#55_1 Первые ??

[НатальяИванова]

Встречайте пополнение: @ВеснаТреш Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

Андрей, спасибо)

 

[Карамелькa]

@Карамелькa Галинка, зарядку будем делать?


я сделала, Катюш @Kate (Dreams Come True) выдай медальку

конечно буду только вечером, на работе пока

 

[НатальяИванова]

Добро пожаловать @ВеснаТреш !!! Меня зовут Наташа @НатальяИванова ! Мы с Верой @АлоэВера и Ириной @Ирочка_Ч наставники этой команды!!! По всем вопросам можешь смело к нам обращаться!

 

[michail krd]

Всем привет, Первые!?
Доброго утра и хорошего доброго дня!
У меня все хорошо, несмотря на то что немного проспал сегодня. Все бегом и вот только получилось к вам выбраться.
О курении вспоминал конечно, но не курю, работаю. Желание есть но оно терпимое. Так-что несмотря ни на что идем дальше
Хорошего дня всем еще раз и отличного настроения!

 

[Карамелькa]

Доброе утро Первые

 

[Svenzi]

И так и не бросила
Всем здравствуйте))
Тоже, что ль закурить и во взлетку))

да пипец же Светик
я тут 6 лет, а на счетчике опять 16 дней
не, не закуривай))) фигня это
Сигарет нормальных нет, даж удовольствие с последнего срыва ен получила(

 

[Kate (Dreams Come True)]

? Это отличная тема! Спасибо, Светик) что поделилась!
Я кстати хотела всех спросить, кому как нравится, чтобы их называли?
Мне нравится, когда меня зовут Анют, Анютка, Анютик, Анчута.
Самое жуткое это Ань… бррр… нет самое жуткое было, когда меня одна подружка называла Нюрок ?это вообще катастрофа)
А на работе меня называли Рэмбовна (отчество Рэмовна). Но за мою активность/подвижность и боевой нрав совместили отчество и Рэмбо- мне тоже нравилось)

Рэмбо, выходит танцевать ты тоже любишь? А куда вы еще ездите отдыхать, кроме Нижнего Новгорода? А сколько детям лет? )

 

[michail krd]

Вчера был понедельник, а сегодня пятница. Разве ж это не прекрасно?
Доброго дня, не курим, не унываемПосмотреть вложение 2000077!

Кстати точно, сегодня же пятница и это очень и очень радует

 

[Kate (Dreams Come True)]

@Карамелькa Галинка, зарядку будем делать?


я сделала, Катюш @Kate (Dreams Come True) выдай медальку

Держи ?. Молодчина!

Я работать убегаю, на всякий случай оставляю еще ? для Карамельки. Сделает - передай ей ее, плиз )

 

[Remi]

Рэмбо, выходит танцевать ты тоже любишь? А куда вы еще ездите отдыхать, кроме Нижнего Новгорода? А сколько детям лет? )

Танцевать обожаю! И одна, и с детьми))) очень поднимает настроение ??В детстве 8 лет занималась эстрадно-акробатическими танцами)
Что касается поездок.. На мой др в феврале муж и самые близкие друзья всегда берут отпуск и мы едем кататься на сноубордах/лыжах. Раньше это была Болгария, Андорра, потом несколько лет ездили в Сочи, по разу в Кировск и Шерегеш, последние пару лет (сыну в июле будет 2 года) ездили в Подмосковье кататься в Степаново и Сорочаны. Зимний отдых стабильный.
В остальные сезоны в основном по друзьям по дачам, либо на природу- на озеро Селигер ездили несколько раз, по городам золотого кольца. На море редко выезжаем. ?
Дочке 6 лет. Уже три раза летала с нами в горы, один раз на море в Азербайджан, но уже ничего естественно не помнит. В этом году рассекала с нами на горных лыжах, бесстрашный человек.

 

[Лиля91]

3 МАЯ, ПЯТНИЦА
День Венеры ?

?25 л. с. Луна убывает в Водолее

?Энергетика дня достаточно легкая и благоприятная, но есть определенные сложные нотки уже с десяти утра, которые не позволят ни воплотиться задуманному в полной мере, ни получить радость от положительных событий.

️Не стоит сегодня выяснять отношения с партнером, скорее всего, мирного решения вопроса не получится найти.

?Закажите онлайн себе что-то для поддержания здоровья – витамины, БАДы, инвентарь для спорта и йоги.

?Вечер лучше провести более спокойно, исключив алкоголь. Замечательно будет пообщаться с близкими и партнером, обмениваясь вдохновляющими вас идеями и осознаниями. Здорово сходить на прогулку.

?Можно
подстригать волосы, начинать лечение

Девчонки, наш день

 

[Ирочка_Ч]

Ребята, доброе утречко,солышки мои! Надеюсь вы выспались, потому что сегодня великолепная пятница и приближаются очередные выходные..

Позже обязательно вернусь и всё прочитаю. Сейчас убегаю по делам. Пожелания на этот день оставила.. И конечно же всех обняла!

 

[Gala1983]

(сыну в июле будет 2 года)

о, мы близко))) Доче 2 года будет в октябре)))

 

[michail krd]

Ну и песенка на сегодня. Сегодня немного Дип хауса.
Я честно, люблю работать под такое.


Легкого и продуктивного дня всем! Не курим и идем дальше

 

[Ventazh]

да пипец же Светик
я тут 6 лет, а на счетчике опять 16 дней
не, не закуривай))) фигня это
Сигарет нормальных нет, даж удовольствие с последнего срыва ен получила(

А я держусь уже почти 4,5 года. Срыв был один спустя год, в 2019, и больше нет

 

[Gala1983]

ааа...... @Йошкин Кот , Ваня спасай)))) у меня лого пропало Первых, пока другие ставили
Мне 4-е пожалуйста поставь

 

[Йошкин Кот]

ааа...... @Йошкин Кот , Ваня спасай)))) у меня лого пропало Первых, пока другие ставили
Мне 4-е пожалуйста поставь

Привет Котэйки)
Всё сделаем, но попозже, я пока не у компа...)

 

[АлоэВера]

Спойлер: Команда Первых и лучших

1. @Gala1983
2. @Дмитрий Владимирович
3. @PtichkaTwee
4. @Лиля91
5. @Марс Амерханов
6. @AnastasiyaSay
7. @allasama
8. @AsyaS
9. @MISNIK
10. @Kate (Dreams Come True)
11. @Аlberto
12. @Артём Игнатьев
13. @Svenzi
14. @Александр@
15. @PolinKa
16. @Ворчун
17. @Demencya
18. @Gaisina
19. @taira
20. @Хелен_Хелен
21. @2173517Михаил
22. @Игорь49орен
23. @Ulcha_79
24. @SergeiLondon
25. @Yula_kru
26. @Remi
27. @Вера55555
28. @michail krd
29. @Katie
30. @Shimola
31. @Steisy_Dreamer
32. @Валеджон
33. @Kseniya_Jeffrie
34. @8ecause
35. @Люю
36. @Тан
37. @Kamilfo
38. @strusilin
39. @ксюша12
40. @Anna88888
41. @ZIMMER230688
42. @ВеснаТреш

Напоминаю вам что сверху стоит голосование по должностям. Скорее выбирайте себе должность по душе.Можно выбрать несколько!!!

В понедельник взлетаем!!!

Ребята, советую не игнорировать и проходить шаги бросающих курить. Всем кто пройдёт все шаги дадут красивую медаль. Даже если бросили- пройдите заново!

Не ждите старта, приходите по возможности в наш домик общаться: несите музыку, гороскопы, свои радости и переживания???

Если возникнут вопросы , спрашивайте, не стесняйтесь. На форуме пользователя зовут через @
Например:
@АлоэВера
Всем чудесной пятницы, мои хорошие

 

[Helen!]

Очередная порция советов от Сергея Князева​

Бросать курить можно долго. И начинать тоже. До тех пор, пока не изменится ваше восприятие курения ?:
⠀
Я НЕ СПРАВЛЮСЬ БЕЗ СИГАРЕТ ?. ТАК ДУМАЮТ МНОГИЕ
⠀
Вникните в эти слова «я не справлюсь без сигареты во время.. стресса, скуки, одиночества, встречи с друзьями». Вы действительно считаете, что без сигареты вы ноль без палочки?
⠀
СРЫВЫ ВОЗМОЖНЫ ?
⠀
Срыв – это не провал ️. Просто вы по привычке заехали не на ту дорогу. Развернитесь и найдите правильную. И уж тем более не стоит заниматься самобичеванием во время движения. В таком случае проще продолжить курить, чем бросать.
⠀
ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ «ПЕРЕБОЛЕТЬ» ?
⠀
Сигареты, не смотря на иллюзию удовольствия, делают вам больно. Вспомните, возможно вы уже проходили расставание с человеком, который делал вам больно. Первое время вы могли скучать. Но со временем вам становилось лучше. Позвольте себе «переболеть». Это временно, правда.
⠀
МЫСЛЬ – ЭТО НЕ ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ
⠀
Порой мы так сильно хотим мороженое, что… не покупаем его. Потому, что не время и не место.
⠀
Мысль о чем-то, это не призыв к действию, верно? Она не имеет силы, если мы не согласимся с нею.
⠀ ? На мысль: «Может покурить?».. ? Вы можете ответить: «Можно и не покурить».
⠀
?‍НУ И НЕМНОГО ПОЖЕЛАНИЙ
⠀
? Помните, что ещё никто не умирал от того, что не курит. Обычно все наоборот.
⛈ Помните, вы переживали в своей жизни и не такое.
️ Помните, вы будете себя чувствовать себя гораздо сильнее, когда поверите в себя и сделаете этот шаг.

Позволите себе переболеть?

​

Спойлер: #55_1 Команда Первые ??

1. @Gala1983
2. @Дмитрий Владимирович
3. @PtichkaTwee
4. @Лиля91
5. @Марс Амерханов
6. @AnastasiyaSay
7. @allasama
8. @AsyaS
9. @MISNIK
10. @Kate (Dreams Come True)
11. @Аlberto
12. @Артём Игнатьев
13. @Svenzi
14. @Александр@
15. @PolinKa
16. @Ворчун
17. @Demencya
18. @Gaisina
19. @taira
20. @Хелен_Хелен
21. @2173517Михаил
22. @Игорь49орен
23. @Ulcha_79
24. @SergeiLondon
25. @Yula_kru
26. @Remi
27. @Вера55555
28. @michail krd
29. @Katie
30. @Shimola
31. @Steisy_Dreamer
32. @Валеджон
33. @Kseniya_Jeffrie
34. @8ecause
35. @Люю
36. @Тан
37. @Kamilfo
38. @strusilin
39. @ксюша12
40. @Anna88888
41. @ZIMMER230688
42. @ВеснаТреш

 

[Андрей_А]

Встречайте пополнение: @Ольгица Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?