Бросаю...

[Некуряшка]

5-й день -полёт нормальный.Желание курить не пропадает, бьётся в голове мыслишка"курить,курить,курить''.Но я сильнее всяких дурацких мыслей.И всё чаще замечаю,что становлюсь спокойнее.Хотя нет-нет да и вылезает из меня та девушка на метле.Удачи мне и всем идущим к одной общей цели.

 

[kaatrinkaa]

привет некуряшки))). посыпаю голову пеплом((((, разочарована в себе не передать словами, "опять курю мама". что ж это такое((

 

[Некуряшка]

Голову не пачкай.Возьми тайм-аут.Может, просто твое время не пришло.Когда оно настанет-у тебя всё получится.

привет некуряшки))). посыпаю голову пеплом((((, разочарована в себе не передать словами, "опять курю мама". что ж это такое((

 

[kaatrinkaa]

спасибки(((.

 

[Некуряшка]

Я всё ещё держу себя в ежовых рукавицах.Болит горло.Нос не дышит.Но я не сдаюсь.

 

[Некуряшка]

 

[Флорида]

Я всё ещё держу себя в ежовых рукавицах.Болит горло.Нос не дышит.Но я не сдаюсь.

Правильно, не сдавайся. Назад пути нет! Скоро легче будет!

 

[Бодрик]

Чувствую себя ангелом...3 дня продержалась.

Да, я тоже, сегодня уже 4 день держусь. Успехов тебе!

 

[Некуряшка]

Какие мы всё-таки все молодцы.Ведь можем обойтись без этих вонючих палочек и обходимся.У меня и муж в выходные совсем не курил.Бросить не обещал,но сигареты в дом не приносит...Ура!!!!!!!!!!!

 

[Некуряшка]

 

[Некуряшка]

Я всё ещё здесь.Каждый день,прожитый без сигарет радует вдвойне.Но остро начинает вставать вопрос прибавки в весе.Часто именно стремительный набор веса заставлял меня снова и снова возвращаться к курению.В этот раз я решила,что раз впереди зима,то уж позволю себе слегка расслабиться-кг на2.А если уж совсем серьёзно как бы 20 не набрать.Почему-то сбрасывать вес нереально сложно.Но никакого регулирования веса за счёт сигарет.

 

[Anna_ne-kurit]

Некуряшка, привет, ты раньше тратила свое драгоценное время на покурить, а теперь, как накатик: (куда уж без него?) приседай, попрыгай, подыши свежим воздухом...

 

[Некуряшка]

Некуряшка, привет, ты раньше тратила свое драгоценное время на покурить, а теперь, как накатик: (куда уж без него?) приседай, попрыгай, подыши свежим воздухом...

Стараюсь уж.На тренажёре хожу-брожу.Каждый вечер пешие прогулки.Но этого мне явно не хватает...Надо бы добавить.А ещё лучше просто ограничить себя в еде.Но пока это нереально.

 

[Anna_ne-kurit]

Некуряшка, временный жор))) И это пройдет... Позитивной недельки)))

 

[Некуряшка]

Некуряшка, временный жор))) И это пройдет... Позитивной недельки)))

Спасибо за поддержку

 

[Некуряшка]

мой дневникhttps://ne-kurim.ru/forum/threads/4045/

 

[Anna_ne-kurit]

Некуряшка, ты ссылку на дневник и счетчик вставь в свою подпись, а то они у тебя почему-то отдельным сообщением идут. Не куришь?

 

[Viva]

Некуряшка,привет, ты молодец что на попятную не пошла!!! у меня тоже здоровье по шатнулось когда бросила, а щас всё приходит в норму!! продолжай в том же духе

 

[Некуряшка]

Некуряшка, ты ссылку на дневник и счетчик вставь в свою подпись, а то они у тебя почему-то отдельным сообщением идут. Не куришь?

Не курю и не собираюсь.А адрес сама вставила отдельно,теперь бы научиться собирать всё в кучу.как это сделать?

 

[Viva]

Некуряшка, адреса и ссылки в подпись профиля поставь и сохрани, и будет тебе счастье