#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Sashshka]

Привет, у меня всё хорошо. Проблемы вроде бы решены, подарки куплены, к новому году готова☺️. Этот месяц было тяжеловато, накаты постоянно. А сегодня я прям почувствовала как отпустило и это очень радует. Я вот думаю может взять какую нибудь должность себе, например астролога. Что он должен делать?

Обычно гороскопы кидает в ленту каждый день...

 

[Sashshka]

@annamagadanna @Katrina Начинаю отмечаться - тренировка сегодня была (с акцентом на грудные)

 

[Николаевна 87]

Обычно гороскопы кидает в ленту каждый день...

А отряд спасателей?

 

[Sashshka]

А отряд спасателей?

Отряд Спасателей - Спасателями должна быть вся Команда. Но может кто-то персонально готов стать Спасателем. Знает как уберечь человека от мыслей никотиновых и помочь при Накатах. Есть опыт и знания. Такие люди очень-очень нужны!

 

[Sashshka]

ВНИМАНИЕ-ВНИМАНИЕ!
Начинаем разбирать должности...краткое описание привел ниже, так же есть на 1-й странице.

Спойлер: Команда

1. @ИришаР
2. @Шариков
3. @Batleika
4. @Nilleta
5. @Екатерина1985
6. @Лаван
7. @Екатерина М
8. @annamagadanna
9. @Anat
10. @Николаевна 87
11. @tanomka
12. @YanaTi
13. @Keryl
14. @Таня2024
15. @Smukke
16. @Пияффка
17. @vladimird
18. @sanya_17
19. @Алла Воротынцева
20. @Barbara97
21. @Ulcha_79
22. @Katie
23. @Katrinа
24. @Еленачка
25. @Rokoth
26. @Татарин 777
27. @светочка
28. @RomarioRojas
29. @Моля
30. @Совушка_в_лесу
31. @super-demon
32. @Evgen_F73
33. @Сибирячка24
34. @serg880
35. @ИнЧа
36. @HenryD
37. @kris090319
38. @Steisy_Dreamer
39. @Игорь Игорь
40. @Женька3003
41. @Katja
42. @NasTёnа
43. @Аннушка14

@Николаевна 87,

Спойлер: Должности

Привет команда! Уже вовсю надо разбирать должности (в первую очередь штатные)...
Ждем вас - самых лучших и активных!-)
Кем бы Вы хотели быть в данной команде?
Очень бы хотелось, чтобы все приняли активное участие в жизни и общении команды-)

Отряд Затейников - сюда требуются люди креативные и веселые, для того чтобы разнообразить жизнь в Команде. Они могут придумывать веселые голосовалки, тематические дни , различные вечеринки и пати, Итак по должностям: есть должности штатные
Кратко о них –

Капитан Всячески поддерживает участников своей команды. Желательно его присутствие ежедневно в раздевалке. Решает различные организационные вопросы, координирует действие членов своей команды и т.д.

Зам. Капитана (может быть два) – чаще всего Капитан сам выбирает себе зама (ов), так как у них должен быть хороший тандем друг с другом. Дополняют и взаимозаменяют.

Отряд Добрых Дел (Доброделы). Они будут поздравлять всех с праздниками и юбилейными датами. Это очень приятная и нужная должность.

Отряд Позитивщиков (Позитивщики) - те, кто будет радовать и поднимать нам настроение, выкладывая смешные картинки или анекдоты, рассказы и пр.

Отряд Поисковиков - Поисковики. Самая ответственная работа. Искать «потеряшек», которые не заходят в раздевалку или не отмечаются ежедневно в командной табличке. Писать им сообщения, напоминать. Ведь это очень важно! Основная цель - дойти до финиша с максимальным количеством людей, которые не курят. И чтобы получить самую главную медаль марафонов, команда должна дойти до финиша с наименьшими потерями.

Отряд Спасателей - Спасателями должна быть вся Команда. Но может кто-то персонально готов стать Спасателем. Знает как уберечь человека от мыслей никотиновых и помочь при Накатах. Есть опыт и знания. Такие люди очень-очень нужны!

Помощник рефери. После Старта откроется Игровая. Там вы будете играть с другими командами. Поэтому команде нужен человек, который будет помогать главному рефери и следить за выполнением правил, подсчетом ответов и пр.

Дневниковеды - помогают заводить дневники участникам и проверяют на наличие дневников. Также если команда претендует на медаль "Дневниковедение", дневниковед перед финишем должен будет предоставить отчет по дневникам и кому какую медаль вешать: Дневниковедение -1, 2 и так далее.
У нас прямо кадровый голод) Обязанности очень простые - ходить по дневникам иногда и помогать новичкам создать дневники (на этот случай есть инструкции)
Кроме того ведение дневников очень помогает в борьбе с накатами и в приобретении большого количества отличных друзей!
Это очень хорошая должность и мне кажется у тебя обязательно получится!


А также можно выбрать и другие должности (внештатные):
КАЖДЫЙ МОЖЕТ ПРИДУМАТЬ ДОЛЖНОСТЬ ПО ДУШЕ И АКТИВНО УЧАСТВОВАТЬ В ЖИЗНИ КОМАНДЫ-)

Главный Гурман или гурманы – те, кто умеет и любит готовить. Когда бросаешь курить, многие начинают есть всё подряд, а это не всегда благоприятно сказывается на фигуре.
Поэтому было бы здорово, если бы в команде нашлись люди, которые радовали бы своими рецептами правильного питания.

Командный астролог – тот кто будет выкладывать и рассказывать, как там на небе звезды легли и какому знаку Зодиака сегодня можно расслабиться и например не идти на работу.

Обозреватель праздников - тот, кто будет рассказывать какие основные или интересные праздники происходят именно в этот день. Поверьте, это интересно и познавательно.

Ди-джей – тот кто будет радовать вас музыкальными композициями. Конечно, музыкой могут делиться абсолютно все, но командный ди-джей будет вашим проводником в музыкальный мир. И должен же кто-то на вашей вечеринках зажигать, пока другие пляшут.

Командный поэт – умеете и любите слагать стихи? Почему бы не стать командным поэтом? Можно сочинять стихи- поздравления для своего однокомандника или просто на злобу дня. Попробуйте - раскройте свой потенциал.

А также всегда можно придумать должность самому себе!
Что вы больше всего любите? Чем увлекаетесь? Чем вы можете поделиться со своей командой? Любите спорт? Предложите интересные упражнения или станьте командным физруком – устраивайте мини-зарядки.
Любите все прекрасное и вам хочется показать это другим (картины, произведения, фотографии)? Станьте Главным красоведом и поведайте нам об этом.

И тогда это Взлетка, не только поможет Вам не курить все эти дни, но и станет для Вас незабываемой!

 

[YanaTi]

Яночка, привет!?
Замечательная новость!??
Как дела в реале? Всё ок, моя хорошая?

Привет ?? все отлично) сегодня закинулась последней таблеткой табекса, курить хочется в моменты скуки, но и так бывает накатывает, но я решила не курить, поэтому игнорирую накаты, понимаю, что пройдет ?
Захожу сюда, читаю дневники, форум очень помог)

 

[Sashshka]

Привет ?? все отлично) сегодня закинулась последней таблеткой табекса, курить хочется в моменты скуки, но и так бывает накатывает, но я решила не курить, поэтому игнорирую накаты, понимаю, что пройдет ?
Захожу сюда, читаю дневники, форум очень помог)

Давай заполнять скуку! Присодиняйся к клубу читачей, рисовальня скоро откроется, спортики постоянно здесь)

 

[Sashshka]

Я кстати решил снова учиться рисовать по урокам, но теперь лица наверное буду учиться...карандашем простым

 

[Sashshka]

и вот все думаю гитару начать осваивать) Но это пока думаю...может лет в 80 и надумаю

 

[annamagadanna]

Вот мы тоже так...встретили, пару бутербродов с икрой скушали и по улице прошлись...жалко только, что снега нет совсем...

И бутерброды ему, и снег подавай )

и вот все думаю гитару начать осваивать) Но это пока думаю...может лет в 80 и надумаю

Звучит угрожающе... ?

 

[Sashshka]

Морозная братва

 

[Ирочка_Ч]

Я кстати решил снова учиться рисовать по урокам, но теперь лица наверное буду учиться...карандашем простым

и вот все думаю гитару начать осваивать) Но это пока думаю...может лет в 80 и надумаю

Огонь!? Действуй, Санёк! Время летит очень быстро и нужно успеть прожить свою жизнь по максимуму!??
Тоже думаю, чем занять себя интересным, кстати..

 

[Sashshka]

Огонь!? Действуй, Санёк! Время летит очень быстро и нужно успеть прожить свою жизнь по максимуму!??
Тоже думаю, чем занять себя интересным, кстати..

Я когда-то каждый день выделял по 30 минут на прохождение уроков рисования в течение месяца в нашей рисовалке отчитывался...кое-чему научился, но нужно постоянно рисовать, чтобы развиваться

 

[Sashshka]

А вот еще прикольная картинка получилась)

 

[Anat]

Морозная братва
Посмотреть вложение 2107510

Снеговик тает вроде, на зефирку похож ?
Сорри у меня ограничение по сладкому ?

 

[Sashshka]

Снеговик тает вроде, на зефирку похож ?
Сорри у меня ограничение по сладкому ?

Оооо...зефирка ...ням-ням...вычеркиваем)

 

[NasTёnа]

Настя привет и добро пожаловать! Все получится, главное не сдаваться ☺️

Спасибо! Да, главное не сдаваться. Ну и как ни крути, надо вкладываться чтоб получить результат. Я сейчас понимаю, что у меня зависимость от никотина, и хочется конечно, наметить дату, проснуться и все не курю и не тянет и жизнь прекрасна. Но раз не получается,значит не все так просто. И как в любом деле, где то надо потерпеть, перетерпеть, напрячься, чтобы получить результат. Да и вообще, чтобы что то в жизни изменить, в образе жизни, надо трудиться и морально и физически, работать, и над зависимостями такая же схема. И стресс будет и соблазны будут, но это жизнь. Надо учится жить без сигарет.

 

[Совушка_в_лесу]

Привет всем!!!

 

[Sashshka]

Спасибо! Да, главное не сдаваться. Ну и как ни крути, надо вкладываться чтоб получить результат. Я сейчас понимаю, что у меня зависимость от никотина, и хочется конечно, наметить дату, проснуться и все не курю и не тянет и жизнь прекрасна. Но раз не получается,значит не все так просто. И как в любом деле, где то надо потерпеть, перетерпеть, напрячься, чтобы получить результат. Да и вообще, чтобы что то в жизни изменить, в образе жизни, надо трудиться и морально и физически, работать, и над зависимостями такая же схема. И стресс будет и соблазны будут, но это жизнь. Надо учится жить без сигарет.

Настя, там и учиться не нужно...не кури и все, воспринимай например как болезнь какую-то ...с каждым днем легче становиться будет и потом вовсе забудешь...ну и конечно работай над собой, чтобы быстрей и легче все прошло...
Вот тебе календарь бросающего курить принес....

Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням

Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.

ne-kurim.ru

 

[Sashshka]

Привет всем!!!

Привет) Как день прощел?