого выйдет.