7 #7_4 Подснежники

[Julia Jaunupe]

 

[Julia Jaunupe]

Ну, и ещё одно )))

 

[Julia Jaunupe]

Вот кому-то же не хочется ни вкусненького, ни сладенького, и даже ни котлетки с картофельным пюре и салатиком, а? Счастливые люди как вам это удаётся - НЕ ХОТЕТЬ?

 

[Пчелочка]

можно за полчаса до еды стакан воды выпить - желудок заполнится (соответственно съешь меньше), и вода калорий не содержит.

 

[Irchik]

можно за полчаса до еды стакан воды выпить

А что делать, если нет такого "до еды". Еда нон-стоп

 

[Пчелочка]

 

[Krivtsofff]

можно за полчаса до еды стакан воды выпить - желудок заполнится (соответственно съешь меньше), и вода калорий не содержит.

Я, например, так и делаю, а ещё с утреца стакан-другой выпиваю, таким образом запуская организм

 

[Krivtsofff]

Бросил курить
И теперь очень хочется жрать,
Как бы полегче мне
С голодом совладать?

Можно убить аппетит,
Выпив воды стакан.
Порции уменьшать,
Уменьшив и интервал.

Есть побольше белков.
Он полезен всем.
Жирное исключить -
Вот решение проблем...

 

[Маргарита Дмитриевна]

Вот кому-то же не хочется ни вкусненького, ни сладенького, и даже ни котлетки с картофельным пюре и салатиком, а? Счастливые люди как вам это удаётся - НЕ ХОТЕТЬ?

Таких наверно здесь мало!

 

[Пчелочка]

Бросил курить и теперь очень хочется жрать,
Как бы полегче мне с голодом совладать?

я резко прибавила сначала, потом на работу вышла - резко стала терять - в неделю минус килограмм, а сейчас шаг вперед и три назад - то скидываю, причем не на килограмм, а на граммы, и резко набираю (уже килограммы)

 

[Маргарита Дмитриевна]

А мне наоборот 5 кг не хватает.я щас худаааая как.....хрен знает кто.дистрофик что ли!фото на автарке старая,там я еще с щеками!так что я буду трескать за обе щеки!а после того как полностью освою "тупонекурение" займусь "тупонежральней"

 

[МЕГАНИК]

Прувэт усем)) Успехов тоже всем. Ща писать особо некогда, работа достала. Отмечусь и до скорых, полянка цветов))

 

[Markill]

можно за полчаса до еды стакан воды выпить - желудок заполнится (соответственно съешь меньше), и вода калорий не содержит.

Можно и не воды. Стакан и спать! Проснулся, ещё стакан и опять спать. А что, тоже диета)))

 

[Julia Jaunupe]

Можно и не воды. Стакан и спать! Проснулся, ещё стакан и опять спать. А что, тоже диета)))

Нам, девочкам - такой рецепт не подходит ))))

 

[дядя_Саша]

Примерно через месяц активная фаза жора пошла на убыль, но совсем не исчезла.
В данный момент все силы брошены на борьбу с табаком, обжорство и лишний вес оставил на потом.
Журнальный стол у нас давно превратился в сервировочный:

2016-03-10+19-49-02

• дядя_Саша
• 4 Апр 2016

 

[Krivtsofff]

Можно и не воды. Стакан и спать! Проснулся, ещё стакан и опять спать. А что, тоже диета)))

Печень потом высрешь с такой диетой...

 

[Пчелочка]

Прувэт усем)) Успехов тоже всем. Ща писать особо некогда, работа достала. Отмечусь и до скорых, полянка цветов))

как же ж я тебя понимаю, меня на работе уже с переоценками, через день да каждый день. как на каторгу идешь. да еще штрафы придумали.

 

[domen]

как же ж я тебя понимаю, меня на работе уже с переоценками, через день да каждый день. как на каторгу идешь. да еще штрафы придумали.

А им лишь бы штрафы придумывать.

 

[Пчелочка]

А им лишь бы штрафы придумывать.

Ой, у тебя медалька новенькая! Поздравляю!

 

[domen]

Привет, да это типа временная, отнять могут)))