8 8_1 ЗОЖики

[Phoenix]

Спокойной ночи друзья). Услышимся завтра.

Пусть тебе приснятся все прелести некурительной жизни, свободной от ложных стимулов.

 

[Phoenix]

Привет! Боже, какая аватарка

Щека изнутри зачесалась

 

[Goldmember]

Щека изнутри зачесалась

И такое бывает
преимущественно у женского пола

 

[Phoenix]

преимущественно у женского пола

У меня тоже бывает, особенно после терпкой пищи, но я стесняюсь делать это на людях

 

[Goldmember]

У меня тоже бывает, особенно после терпкой пищи, но я стесняюсь делать это на людях

хммммм....ну допустим

 

[Phoenix]

хммммм....ну допустим

Да шутка, я не из этих.

 

[Phoenix]

@beumide, какая лучезарная улыбка!

 

[Goldmember]

Да шутка, я не из этих.

Да я лично знаю донецких, там все ровные парни

 

[Anytta]

Anytta, А у тебя как проходит выдерживание?

Да держусь! Первые дни отвлекалась уборкой, окна помыла) Потом - начался страшный ЖОР (ну в общем, он, конечно, и продолжается, но менее страшный..). Самым трудным пока был 6й день - накрыло конкретно на несколько часов! Это не смотря на то, что в это время я успела и к стоматологу сходить - зубы полечить. Я так хотела курить - просто в глазах темнело! И это не проходило даже в стоматологическом кресле. Представляешь - мне лечат зубы 1,5 часа под анестезией, сверлят, а я вообще ни о чем думать не могу, кроме жуткого желания вот прямо сейчас пойти купить пачку и выкурить хоть 1 сигарету(( А потом, ближе к вечеру "откатило"... САМО..

 

[Goldmember]

Да держусь! Первые дни отвлекалась уборкой, окна помыла) Потом - начался страшный ЖОР (ну в общем, он, конечно, и продолжается, но менее страшный..). Самым трудным пока был 6й день - накрыло конкретно на несколько часов! Это не смотря на то, что в это время я успела и к стоматологу сходить - зубы полечить. Я так хотела курить - просто в глазах темнело! И это не проходило даже в стоматологическом кресле. Представляешь - мне лечат зубы 1,5 часа под анестезией, сверлят, а я вообще ни о чем думать не могу, кроме жуткого желания вот прямо сейчас пойти купить пачку и выкурить хоть 1 сигарету(( А потом, ближе к вечеру "откатило"... САМО..

сочувствую, вроди бы и 6й день а не отпустило

 

[psikotlog]

хмммм....поделись как знал.теоретически все курящие знают что этот день настанет

курить начал лет в 18-19, в компании все друзья курили лет с 12+, т.е. я знал другую сторону, что можно не курить и что на самом деле это плохо для здоровья, а когда на себе стал ощущать это плохо, то бросил... 17 лет понадобилась, затянувшийся экперимент)

 

[Phoenix]

Anytta, Дальше легче будет. Обещаю. Ты, главное, учись прерывать мысли о желании курить, отвекаться на дела насущные.

 

[Goldmember]

курить начал лет в 18-19, в компании все друзья курили лет с 12+, т.е. я знал другую сторону, что можно не курить и что на самом деле это плохо для здоровья, а когда на себе стал ощущать это плохо, то бросил... 17 лет понадобилась, затянувшийся экперимент)

у меня именно так все и начиналось только с конца 8го класса.Раньше вообще не мог себе представить жизнь без сигарет.А сейчас вполне нейтрально отношусь

 

[psikotlog]

сочувствую, вроди бы и 6й день а не отпустило

у меня 30+ день, а раза 3-4-5 в день на пару иногда восемь минут хочушка приходит

 

[Phoenix]

у меня 30+ день, а раза 3-4-5 в день на пару иногда восемь минут хочушка приходит

А ты заметил, что этому желанию все легче не поддаваться? Конечно, бывают трудные дни и легкие, но в целом, в общем, желание ослабевает.

 

[Goldmember]

у меня 30+ день, а раза 3-4-5 в день на пару иногда восемь минут хочушка приходит

у меня бывали такие приступы когда кто то рядом ну ТАК СМАЧНО КУРИТ что просто жесть

 

[Katrinka-ru]

Сама трудно, хочется мучатся коллективно). Но так как мою команду почему то назвали Ежиками, то для себя я ее назову Точкой невозврата. Тренирую умение договориться сама с собой).

вот тогда надо было принимать активное участие в раздевалке....

 

[Phoenix]

Ладно, соратники, отправлюсь ка я в царствие Морфея. Всем спокойных и сладких.

 

[Anytta]

у меня именно так все и начиналось только с конца 8го класса.Раньше вообще не мог себе представить жизнь без сигарет.А сейчас вполне нейтрально отношусь

А я-то начала - в 21 год! Вот ума-то было!((( На работе все курили, всё общение - в перерыве на перекурах

 

[Goldmember]

Ладно, соратники, отправлюсь ка я в царствие Морфея. Всем спокойных и сладких.

Чао