#Некурим ...

[Madfreedom]

Nadya4, ответ в моем дневнике, два раза повторяться долго) лучше чем я сама ожидала)

 

[blondink-o]

Madfreedom,мммм сейчас гляну

 

[Вольфыч]

могут люди как то курить там раз в месяц

Могут как-то люди не курить совсем, ни раз в месяц ни когда выпьют =) Так если нет разницы - то зачем себя губить? =)

 

[blondink-o]

Могут как-то люди не курить совсем, ни раз в месяц ни когда выпьют =) Так если нет разницы - то зачем себя губить? =)

Я не знаю как это объяснить...вот я сижу и в принципе я курить не хочу и не стала бы, но все равно чего то не хватает

 

[blondink-o]

Madfreedom,я почитала и поняла,что ты таблетки принимаешь и все равно тяга есть, у меня такое же состояние было

 

[Вольфыч]

все равно чего то не хватает

Этот временно - просто начинается новая свободная жизнь без сигарет. Ощущение нехватки чего-то в определенные моменты пройдет =)

 

[Паприка]

Вот и все,завтра на работу...я не успела отдохнуть, все выходные боролась с сигаретами((( ближайшие праздники теперь только в мае...уфф долго еще ! За эти уже почти 6 дней без сигарет можно себя порадовать на выходных какой - нибудь приятной покупкой))) еще одна напряженная ситуация ждет меня в январе. У меня начнется сессия и если на работе я не курю, то на учебе во время экзаменов без этого себя не представляю, да и окружение у меня там курящее, надо что -то придумать на этот случай, может кто-нибудь посоветует?

такая же фигня и меня ждетмы справимся, будем примером для всех! кстати, в прошлом году у нас в институте препод по финансам и кредиту предложила такую штуку,типа мы все бросаем курить и тем кто устоит до следующей сессии честно некурить тому автомат так вся группа разом бросала

 

[blondink-o]

Ой самое то главное забыла...у меня сегодня ужасно кололо в том месте, где легкое, вообще дышать тяжело было, прошло только через 2 часа где то, ни у кого такого не было, просто у меня это последний месяц ну где то раза4 было, в основном ночью

 

[Madfreedom]

Madfreedom,я почитала и поняла,что ты таблетки принимаешь и все равно тяга есть, у меня такое же состояние было

есть. не обольщаюсь - работать над собой еще очень-очень долго. даже после покорения Эвереста. только без таблеток - сорвалась бы уже спустя 6 часов. не первый, но последний раз бросаю. работа над ошибками сделана.
ритуала не хватает.

 

[blondink-o]

такая же фигня и меня ждетмы справимся, будем примером для всех! кстати, в прошлом году у нас в институте препод по финансам и кредиту предложила такую штуку,типа мы все бросаем курить и тем кто устоит до следующей сессии честно некурить тому автомат так вся группа разом бросала

Не удивительно,что вся группа,если бы я была на месте вашего препода я бы спросила кто бросил?и поставила бы автомат, кто мне бы признался,что не бросил,таких было бы немного

 

[Madfreedom]

Ой самое то главное забыла...у меня сегодня ужасно кололо в том месте, где легкое, вообще дышать тяжело было, прошло только через 2 часа где то, ни у кого такого не было, просто у меня это последний месяц ну где то раза4 было, в основном ночью

у меня такое было - межреберная невралгия, скорее всего, не пугайся. следствие никотина.

 

[Паприка]

Nadya4, бросили по настоящему 2 человека,до сих пор не курят.остальные честно признались,в том числе и я . Такому преподу ну нереально было врать автоматы она поставила

 

[blondink-o]

есть. не обольщаюсь - работать над собой еще очень-очень долго. даже после покорения Эвереста. только без таблеток - сорвалась бы уже спустя 6 часов. не первый, но последний раз бросаю. работа над ошибками сделана.
ритуала не хватает.

А меня серьезно медаль заинтересовала, я как сделала дневник, друзьям сказала:получу медаль и пойду курить, а потом вроде и курить не охото.да и с вами первый раз так легко отказалась от сигарет, так то я зашла на сайт просто почитать что нибудь интересненькое, мне на новый год планшет подарили, я интернет подключила и набрала в яндексе, что первое в голову пришло,а вот как все с пользой получилось

 

[Александр Зубков]

у меня такое было - межреберная невралгия, скорее всего, не пугайся. следствие никотина.

хорошо что не куришь уже)

 

[Madfreedom]

Nadya4, сейчас смеяться будешь.
я бросить курить перестала надеяться еще пару лет назад. смирилась и продолжила. синдром отмены. жесточайший. в никоретте я не верю - никотин. Аллен Карр не помог - очень высокая устойчивость к психологической обработке и гипнозу.
и вот сижу я за недельку перед НГ на сайте-отзовике, читаю все подряд, ищу кремчик. и тут натыкаюсь на тему "как бросить курить". и кучу отзывов в ней на табекс. начала другие отзовики шерстить. люди бросают со стажем и 30 и 40 и 50 лет. что ж у них с отменой? 2-го января с подругой купили табекс. на 5 сигаретах в день - я была счастлива. и пошла дальше. сама не верю. сюда на 5-й день приема зашла.

 

[blondink-o]

Nadya4, бросили по настоящему 2 человека,до сих пор не курят.остальные честно признались,в том числе и я . Такому преподу ну нереально было врать автоматы она поставила

Я не думала,что все такие честные)))))

 

[Madfreedom]

хорошо что не куришь уже)

полностью согласна.

 

[blondink-o]

Nadya4, сейчас смеяться будешь.
я бросить курить перестала надеяться еще пару лет назад. смирилась и продолжила. синдром отмены. жесточайший. в никоретте я не верю - никотин. Аллен Карр не помог - очень высокая устойчивость к психологической обработке и гипнозу.
и вот сижу я за недельку перед НГ на сайте-отзовике, читаю все подряд, ищу кремчик. и тут натыкаюсь на тему "как бросить курить". и кучу отзывов в ней на табекс. начала другие отзовики шерстить. люди бросают со стажем и 30 и 40 и 50 лет. что ж у них с отменой? 2-го января с подругой купили табекс. на 5 сигаретах в день - я была счастлива. и пошла дальше. сама не верю. сюда на 5-й день приема зашла.

Как он работает? Это заменитель?и потом таблетки...

 

[blondink-o]

полностью согласна.

Я конечно же тоже согласна, но вы меня так сразу то не пугайте.
Знаете,что мне на самом деле страшно. Я закурила в 12 Это же еще ребенок,это ужасно и смешно.

 

[Madfreedom]

Как он работает? Это заменитель?и потом таблетки...

цитизин активное вещество. блокирует окончания, ответственные за получение кайфа от никотина.

я закурила в 13. после первой попытки завязать - завязала заводить неправильных лучших подруг.