Тут смотрю много старожилов. Посоветуйте чей дневник почитать?
О себе. Курить бросил более 100 дней назад, хотелось бы тоже самое проделать с алкоголем. Честно говоря хотелось бы просто сократить частоту употребления. Но все говорят бросать так бросать. Поэтому ищу больше информации , больше точек опоры.
Или это лучше в более профильных ветках обсудить-тут я так понимаю игрища какие то)).