#37.2 Театр "ЦМОК и синий заяц в пиНДЖаке"

[Иринка111]

Как у нас тихо...

 

[Иринка111]

Все работают Тогда и я пошла

 

[дядя_Саша]

Доброе утро! ☀️

 

[Владимир Р.]

Коллеги а кто как с накатами справляется?может что то новое для себя почерпну)

 

[Эйя]

Коллеги а кто как с накатами справляется?может что то новое для себя почерпну)

Горячий, кипяточный чай, лучше с травами мелкими глотками. При длительных спорт, прогулки. Это то, что мне помогало. Во время спорта кстати и дофамин вырабатывается.

 

[Владимир Р.]

Я тоже заметил что после тренировок лучше)

 

[Katerina_Sh]

Коллеги а кто как с накатами справляется?может что то новое для себя почерпну)

Шоколад ?

 

[FANTA]

Коллеги а кто как с накатами справляется?может что то новое для себя почерпну)

Расслабляющая ванна с ароматной плёночкой под звуки любимого радио.
Полежать, покайфовать.. Про накат и думать забудешь.

 

[Владимир Р.]

Расслабляющая ванна с ароматной плёночкой под звуки любимого радио.
Полежать, покайфовать.. Про накат и думать забудешь.

не всегда ванна под рукой)))

 

[Katerina_Sh]

Шоколад ?

Или сосательные конфеты
Например зула без сахара

 

[FANTA]

не всегда ванна под рукой)))

Тогда просто бери на заметку.
Или ищи что-то своё. То, что поможет тебе переключить свои мысли.
Ведь, как известно, две мысли в одной голове - не помещаются.
Значит просто замени одну на другую.

 

[Dia]

@Pa$hok @G.a.l.i.n.k.a!
А куда наша Таня, капитан 39 взлетки, пропала?

 

[Dia]

Коллеги а кто как с накатами справляется?может что то новое для себя почерпну)

С накатами лучше всего справляется спорт.
Из второго - еда, шоколад, например.

Вот советы по накатам свежебросившим курить, но там накаты немного другие - более физиологические.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/esche-odin-dnevnik.65116/page-3#post-12963538

 

[Алиночка]

@Pa$hok @G.a.l.i.n.k.a!
А куда наша Таня, капитан 39 взлетки, пропала?

Так она же во взлете была или она его не закончила?

 

[Dia]

Так она же во взлете была или она его не закончила?

В 40м взлете? Она не закончила, и, похоже, даже не начала.

 

[Алиночка]

В 40м взлете? Она не закончила, и, похоже, даже не начала.

поискала сообщения, вроде как сорвалась, так и не писала(((( совсем пропала

 

[Dia]

можно я excel застрелю?

Это как?

 

[Dia]

Карта на тему квас или кефир

 

[Dia]

поискала сообщения, вроде как сорвалась, так и не писала(((( совсем пропала

Она писала, что сорвалась? Мне кажется, что писала, но я не нашла.

 

[Dia]

поискала сообщения, вроде как сорвалась, так и не писала(((( совсем пропала

Она, кстати, у нас в телеге есть, можно ее там помучить, конечно