Бросаю курить Евгений1985

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.989
Реакции
518.275
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
А имбирь какой?Я как-то засахаренный покупала,прикольный.Свежий не очень-то пожуешь.Еще помогает пожевать молодые веточки черемухи.Это если есть,где их взять.Я на даче нарезала.Но они и в парках могут быть.
Я свежий грызла
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.989
Реакции
518.275
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.989
Реакции
518.275
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Ну ты сильна))))Не,я на такие подвиги не способна.Я лимонную корку ещё могу,но чтоб имбирь...не,увольтеminion11
Олечка,ну это чтобы противнее было ...и мысли вышибает о сигаретах...
Я еще та мазохистка))))ржуууу
 
У

Удалённый пользователь 35379

Не,Лен,у каждого свой мазохизм))))Я лучше соаденького съем).Совсем от него,как ты,отказаться не могу)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.989
Реакции
518.275
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.989
Реакции
518.275
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

RKx

Наблюдатель
Сообщения
1.428
Реакции
2.856
Метод
Табекс
Лет курения
34
Не курю с
05.04.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Руккола рулит. Зажевать пучок, и ни о каких сигаретах не помнишь...
 

RKx

Наблюдатель
Сообщения
1.428
Реакции
2.856
Метод
Табекс
Лет курения
34
Не курю с
05.04.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.989
Реакции
518.275
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.989
Реакции
518.275
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Люблю иногда жестко)))
image_861907151510126881953.gif
 

Евгений1985

Пророк
Сообщения
4.701
Реакции
8.536
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Евгений1985

Пророк
Сообщения
4.701
Реакции
8.536
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Еще бывает такая фишка, триггер "после всех дел". Когда все вроде бы сделал, обычно шел курить. Сейчас в такой момент хорошо срабатывает фраза "Я НЕ КУРЮ"! Надеюсь в будущем это все исчезнет, этот до такой степени уже вьевшийся триггер "курить". Конфеток сегодня прикупил, хорошо помогают, по лучше чем вода, до молока так и не добрался....
 

Victoriia

Начинающий
Сообщения
67
Реакции
75
Метод
Табекс
Лет курения
10
Не курю с
17.05.2019
Дневник
Читать »»

Евгений1985

Пророк
Сообщения
4.701
Реакции
8.536
Метод
Сила Воли
Лет курения
15
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
мне бы так ??
ну вот как вы справляетесь? (( поделитесь секретом.
а то у меня рот не закрывается вообще (
Виктория, я стараюсь быть чем-то занят. Кушаю я побольше, чувство сытности притупляет тягу к никотину. Дышу глубоко, когда накаты. Пью воду и ем конфетки. Но и на прогулке мотивирую себя, проговариваю в слух, что я получу вместо курения.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу