понимаю понимаю))) конечно попробуй потом. я курицу ем каждый день. это 50 процентов моего рациона
люблю птичку, ничем с собой поделать не могу
блиииин зря я это спросила, теперь в мозг закралась мысля пойти нажраться, а завтра спортом увлечься, а как ты посчитала сколько калорий сожгла?, научи меняесли жрать столько же сколько ждешь то да, сгорит. я например сегодня сожгла допустим 600 ккал на беге и 1000 на приседах со штангой и прочих упражнениях= 1600 ккал. на жизнь мне надо 1000 ккал. Итого я сожгла 2600. значит могу сожрать 2600. Это три приема пищи нормальных и штук 10 конфет
буду терпеть, не буду жрать!я набрала 1 килограмм за неделю отказа от сигарет, итого щас 62 кг. Если б не жрала и при тех же нагрузках, уже стала бы за неделю 57-56 кг/ так то. а язычки съешь коли хочется- жизнь одна. я тут сникерс ак раз доедаю сижу. 12 ночи кстати. доем и в люльку
и правильно(((( а я спать пойду от греха подальше
все КАРДИО тренажеры
@*Marlusha*, спокойной ночи, за час с весами я сдохну(
та не, смотря какие веса.Попробуй
У меня ножка 39, рост 174, вес сейчас 98. А легко -когда 89-90 .
Смесь в равных пропорциях, настоек боярышника, карвалола,пустырника, валерианки
....А сколько капель можно и нужно пить для того, чтобы посмотреть на мир через розовые очки))?
Десертную ложечку и запить водой. Пить только когда посещает накат.....А сколько капель можно и нужно пить для того, чтобы посмотреть на мир через розовые очки))?
Десертную ложечку и запить водой. Пить только когда посещает накат.
А то я думаю , почему настойку боярышника в аптеке днем с огнем не сыщешь.
Видимо все бомжи курить бросают.
..Тогда нужно и мне бежать, вдруг не достанется...А десертная ложка не много?...Мне скорее это нужно не для накатов, а для ночного сна....до сих пор неналадился...Ночью не спится, а днем глаза открыть не могу))
вот вот, и мне с той же целью. надо ужо купить и опробовать наконец-то
ну ты тож мелко-ногий человек, вот поймешь теперь мое горе. а мужчине так все что до сотки -это не лишний вес, а стать богатырская
если б можно было чо-то поменять , попросила бы ноги 39! ну и легкие новые исчо..... и нервы 
