Когда курил никогда не завтракал в будние дни. Чашка кофе и сигарета.
В выходные мог что-нибудь пожевать, больше для компании, когда семья за столом, без сильного желания.
Был период в жизни, когда на курение ещё наложились ряд финансовых проблем и другие вопросы надо было решать. Я перестал не только завтракать, но и обедать. Только ужинал.
Помню считал сигареты только между просыпанием и приходом утром в офис, их было примерно 5. А потом я заваривал кофе и шёл в курилку. Когда кофе кончался заваривал ещё один и снова курилка. Вспоминать страшно.
Сейчас стал есть. Да и в магазине начинаю засматриваться на полезные продукты типа кефира ?.
Все таки бросание курить это не просто отказ от сигареты. Это ключик в новую жизнь.