#60_2 Снежные барсы ❄️?❄️

[_Лина]

Оооох как длинно, я честно старался..

Ну постарался настолько, насколько надо тебе

 

[Geris]

@GRinch,, 8

Это что за код?

 

[TwentyFifthNight]

Жесть, тогда с этим надо срочно, что-то делать

 

[Ольхен]

Встречайте пополнение (факультативно): @ВикторияЯ Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

 

[Garrik]

@ВикторияЯ привет! Добро пожаловать в команду! Меня зовут Игорь. Я и Таня (@Ментол) наставники в нашей команде. По любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться! Рады приветствовать тебя в команде !!!

 

[Garrik]

Встречайте пополнение (факультативно): @ВикторияЯ Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?

Спасибо)

 

[TwentyFifthNight]

@TwentyFifthNight Вовчик, есть скрин за вчерашний день по шагам?

Всё есть.

Спойлер: 9.01

 

[venkian]

Всем привет!!! Простите, не отмечалась несколько дней. В жизни и в доме хаос .
Не курю 8.01, 9.01, 10.01.
@Nika B @Ирмала @Н@тусик12

 

[_Лина]

@Nika B @Ирмала @Н@тусик12
10.01.2025 - не курю

 

[venkian]

Сегодня два раза пыталась зайти на сайт. Еле прорвалась. Что-то странное с интернетом.

 

[Nika B]

Всем привет!!! Простите, не отмечалась несколько дней. В жизни и в доме хаос .
Не курю 8.01, 9.01, 10.01.
@Nika B @Ирмала @Н@тусик12

Если накаты сильные, приходи к нам, делись при желании ?? Мы чем сможем поможем и поддержим

 

[Nika B]

Всем привет!!! Простите, не отмечалась несколько дней. В жизни и в доме хаос .
Не курю 8.01, 9.01, 10.01.
@Nika B @Ирмала @Н@тусик12

@Nika B @Ирмала @Н@тусик12
10.01.2025 - не курю

Девочки, вам солнышки Отметила!

 

[Motvey]

Посмотреть вложение 2113838

 

[@Alexander]

Всем привет,у меня срыв,всем удачи.

 

[Nika B]

Всем привет,у меня срыв,всем удачи.

Привет, а хочешь в Шанс или в Выбор? Не обязательно уходить сразу.

 

[Geris]

Всем привет,у меня срыв,всем удачи.

Ээээ, думать не будем?

 

[@Alexander]

Буду пробовать дальше,но потом.Вся мотивация моя ослабла .В другой раз.Очень мотивировал дневник Ольхен но и это пока не помогло.Всей команде спасибо.

 

[Nika B]

Буду пробовать дальше,но потом.Вся мотивация моя ослабла .В другой раз.Очень мотивировал дневник Ольхен но и это пока не помогло.Всей команде спасибо.

В любом случае не сдавайся ?? Срыв - это тоже часть пути, но лучше конечно не раскуриваться, чтобы не проходить весь путь заново потом ??

 

[Puller]

Расскажу, почему многие начинают ощущать зависимость от форума, уходят, хлопнув дверью, и считают, что форум - это зависимость.

Друзья

Не в форуме дело.

А в зависимости от чужой оценки.
Другой оценил-пошла эмоция.
Или не оценил - тоже эмоция.
Это банальная эмоциональная зависимость.
Мы - зависимые люди.



Все, что я описала выше возникает, потому что для многих форум и общение тут - возможность получить оценку, заслужить внимание, показаться необычным, интересным.



Гораздо интереснее не кому-то доказывать, что ты интересный, начитанный, умный или еще какой.

А гораздо интереснее заниматься своей жизнью: читать, увлекаться, флиртовать, наблюдать, создавать себе интересную и насыщенную жизнь.

И в какой-то момент вы обнаружите, что жить интересную свою жизнь, быть хорошим и интересным гораздо прикольнее, чем убеждать другого, что ты таковым являешься.

И тогда общение здесь, с нами, даже отношения с нами - это часть этой собственной интересной жизни.

Это контакт с единомышленниками и соратниками, во-первых в таком непростом деле, как отказ от курения и удержания себя от курева-а это, например для меня, одна из основных жизненных ценностей и опор - здоровье.

И не везде пойдешь говорить о том, что сейчас вскроешь себе вены, как хочется закурить. А здесь - понимают. Потому что тут такие же, как и я.

Мне подруги не в помощь - потому что просто не понимают этой зависимости, и это нормально, не по куреву мы дружим.

И я здесь, потому что мне здесь классно и хорошо.

И я такая, какая я есть.

А если я себя знаю, опираюсь на себя, не ищу тут себе «маму», которая даст молоко, то и зависимости не будет.



Я просто буду приходить сюда, как к друзьям, как в компанию, тогда когда плохо или хорошо, или тогда, когда я хочу.

Вы же не трясетесь в зависимости от кофе с подружками?

И здесь все то же.

Трясетесь только от эмоциональной зависимости.

Кто-то меня не оценил, не оправдал мои ожидания?

Пошла эмоция.

Окситоцин закапал.

И убегать от зависимости - это как сжимать пружину.

Признать и работать, прорабатывать.

Строить свою ценность.

Благодаря тем людям, которые здесь с вами на форуме тоже.

У Вимади увидела в день рождения абсолютнейший показатель такой эмоциональной зависимости.

Те, кто не поздравил-как наркотик дали возможность страдать, ждать, ввалиться в травму.

Зато те, кто поздравил - не вызвали интереса.

Где, как не в интернете искать избегающую зависимость.

А все потому, что близость - это страшно. Небезопасно.

А интернет дает одиночество. Одиночество хоть и холодно, зато безопасно.

Вот и идет здесь игра.

Наблюдайте, как вы реагируете.

Я, кстати, сама лично не против отношений через интернет.
И я уже говорила, что до сих пор дружу в реале с теми, с кем здесь познакомилась в 2017
Их давно тут нет, никто не курит, но мы дружим.
Всякое бывает.
Я за близость.
Страшно, уязвимо. Может быть болезненно. Но это и есть близость, когда готов показать свои уязвимые места.

Все верно ты,Лина, видишь..спасибо,что не поленилась изложить все это

 

[Vladimir S]

а я хочу спать. кушать спать. кушать спать. кушать спать. ну поработать немножко. и снова кушать. и спать