Видишь,у меня под авой указан метод НикореттеЯ тоже не против... Просто написал, что способ бросания СИЛА ВОЛИ! Сам по себе вопрос назревает: Какие жвачки, да еще с никотином???
А Дневник с Силой воли создан
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Бросаю курить самостоятельно
- Автор темы Плюх
- Дата начала
А Дневник с Силой воли создан
Запутал меняВидишь у меня под авой указан метод Никоретте
А Дневник с Силой воли создан
...сам виноват.
а теперь валяется...Типо объявления: Женская баня. Раздевалка через дорогу.
яруська
Ветеран
Плюх,ник у тебя классный))) Это наверное ты, да и мы все после 15-20 лет курения)))
Я в первый день "Табекс" принимала, во 2 день-4 таблетки, а на 3 день решила вообще не пить, думаю, будет плохо-выпью))) А хуже не стало
Вот и получилось,что в принципе бросаю на силе воли, так что придет время,бросишь свои жвачки)))
Я в первый день "Табекс" принимала, во 2 день-4 таблетки, а на 3 день решила вообще не пить, думаю, будет плохо-выпью))) А хуже не стало Вот и получилось,что в принципе бросаю на силе воли, так что придет время,бросишь свои жвачки)))Спасибо...Плюх,ник у тебя классный))) Это наверное ты, да и мы все после 15-20 лет курения)))
Обязательно всё бросим
Зачем еще и пластырь,я уже жвачками затарился,пока хватит...
Пока терпимо...
Если будет хуже,облеплюсь еще и пластырями
Сила воли,от нее не куда не денешься
cattleya
Наблюдатель
После такого срока курения, наверное, необходима поддержка... Пластыри, жевачки, таблетки... Мне реально помог табекс! И я счастлива, что не курю сейчас! Важно, чтобы нечто помогло вначале не курить, когда кажется, что после полужизни с сигаретой, откзаться от нее не реально! Оказывается, реально! С побочными эффектами мы справимся, не так ли?
Удачи! Ты справишься!
Удачи! Ты справишься!
Золотые слова!!! Какие наши годы!
И не говориЗолотые слова!!! Какие наши годы!
Aitameni
Начинающий
Подумалось тут...Устрицы можно есть с небольшим количеством соли, перца или лимонного сока. Содержимое устриц не нужно сразу глотать, следует подождать несколько минут, чтобы возбудить вкусовые рецепторы, и только после этого наслаждаться необычными впечатлениями. К устрицам рекомендуется белое вино или шампанское.
Да уж, у нас свои погремушки...
Anytik_85
Ветеран
Привет всем Я вот тоже с жевачками бросаю, точно также делю их, правда только попалам. На день 1.5-2 шт по 4мг получается. на самом деле попроще так - не надо с физ зависимостью особо бороться. А когда никотиновой ломки нет (ну или она хотя бы приглушена) с психологией намного легче справиться. Ну а когда мозг перестанет цепляться за разные ситуации типа "а вот раньше в это время/ в этом месте я курила", тогда можно и на обычные жевачки переходить
Я вот тоже с жевачками бросаю, точно также делю их, правда только попалам. На день 1.5-2 шт по 4мг получается. на самом деле попроще так - не надо с физ зависимостью особо бороться. А когда никотиновой ломки нет (ну или она хотя бы приглушена) с психологией намного легче справиться. Ну а когда мозг перестанет цепляться за разные ситуации типа "а вот раньше в это время/ в этом месте я курила", тогда можно и на обычные жевачки переходить
Шпион
Наблюдатель
Плюх, cалют дружище!
Ну как твои успехи, полегче стало? Я вот тоже первый день как бросил, обклеился пластырями правда, вроде действительно легче, нет ломки...на выходных пытался бросить силой воли, заканчивалось это перекуром в районе обеда, т.к. на больше меня не хватало)
Вобщем поживем увидим, главное не сворачивать с намеченного пути)
Ну как твои успехи, полегче стало? Я вот тоже первый день как бросил, обклеился пластырями правда, вроде действительно легче, нет ломки...на выходных пытался бросить силой воли, заканчивалось это перекуром в районе обеда, т.к. на больше меня не хватало)
Вобщем поживем увидим, главное не сворачивать с намеченного пути)
Как в танке,горим,но едем
Ну отвыкнем от сигарет,а потом и от жвачки уж как нибудь,с горем пополам тоже...
Полностью согласен...Привет всем
Возможно жвачка и иллюзия,но психологически помогает
