6 #6. Свежий ветер

[Sla]

Это жесть конечно.. А назад килограммы ушли?

Ушли конечно, правда пришлось столько же времени потратить.
Может даже чуть больше, чем их набирал.

 

[tech]

А я, видимо, вес наберу без сигарет) Пара-тройка килограмм не помешает) пятёрочка м.б. даже)

С субботы начал за весом следить, поглядим, что из этого получится, пока что 91 с копейками

 

[Sla]

Я при 91 сдохну сразу же.
Максимум набирал 85.
Отдышка больше, чем пачку сигарет залпом выкурить.

 

[Robot]

Ну это наверно кто как ест.. читала и менее позитивные случаи, когда разносило вширь килограммов на 15-20, а назад никак.

Ну что за бред....Если разнесло на 15-20 кг , так наладь питание, добавь физ упражнения правильные. Те кто говорит "назад никак" просто ленивые, и не хотят собой заниматься. 20 кг можно за месяц в лёгкую сбросить, я лично сбрасывал 6 за неделю, когда надо было.

 

[tech]

Я при 91 сдохну сразу же.
Максимум набирал 85.
Отдышка больше, чем пачку сигарет залпом выкурить.

Ну у меня и рост же 188
Всего-то 6-8 кг лишние...

 

[natalia-cudesnica]

А я, видимо, вес наберу без сигарет) Пара-тройка килограмм не помешает) пятёрочка м.б. даже)

А то не дай Боже снесёт капитана первым бризом морским))

 

[++Юля++]

С субботы начал за весом следить, поглядим, что из этого получится, пока что 91 с копейками

Давай раз в неделю отчет.

 

[natalia-cudesnica]

Давай раз в неделю отчет.

Да! Точно! Хорошая идея!

 

[Robot]

С субботы начал за весом следить, поглядим, что из этого получится, пока что 91 с копейками

Взвешивайся с утра после утреннего туалета, вес вечером и утром может отличаться на 1.5-2 кг

 

[++Юля++]

Ну что за бред....Если разнесло на 15-20 кг , так наладь питание, добавь физ упражнения правильные. Те кто говорит "назад никак" просто ленивые, и не хотят собой заниматься. 20 кг можно за месяц в лёгкую сбросить, я лично сбрасывал 6 за неделю, когда надо было.

Полностью с тобой согласна. У меня был такой же опыт 6 кг за неделю. Самое главное самоорганизованность и сила воли. А если сопли на кулак мотать, что не худеется и есть как не в себя, конечно результата не добиться.

 

[++Юля++]

Да! Точно! Хорошая идея!

Ну все заметано по воскресеньям у нас весовой отчет перед капитаном!!

 

[tech]

Взвешивайся с утра после утреннего туалета, вес вечером и утром может отличаться на 1.5-2 кг

Так и делаю, спасибо

 

[tech]

Давай раз в неделю отчет.

Да сначала хочу глянуть, что я тут на выходных нажрал, а так - не вопрос, если будешь напоминать

 

[Robot]

Полностью с тобой согласна. У меня был такой же опыт 6 кг за неделю. Самое главное самоорганизованность и сила воли. А если сопли на кулак мотать, что не худеется и есть как не в себя, конечно результата не добиться.

Другая проблема может быть у людей нет времени на спорт, а работа сидячая.....тут уж ничем не помочь, разве что на работу пешком ходить.

 

[tech]

Ну все заметано по воскресеньям у нас весовой отчет перед капитаном!!

Что-то мне подсказывает, что с девочек нужно вытягивать фотодоказательства...

 

[tech]

Другая проблема может быть у людей нет времени на спорт, а работа сидячая.....тут уж ничем не помочь, разве что на работу пешком ходить.

Гы, работаю в другом городе, 25 км пешком было бы прикольно)

 

[natalia-cudesnica]

Всё ребят, спокойной ночи всем! И до завтра..до отплытия!)))

 

[Robot]

Если мне не изменяет склероз вешу 78 при росте 176, завтра взвешусь

 

[++Юля++]

Да сначала хочу глянуть, что я тут на выходных нажрал, а так - не вопрос, если будешь напоминать

Договорились.. в субботу напомню взвешаться.

 

[tech]

Договорились.. в субботу напомню взвешаться.

Тебе не надо напоминать, чтоб ты напомнила?