Сила воли Без сигарет )

[Нонна Панасюк]

Lusienna, с двумя недельками тебя!

 

[Владимир Файб]

Lusienna, поздравляю!

 

[Lusienna]

Нонна Панасюк, Владимир Файб, спасибо!)))
Приятно проснуться, а у тебя цветы и фреш апельсиновый)))

Ура, товарищи!
2 недели!

 

[Lusienna]

Две недели))
Крутой срок, важный, значимый, рубежный.
Единственная моя серьезная попытка бросить курить (до этой) не дотянула 3 дня до двухнедельного срока, поэтому вот сейчас я совершенно точно могу сказать, что такого длительного периода некурения в моей жизни не было никогда.

Физической ломки у меня уже не осталось. Сейчас перечитала свои первые посты - головокружение, потемнение в глазах, скачки давления.
Нет, все это закончилось где-то неделю назад, может даже чуть больше.

Остались скачки настроения по шкале от агрессивности до истеричной веселости, причем меняться оно может по несколько раз за день. Затянувшийся ПМС блин)))

Мне нереально помогает общение с друзьями-единомышленниками здесь, на форуме.
Гораздо легче идти вперед в приятной компании, чем в одиночестве))

Намного реже возникает желание закурить после тех действий или в тех ситуациях, где я раньше обязательно курила, но все равно периодически ловлю себя на такой мысли - на улице, дома на кухне после плотного ужина, после столовой в обеденный перерыв, да и вообще на работе через какие-то промежутки времени.
Думаю, к месяцу эти напоминания должны стать настолько незначительными, что перестанут причинять мне дискомфорт))

И уже нет первоначальной мотивации, она теперь заменена на осознание того, что я могу, наконец, стать свободной, без зависимостей))
Я сильная и я могу!))

 

[Натка нотка]

Lusienna, поздравляю с двумя неделями! Ты молодец! И ты сможешь))))

 

[Lusienna]

Натка нотка, спасибо!
И я очень очень постараюсь суметь! Ведь для нас действительно нет ничего невозможного)) особенно если поверить в себя))

 

[Нонна Панасюк]

Ты обязательно станешь независимой от никотина!Ты сильная,ты умница!У тебя все получится,мы в тебя верим!)

 

[Нонна Панасюк]

Почему не перебираешься в две недели?

 

[Lusienna]

Ты обязательно станешь независимой от никотина!Ты сильная,ты умница!У тебя все получится,мы в тебя верим!)

Да будет так)))
Сегодня вот хорошее настроение, не то что вчера)
Даже убивать никого не хочется)

 

[Lusienna]

Почему не перебираешься в две недели?

Я написала заявку, пока не перенесли)
Ждемс)

 

[Нонна Панасюк]

Здорово!Переезжаешь!

 

[Lusienna]

Здорово!Переезжаешь!

Ага) чемоданы уже собрала, присела на дорожку))

 

[Катрэ]

Две недели))
Крутой срок, важный, значимый, рубежный.
Единственная моя серьезная попытка бросить курить (до этой) не дотянула 3 дня до двухнедельного срока, поэтому вот сейчас я совершенно точно могу сказать, что такого длительного периода некурения в моей жизни не было никогда.

Физической ломки у меня уже не осталось. Сейчас перечитала свои первые посты - головокружение, потемнение в глазах, скачки давления.
Нет, все это закончилось где-то неделю назад, может даже чуть больше.

Остались скачки настроения по шкале от агрессивности до истеричной веселости, причем меняться оно может по несколько раз за день. Затянувшийся ПМС блин)))

Мне нереально помогает общение с друзьями-единомышленниками здесь, на форуме.
Гораздо легче идти вперед в приятной компании, чем в одиночестве))

Намного реже возникает желание закурить после тех действий или в тех ситуациях, где я раньше обязательно курила, но все равно периодически ловлю себя на такой мысли - на улице, дома на кухне после плотного ужина, после столовой в обеденный перерыв, да и вообще на работе через какие-то промежутки времени.
Думаю, к месяцу эти напоминания должны стать настолько незначительными, что перестанут причинять мне дискомфорт))

И уже нет первоначальной мотивации, она теперь заменена на осознание того, что я могу, наконец, стать свободной, без зависимостей))
Я сильная и я могу!))

Привет! Рада, что тебе нравится не курить поздравляю с двумя недельками! Нет, не недельками, неделищами в процессе бросания курить первые недели - наделищи)))

 

[Lusienna]

Екатерина_86, спасибо!

Рада, что тебе нравится не курить

вот это пока в целях)) все равно хитрая зависимость иногда пытается рассказать мне, как круто было быть курящей, но я работаю над этим))

в процессе бросания курить первые недели - наделищи)))

А вот тут абсолютно точно!))

 

[Gotes]

Екатерина_86, спасибо!

вот это пока в целях)) все равно хитрая зависимость иногда пытается рассказать мне, как круто было быть курящей, но я работаю над этим))

А вот тут абсолютно точно!))

с новосельем. а я тут посижу пока...

 

[Lusienna]

с новосельем. а я тут посижу пока...

Gotes, я вроде в неделе еще) или уже перенесли?
Привет, товарищ! Как настроение сегодня?)

 

[Gotes]

привет, с утра, наконец, солнце. во всех окнах. Впервые за неделю. Очень символично.Сижу на лоджии смотрю футбол на снегу.

 

[Lusienna]

Очень символично.

Ну должно быть и у нас солнечно когда-то))
Не все же грустить)

 

[Богдана]

Ну должно быть и у нас солнечно когда-то))
Не все же грустить)

а у нас дождик за окном. Снег тает .. Но мне нравится такая погода!)) Именно сегодня )

 

[Богдана]

Две недели))
Крутой срок, важный, значимый, рубежный.
Единственная моя серьезная попытка бросить курить (до этой) не дотянула 3 дня до двухнедельного срока, поэтому вот сейчас я совершенно точно могу сказать, что такого длительного периода некурения в моей жизни не было никогда.

Физической ломки у меня уже не осталось. Сейчас перечитала свои первые посты - головокружение, потемнение в глазах, скачки давления.
Нет, все это закончилось где-то неделю назад, может даже чуть больше.

Остались скачки настроения по шкале от агрессивности до истеричной веселости, причем меняться оно может по несколько раз за день. Затянувшийся ПМС блин)))

Мне нереально помогает общение с друзьями-единомышленниками здесь, на форуме.
Гораздо легче идти вперед в приятной компании, чем в одиночестве))

Намного реже возникает желание закурить после тех действий или в тех ситуациях, где я раньше обязательно курила, но все равно периодически ловлю себя на такой мысли - на улице, дома на кухне после плотного ужина, после столовой в обеденный перерыв, да и вообще на работе через какие-то промежутки времени.
Думаю, к месяцу эти напоминания должны стать настолько незначительными, что перестанут причинять мне дискомфорт))

И уже нет первоначальной мотивации, она теперь заменена на осознание того, что я могу, наконец, стать свободной, без зависимостей))
Я сильная и я могу!))

Ой я балда)) У тебя сегодня 2 недели.. а я снова торможу.. Ну прости, сама понимаешь , как это .. хотя у тебя такого не было слава Богу. И пусть не будет. Легко бросаешь. Это клево!!! Конечно и от меня поздравления!! С 2 НЕДЕЛЯМИ.