#54_2 Чих-Пых ?

[Бастет]

Всем доброе утро

 

[Катерина Ш]

Доброго утра, соседи! Чудесного денечка вам!

 

[Бастет]

 

[Бастет]

@Настя Корс с днём рождения

 

[Настя Корс]

@Настя Корс с днём рождения
Посмотреть вложение 1976921

Ух ты, день рождения ещё продолжается ?. Спасибо

 

[Настя Корс]

 

[Андрей_А]

@Ольхен, огромная просьба поставить меня на счетчик "не курю" с 15 марта 2024 г, но не убирая счетчик #непью60 - 636 дней.

Доброе утро, она сейчас не может, поэтому я сделал )
Все хорошо, по внешнему виду и расположению устраивает?

 

[Всегда]

Доброе утро!?

 

[Всегда]

Доброе утро всем!
Очитываюсь заранее.
#некурю - 8-ой день.
Из них #некурю42 - 3-тий день полного отказа от курения. С 15.03.24.
Пью по схеме ресигар. Побочки нет, но синдром отмены напрягает. Тяжело, но я справляюсь, гуляю больше либо отдыхаю, когда нет сил. Бросаю курить от мотивации, а не от силы воли, днем я могу быть сильной, а в конце дня после работы сила ослабевает и могу сорваться. Слушаю на ютубе С. Князева. Клиника доктора Шурова в помощь и рассказы людей, которые смогли стать свободными от зависимостей.
@Ольхен, огромная просьба поставить меня на счетчик "не курю" с 15 марта 2024 г, но не убирая счетчик #непью60 - 636 дней.

Алиса, молодец?
Так держать?

 

[Вира Топь]

Спойлер: Чих-пышечки

1. @Keff
2. @Анастасия Сергеевна
3. @Dimon_73
4. @Геля26
5. @Yu-Yu
6. @SergeN
7. @vladi-slava77
8. @Ося 2.0
9. @Машунец
10. @Мигера1993
11. @Настя Корс
12. @murchuvpalto
13. @Visteriya
14. @Inese
15. @Julek
16. @Дёся
17. @Moreon
18. @kseniahuk
19. @Лучезарная
20. @alisa rnd
21. @Slavnaya
22. @AnnaSannikova
23. @Ксюшка 35
24. @Александраforever
25. @ll1urace
26. @Катерок
27. @Ольга Корниенко
28. @X_anet_X
29. @Anv
30. @ЛорикБ
31. @eduvor
32. @vova1125
33. @Бян
34. @Keryl
35. @Брусника
36. @Nastenavm
37. @ArVicBor

Доброе утро, ребята! Хорошего вам дня воскресенья
Открыт последний 12 шаг!

12 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

Все, кто пройдет 12 шагов, получат медальку. Если вы прошли все 12 шагов кричите мне @Вира Топь , Александре @Всегда или Кристине @Бастет . Можете всем одновременно

Спойлер: Все шаги

1 шаг:

1 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

2 шаг:

2 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

3 шаг:

3 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

4 шаг:

4 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

5 шаг:

5 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

6 шаг:

6 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

7 шаг:

7 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

8 шаг:

8 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

9 шаг:

9 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

10 шаг:

10 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

11 шаг:

11 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

12 шаг:

12 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

 

[Вира Топь]

Завтра старт. Готовы?)

 

[Настя Корс]

Нахожусь на отдыхе, увидела такой арт объект

 

[Настя Корс]

 

[Лучезарная]

Нахожусь на отдыхе, увидела такой арт объект
Посмотреть вложение 1976995

Это как знак свыше
С прошедшим днём рождения счастья, здоровья, пусть жизнь будет наполнена чудесами приносящими радость

 

[Dimon_73]

всем бобра на низком старте!
#некурю 17-03-2024

 

[Настя Корс]

Это как знак свыше
С прошедшим днём рождения счастья, здоровья, пусть жизнь будет наполнена чудесами приносящими радость

Спасибо

 

[AnnaSannikova]

Всем привет! Какой шаг почитать для мативации? Квадрат писала , перечитала , что то не очень мотивирует. Или это страх перебивает желание стать некурящий?

 

[Бастет]

Всем привет! Какой шаг почитать для мативации? Квадрат писала , перечитала , что то не очень мотивирует. Или это страх перебивает желание стать некурящий?

Привет, шаги Сергея Князева читала?
Мы тут скидывали 10 шагов, очень помогает.
Зависимость играет с нашем разумом, внушает что мы не сможем и нам оно не надо

 

[Всегда]

Нахожусь на отдыхе, увидела такой арт объект
Посмотреть вложение 1976995

Посмотреть вложение 1976996

Класс!?
Как отдых?

 

[Всегда]

Всем привет! Какой шаг почитать для мативации? Квадрат писала , перечитала , что то не очень мотивирует. Или это страх перебивает желание стать некурящий?

Привет!
Начни сначала) пройди заново с 1 шага.
Что то случилось? Ты сорвалась?