Куришь сигареты... Знаешь наизусть,
Дым какого цвета и какой на вкус,
Знаешь цвет у пачек, новой пачке рад,
Значит, не иначе — ты курильщик, брат.
Раб своих привычек, раб страстей своих,
Скажем без кавычек — даже любишь их,
Если ты считаешь, сколько пачек, штук
В день употребляешь — ты курильщик, друг!
Знаешь цену «Ватре», «Мальборо», «ЛМ»,
Знаешь ведь наверное, что вредишь ты всем.
И себе, и близким, людям всем на свете,
Ведь живем и дышим на одной планете.
Крепко знай отныне, коли все ж дымишь,
Воздух здесь единый — людям ты вредишь.
Измени привычкам, попытайся, брат,
Воздух станет чистым и исчезнет смрад,
Хоть на день единый перестань курить —
И твоим соседям станет легче жить!
Дым какого цвета и какой на вкус,
Знаешь цвет у пачек, новой пачке рад,
Значит, не иначе — ты курильщик, брат.
Раб своих привычек, раб страстей своих,
Скажем без кавычек — даже любишь их,
Если ты считаешь, сколько пачек, штук
В день употребляешь — ты курильщик, друг!
Знаешь цену «Ватре», «Мальборо», «ЛМ»,
Знаешь ведь наверное, что вредишь ты всем.
И себе, и близким, людям всем на свете,
Ведь живем и дышим на одной планете.
Крепко знай отныне, коли все ж дымишь,
Воздух здесь единый — людям ты вредишь.
Измени привычкам, попытайся, брат,
Воздух станет чистым и исчезнет смрад,
Хоть на день единый перестань курить —
И твоим соседям станет легче жить!
Считаю, что принятие алкогольных напитков (в умеренных дозах для веселья, для компании) никак не влияют на желание курить. Вчера на себе это проверила. Причем специально это сделала. Спросите для чего? 1. Не хочу запирать себя в железную клетку. Я же отказываюсь от курения, а не от своих курящих друзей и не от жизни впринципе. Ведь праздники и дни рождения никто не отменял, а значит весилиться и тусить тоже. 2. Кто сказал, что выпипать=курить непременно, иначе кайф не тот. НАОБОРОТ. Голова чище и выпивается меньше, потому что после выкуривания сигареты во рту пересыхает и ты размачиваешь это дело доп. алкоголем 3. Если ты сегодня себя ограничишь во всем сразу, то ждет тебя в скором времени депрессуха. Тебя перестанет в жизни радовать все. И ты сорвешься 99,9%. Вывод: иди тусуйся, иди отдыхай, хочешь бокал вина - выпей его в удовольствие и почувстсвуй разницу этого состояния без сигарет. КАЙФ! Главное иди туда с настроем правильным. Не бойся закурить или не закурить. Страх - сестра сомнения, есть сомнение - значит твой бой уже проигран на 50%. Будь просто уверенна, что ты себе этого позволить не можешь. (Уф...Да я только, что себя убедила еще сильнее. 
