А ты подумай, представь себе, что будет дальше, когда ты выкуришь эту сигарету. Первые затяжки с трудом - легкие перехватывает, сильный кашель. Сигарета как-то быстро закончилась. Голова кружится. Руки и ноги ватные. Но ощущение, что не накурился. Ждешь минут 10 и выкуриваешь вторую сигарету. Начинаешь ругать себя: зачем это сделал? Через пару дней ты уже куришь сигарету за сигаретой по расписанию через 45 минут. Потом делаешь уже это на автомате, не получая никакого удовольствия. Просто подошло время. Иногда выкурив сигарету, ты забываешь и начинаешь думать, а курил ты или нет. Ты идешь и куришь ещё одну. Так, на всякий случай. Появляются мысли снова бросить. Когда? В понедельник, 1-го числа, после праздников.... День настал, ты выкуриваешь последнюю сигарету и проходишь заново все те муки отказа от никотина, которые уже проходил. А тебе всё это надо? Я думаю, что нет. Поэтому просто #тупонекурим.