#41_2 Навсегда свободные

[Марсианин]

Я вооружилась знаниями да того, как начать и тоже думала, что раз про эти грабли я знаю, я на них не наступлю.... А вот натеж вам... И если я поныла и рассказала, что я чувствую, почему я ближе к срыву, если б я сжав зубы терпела молча, пока не рухнула бы в борозду?

Всё правильно делаешь, что рассказываешь, проговаривая, ты ищешь выход для себя.
Но Саша тоже возможно прав, так как искать выход мы начинаем, когда находимся на краю. Отлично, если у тебя не так, но предупреждён, значит вооружён

 

[Жень Шень]

Мне кажется, вы давно не слушали эту песню

 

[Марсианин]

Мне кажется, вы давно не слушали эту песню

Очень давно, лично я всю жизнь не слышал

 

[Марсианин]

С запятыми у меня сложно)

Ну ты сейчас написал что можно и даже нужно не ныть)

 

[Жень Шень]

Очень давно, лично я всю жизнь не слышал

Хорошая песня, скажи?

 

[Марсианин]

Хорошая песня, скажи?

Наверное, не могу слушать, меня раздражает эта прыгающая съёмка(( укачивает))

 

[Tr_Al]

Ну ты сейчас написал что можно и даже нужно не ныть)

Это для мужиков)
Тип не ной ты мужик)

 

[Tr_Al]

Ну ты сейчас написал что можно и даже нужно не ныть)

Поправил, проверь теперь так?)

 

[Елетна]

@Елетна
У тебя нет отметки за вчера)

#не курю 13-14.08.2022.))

 

[Марсианин]

Поправил, проверь теперь так?)

Отлично!)

 

[Марсианин]

Я и держусь, только я знаю, что есть кнопка в голове, её надо найти и само всё наладится. Иначе очень долго можно на одной воле пыхтеть. Мне не нравится такой расклад, я хочу,, рубильник" Найти. Надеюсь получится, по крайне й мере всегда получалось, жаль не всгда с первого раза))

https://ne-kurim.ru/forum/threads/metanija.64010/post-12242414

У меня были мысли про продолжительность терпения... Сорвался я тогда,нафиг их)

 

[Busya]

Ок. Спасибо. Что то я не очень...сейчас хуже чем первые недели, правда у меня и напряг сейчас реальный в жизни, а я вот как то не очень справляюсь. Вообще, когда закончатся эти дурацкие игры мозга.? Вот мне надо быть не просто в форме а на высоте, умной и собраной , а я сплю по 3 -4 часа за ночь, могу разреветься втихаря, ощущаю себя развалиной, жутко хочу на всё забить и на море..... В голове хаос. Хотя курить хочется умеренно, или вообще не хочется, а вот состояние на три с минусом и это без причины и в то время, когда надо функционировать на 10 баллов.

Согласна с @Марсианин, я себя фармой поддерживала. И для мозгов, и для нервов и тд и тп. У меня что проседает, то и корректирую. А на счёт на все забить и на море, пусть не море, но по возможности я себе даю забивать и бездельничать.

 

[Lauren]

6Ок. Спасибо. Что то я не очень...сейчас хуже чем первые недели, правда у меня и напряг сейчас реальный в жизни, а я вот как то не очень справляюсь. Вообще, когда закончатся эти дурацкие игры мозга.? Вот мне надо быть не просто в форме а на высоте, умной и собраной , а я сплю по 3 -4 часа за ночь, могу разреветься втихаря, ощущаю себя развалиной, жутко хочу на всё забить и на море..... В голове хаос. Хотя курить хочется умеренно, или вообще не хочется, а вот состояние на три с минусом и это без причины и в то время, когда надо функционировать на 10 баллов.

У меня такое состояние было на 3-4неделе,один в один. Стала пить афабозол, полегче стало. А сейчас триптофан и магний, и прям замечательно стало, гораздо легче, спокойней. Через неделю прям эффект ощутила. Афабозол убрала.

Не знаю, но я поржала с Носферату))) не уродует, а веселит

Носферат, ненаю такого, почитаю...
Мне кажется срок у нас у всех ещё ой какой маленький некурения, а потому, надо просто отпустить ситуацию, я так делаю, пришли мысли, хочется курить, ну не хай, уйдут мысли. Но я держу в голове жесть первых дней - не хочу снова проходить эти жуткие дни. И я в этот раз не гружу себя, что бросила навсегда, я просто не курю, каждый день. Не считаю дни, ооо5 дней не курю, 15- дней, о я герой, нет такого. я просто не курю. И мне так легче.

 

[Busya]

Афобазол пила и пью, но у меня сейчас тревожность не доминирует. Просто эмоциональная нестабильность, ноет всё, что в жизни хоть раз болело ( желудок, спина, и т. д. И всё сразу, просыпаюсь среди ночи и тупо не могу заснуть. Да, Носферату наверно стоит попробовать, он мне тоже норм. Заходил, после ковида пила?

А, да, эмоциональная нестабильность есть, ага. То могу хохотать как не в себе, то из-за ерунды заплакать. Меня не напрягает, ну вот такая я загадочная сейчас то смеюсь, то плачу)) Вообще кстати если с такими симптомами смириться, то спокойней относишься. Как к плохой погоде

 

[Lauren]

Гималаи это типа свобода и безмятежность, а паспорта забрали это шутка среди модераторов, типа у нас их забрали и не отпускают))

Спасибо добрый человек

 

[Марсианин]

Спасибо добрый человек

 

[Елетна]

У меня такое состояние было на 3-4неделе,один в один. Стала пить афабозол, полегче стало. А сейчас триптофан и магний, и прям замечательно стало, гораздо легче, спокойней. Через неделю прям эффект ощутила. Афабозол убрала. Посмотреть вложение 1652653Посмотреть вложение 1652654


Носферат, ненаю такого, почитаю...
Мне кажется срок у нас у всех ещё ой какой маленький некурения, а потому, надо просто отпустить ситуацию, я так делаю, пришли мысли, хочется курить, ну не хай, уйдут мысли. Но я держу в голове жесть первых дней - не хочу снова проходить эти жуткие дни. И я в этот раз не гружу себя, что бросила навсегда, я просто не курю, каждый день. Не считаю дни, ооо5 дней не курю, 15- дней, о я герой, нет такого. я просто не курю. И мне так легче.

Ноофен. Это телефон заменил на звание.)) у меня первые три недели прошли офигительно легко. Где то к концу месяца непонятки начались.

 

[Марсианин]

У меня такое состояние было на 3-4неделе,один в один. Стала пить афабозол, полегче стало. А сейчас триптофан и магний, и прям замечательно стало, гораздо легче, спокойней. Через неделю прям эффект ощутила. Афабозол убрала. Посмотреть вложение 1652653Посмотреть вложение 1652654


Носферат, ненаю такого, почитаю...
Мне кажется срок у нас у всех ещё ой какой маленький некурения, а потому, надо просто отпустить ситуацию, я так делаю, пришли мысли, хочется курить, ну не хай, уйдут мысли. Но я держу в голове жесть первых дней - не хочу снова проходить эти жуткие дни. И я в этот раз не гружу себя, что бросила навсегда, я просто не курю, каждый день. Не считаю дни, ооо5 дней не курю, 15- дней, о я герой, нет такого. я просто не курю. И мне так легче.

Ноопепт)

 

[Елетна]

А, да, эмоциональная нестабильность есть, ага. То могу хохотать как не в себе, то из-за ерунды заплакать. Меня не напрягает, ну вот такая я загадочная сейчас то смеюсь, то плачу)) Вообще кстати если с такими симптомами смириться, то спокойней относишься. Как к плохой погоде

Точно. Кажется отличная идея, принять, что пока всё есть как есть... Надеюсь это не затянется))

 

[Lauren]

Ноофен. Это телефон заменил на звание.)) у меня первые три недели прошли офигительно легко. Где то к концу месяца непонятки начались.

Вот вот и у меня 1 сложная физически была, 2 и 3 прям легко, а вот дальше психологически дурдом начался. Я прям себя не узнавала, говорила невпопад, слабость, апатия, все бесило, раздражало ну и ещё куча всего. Посоветовали афабозол, сказали накопительный, но не поверишь на след день стало отпускать, я прям почувствовала, ну а там и витамины подошли, стала их принимать, и вуаля, пока т. т. т. Афабозол убрала сразу. Почитай про них. Со сном правда непонятки пока. Ждемс.
А вот читать, изучать умные книги и видео в этот раз не могу себя заставить, ну типо с мозгами поработать, лень апатия, не хочу, потом...