Дёся
sube a mi piso
Могу по своему опыту твоему мужу посоветовать режим питания поменять, хотя бы на пару дней. В течении дня воду (желательно), чай кофе сок все равно. Без еды. А вечером ближе ко сну плотный ужин. Вырубает на повалу меня муж 3 дня не курит, он сегодня всю ночь не спал, бессонница, таблетки отказывается пить снотворные, боится на работу проспать. Уговаривала его тут зарегистрироваться, тоже ни в какую. У кого сколько бессонница продолжается примерно?