-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бросил курить и не только сигареты
- Автор темы Denchik
- Дата начала
- Сообщения
- 10.375
- Реакции
- 12.440
- Не курю с
- 31.05.2013
"я вижу цель, я за здоровьем дотянуться хочу, я за здоровьем лечу и этим же наслаждаюсь" . Просто поставь хотя бы разовую цель- к примеру - не курить до вторника17.52 и не айпод! угостишь себя шоколадкой
hoshu svobodu
Начинающий
Правильно я вот сегодня чуть не поддалась думаю ну скурю 1 подумаешь,а потом мысля-- не курила целый день зачем опять голова кругом пойдёт и хреновенько будет--- вообщем сдержалась.
Denchik
Продвинутый
Нашел на сторннем сайте комментарий типа который сорвался, правда очень матершинный, но меня улыбнуло))), с другой стороны жалко парня..:
Shadowbinder: Да пиздец-пиздец-пиздец.
Сорвался,впизду,мать его нахуй.
Ёбаный насос,опять всё по новой начинать придётся
Shadowbinder: Да пиздец-пиздец-пиздец.
Сорвался,впизду,мать его нахуй.
Ёбаный насос,опять всё по новой начинать придётся
hoshu svobodu
Начинающий
Евгений Юдин
Гордость форума
Прочитал дневник, ситуация жесткая, наркотики, никотин плюс иногда алкоголь. Но возраст 22 года)))) И такая сознательность. Круто) Я вообще в эти годы даже не помышлял о таком. Молодец. Нужно завязывать со всеми этими легальными и не легальными наркотиками. За фальшивый кайф расплачиваться своими здоровьем, деньгами - не самый лучший выбор. Удачи, конечно. Силы воли и терпения, чтобы больше не возвращаться с дурман наркотический. Алкогольно-сигаретно-спайсовый.
Неделя круто. Я пока двух суток не прошел) Максимум, помню, недели три было. Но ничего.
Неделя круто. Я пока двух суток не прошел) Максимум, помню, недели три было. Но ничего.
Freska
Продвинутый
- Сообщения
- 155
- Реакции
- 217
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 8
- Не курю с
- 02.06.2013
А я пережила уже две посиделки с компаниями и алкоголем. Порадовалась, что смогла под градусом отказаться на уговоры "посмолить" А теперь я думаю, что и пить то не интересно. Появляются новые мысли и желания. Не удивлюсь, если скоро сменится и окружение!!Неделя!!! Это уже оч.оч.круто! молоток!
- Сообщения
- 10.375
- Реакции
- 12.440
- Не курю с
- 31.05.2013
Алкоголь такое же зло, как и никотин и методы ОТКАЗА от него похожие.
Denchik
Продвинутый
Вообщем сегодня в первые за долгое время после отказа от спайсов и сигарет по человечески удалось выспаться(проспал часов 10 прилипнув слюнями к подушке)))) Приснилось что курил спайсы и сигареты, А кайфа никакого непочувствовал! Но зато такой облом на душе испытал, думаю: мля что теперь на форуме скажут? Счетчик некурения теперь сбрасывать придется...
Зато когда проснулся, какое счастье что это был сон! Сон ужасов! И улыбка растеклась по моему лицу)))))
Зато когда проснулся, какое счастье что это был сон! Сон ужасов! И улыбка растеклась по моему лицу)))))
Denchik
Продвинутый
Да от окружения товарищей наокоманов давно уже отказался, оставил их на родине за 6500км от себя, окружают максимум курильщики) Надо думаю себе тоже как нибудь испытание(укзамен) устроить, быть трезвым в компании пьянствуюших
hoshu svobodu
Начинающий
Denchik
Продвинутый
Вот статью интересную почитал, очень познавательно и лично у меня отбило желание курить напрочь!
Секреты российских табачных компаний В канун Всемирного дня без табака
работники этой отрасли решили
приоткрыть тайны своей продукции. Для
курильщиков и их близких, да и для всех
россиян, новости скверные: журналистка
"Московского комсомольца", расспросившая в прошлом
преуспевающего дистрибьютера сигарет,
пришла к выводу, что у России не было
шанса не стать одной из самых курящих
наций в мире. Одна из главных уловок табачников -
достучаться до своего клиента через
святящиеся фонарики, вензеля и цветочки.
Приобрел продавец, например, последние
новинки - ему в качестве поощрения дают
10 пластиковых полосок со светодиодами внутри. "Они предназначены для ларьков -
для подсветки каждой полочки, каждого
ряда сигарет. Стоит это 1 тысячу
долларов, но табачники отдают это
владельцам киосков совершенно
бесплатно", - рассказывает собеседник газеты, который, впрочем, грехи своей
молодости вспоминает с содроганием. Табачные компании вообще щедры на
подарки. "Промоутеры предлагали купить
две пачки сигарет условно за трусы, три -
за часы и т.д. Разные призы... Хочется
курить, запихивать в себя эти сигареты,
только бы подарили хоть что-нибудь... Очень многие даже начинали курить из-за
подарков", - рассказывает бывший
табачник. Еще один способ "популяризировать"
табак - заставить героев кино его курить:
"Необязательно светить марку.
Достаточно просто курить, чтобы позыв
был у зрителя. Актеры, режиссеры,
продюсеры получали различного рода вознаграждения". Как заставляли курить подростков и
женщин Не всегда производителям сигарет
приходилось так исхитряться, чтобы
донести продукт до покупателя: "Мы жили
"в шоколаде" до тех пор, пока не началось
прессование со стороны законодательных
органов. Запретили рекламу на ТВ, в метро". Несмотря на запреты, табачники
активность не снизили. "Мы привлекали
промоутеров, которым самим не было 18
лет. Девчонки работали по документам
своих мам, сестер, старших подружек", -
рассказывает бывший табачный дистрибьютер. Такие агентки были
специально обучены, чтобы продать
сигареты, они знали, как себя вести в
любой ситуации, чтобы заставить
человека купить. У девушек была задача -
150 таких покупок в день. Запрет продавать сигареты близ школ
тоже с успехом обходили. "Устанавливали
оборудование в магазинах, что прямо
напротив школ и где все старшеклассники
на переменках торчали. Единственное,
придумали такой ход - оборудование обезличивали (на нем не была указана
наша компания). И приходит проверка, а
непонятно: кто его поставил, кто туда
сигареты положил? Может, сам продавец,
по своей воле? Кого наказывать?" -
пояснил задумку собеседник. Он отметил, что руководство всегда настаивало: мол,
мы никого не заставляем курить. Но на
самом деле его работа именно в этом и
заключалась. Заставить курить дам было для
производителей проще простого. "Чтобы
женщине нашей что-то продать, не нужно
напрягаться. Достаточно выпустить
какую-то розовую, с цветочками и
стразиками глупость, - уверен опытный дистрибьютер. - И все. Но против каждой
глупой блондинки всегда найдется умная
брюнетка". Завлечь стразиками "умных брюнеток" не
получалось, зато они реагировали на
минимализм: "Для них мы сделали
сигареты в черной пачке, тонкие. Народ
женский на них сразу здорово подсел. И
брюнетки думают, что они умнее тех блондинок, которые курят "гламур". Хотя
на самом деле это, по сути, одни и те же
сигареты!" Классификация сигарет на легкие,
суперлегкие и прочие - это тоже одна из
уловок, сообщил дистрибьютер: "Все
отлично понимали, что это введение в
заблуждение потребителя. Просто
фильтры разные, а набиты они совершенно одинаково. Если просто взять
5 видов сигарет и оторвать у них у всех
фильтр - одно и то же. И то, что фильтр
уменьшает попадание гадости в организм,
- байки. Просто тянуть надо сильнее.
Упражняешься, как трубач". Впрочем, это признание вряд ли можно
назвать новостью. Чтобы знать эту
"тайну", необязательно быть табачником -
можно быть премьер-министром.
Дмитрий Медведев, объясняя
необходимость антитабачной кампании в октябре 2012 года, уделял этой теме
особое внимание. Сигареты - это"дрова", приправленные
"соусом" Бывший работник никотинового бизнеса
не высокого мнения о качестве
отечественной табачной продукции. "Эти сигареты не соответствуют ничему.
Мы курим по большому счету дрова. Я
думаю, если процентов 10 нормального
табака есть в каждой сигарете, это
хорошо. Вот почему цена пачки у нас и за
рубежом всегда разнится", - пояснил собеседник "МК". Фабрики по производству сигарет в
России также оставляют желать лучшего:
"Любой человек, который попал на
табачную фабрику, может бросить
дурацкую привязанность по одной
простой причине - это запах. Честно - мне в морге (я действительно был в морге,
кода умер родственник) приятнее, чем на
табачной фабрике". Собеседник "МК" также поведал, что на
производстве его очень впечатлило, "как
трактора сгребают обычные древесные
опилки". Курить одинаковые "дрова", фасованные в
разные пачки, и различать вкус
потребителю помогает загадочный "соус". "Там больше 200 веществ. Называем мы
это "соус". Соус для каждого вида сигарет
химики разрабатывают отдельно, и
именно он определяет вкус. То есть сырье
одно, но химическая пропитка разная, и
вот вам на выходе сигареты разного вкуса и под разным названием, - раскрыл
аноним еще одну тайну. - Еще в "соус"
добавляют вещества, которые сильнее
подсаживают. И если раньше, чтобы
"прикуриться", надо было пару недель, то
теперь достаточно двух дней - и ты уже в никотиновой зависимости". Завлабораторией НИИ канцерогенеза
РОНЦ имени Блохина, доктора наук
Давида Заридзе подтвердил, что лучшие
химики работают на табачные компании,
разрабатывая для них "соусы". "Даже когда знаешь всю схему, не верится,
что она столько миллиардов приносит" "Когда работал я, пачка стоила в среднем
20 рублей, а компании она обходилась
около 2 рублей. Все остальное - это
взятки, взятки, взятки и доход. Мне потом
довелось работать в других сферах
бизнеса, но я нигде больше не видел, к своей радости, такого уровня коррупции",
- рассказывает о подноготной своей
прошлой профессии собеседник газеты. "Сигареты стали продаваться вагонами,
всем, кто мог в этом помочь, стали
привозить живые деньги. Люди в самой
нашей компании покупали себе квартиры,
машины. Мой непосредственный
руководитель перестал скрывать, что приобретает очередной участок в 25
соток", - рассказывает о той вольной
жизни дистрибьютер. "Вся индустрия табака - индустрия
делания денег из воздуха, - рассуждает
собеседник "МК". - Помню, как сидел на
всяких конференциях, слушал все эти
отчеты о невероятных прибылях... И
только диву давался: даже когда знаешь всю схему, не верится, что она столько
миллиардов приносит". Цинизм людей, которые продают и
заставляют пристраститься к сигаретам
сограждан, бывший дистрибьютер
проиллюстрировал таким рассказом:
"Одна мне сказала: "Я ненавижу людей,
поэтому буду им продавать сигареты, чтоб сдохли поскорее". Я тогда обалдел даже.
Но подумал: она ведь самый
перспективный сотрудник, с таким
мировоззрением, - и взял ее".п
Секреты российских табачных компаний В канун Всемирного дня без табака
работники этой отрасли решили
приоткрыть тайны своей продукции. Для
курильщиков и их близких, да и для всех
россиян, новости скверные: журналистка
"Московского комсомольца", расспросившая в прошлом
преуспевающего дистрибьютера сигарет,
пришла к выводу, что у России не было
шанса не стать одной из самых курящих
наций в мире. Одна из главных уловок табачников -
достучаться до своего клиента через
святящиеся фонарики, вензеля и цветочки.
Приобрел продавец, например, последние
новинки - ему в качестве поощрения дают
10 пластиковых полосок со светодиодами внутри. "Они предназначены для ларьков -
для подсветки каждой полочки, каждого
ряда сигарет. Стоит это 1 тысячу
долларов, но табачники отдают это
владельцам киосков совершенно
бесплатно", - рассказывает собеседник газеты, который, впрочем, грехи своей
молодости вспоминает с содроганием. Табачные компании вообще щедры на
подарки. "Промоутеры предлагали купить
две пачки сигарет условно за трусы, три -
за часы и т.д. Разные призы... Хочется
курить, запихивать в себя эти сигареты,
только бы подарили хоть что-нибудь... Очень многие даже начинали курить из-за
подарков", - рассказывает бывший
табачник. Еще один способ "популяризировать"
табак - заставить героев кино его курить:
"Необязательно светить марку.
Достаточно просто курить, чтобы позыв
был у зрителя. Актеры, режиссеры,
продюсеры получали различного рода вознаграждения". Как заставляли курить подростков и
женщин Не всегда производителям сигарет
приходилось так исхитряться, чтобы
донести продукт до покупателя: "Мы жили
"в шоколаде" до тех пор, пока не началось
прессование со стороны законодательных
органов. Запретили рекламу на ТВ, в метро". Несмотря на запреты, табачники
активность не снизили. "Мы привлекали
промоутеров, которым самим не было 18
лет. Девчонки работали по документам
своих мам, сестер, старших подружек", -
рассказывает бывший табачный дистрибьютер. Такие агентки были
специально обучены, чтобы продать
сигареты, они знали, как себя вести в
любой ситуации, чтобы заставить
человека купить. У девушек была задача -
150 таких покупок в день. Запрет продавать сигареты близ школ
тоже с успехом обходили. "Устанавливали
оборудование в магазинах, что прямо
напротив школ и где все старшеклассники
на переменках торчали. Единственное,
придумали такой ход - оборудование обезличивали (на нем не была указана
наша компания). И приходит проверка, а
непонятно: кто его поставил, кто туда
сигареты положил? Может, сам продавец,
по своей воле? Кого наказывать?" -
пояснил задумку собеседник. Он отметил, что руководство всегда настаивало: мол,
мы никого не заставляем курить. Но на
самом деле его работа именно в этом и
заключалась. Заставить курить дам было для
производителей проще простого. "Чтобы
женщине нашей что-то продать, не нужно
напрягаться. Достаточно выпустить
какую-то розовую, с цветочками и
стразиками глупость, - уверен опытный дистрибьютер. - И все. Но против каждой
глупой блондинки всегда найдется умная
брюнетка". Завлечь стразиками "умных брюнеток" не
получалось, зато они реагировали на
минимализм: "Для них мы сделали
сигареты в черной пачке, тонкие. Народ
женский на них сразу здорово подсел. И
брюнетки думают, что они умнее тех блондинок, которые курят "гламур". Хотя
на самом деле это, по сути, одни и те же
сигареты!" Классификация сигарет на легкие,
суперлегкие и прочие - это тоже одна из
уловок, сообщил дистрибьютер: "Все
отлично понимали, что это введение в
заблуждение потребителя. Просто
фильтры разные, а набиты они совершенно одинаково. Если просто взять
5 видов сигарет и оторвать у них у всех
фильтр - одно и то же. И то, что фильтр
уменьшает попадание гадости в организм,
- байки. Просто тянуть надо сильнее.
Упражняешься, как трубач". Впрочем, это признание вряд ли можно
назвать новостью. Чтобы знать эту
"тайну", необязательно быть табачником -
можно быть премьер-министром.
Дмитрий Медведев, объясняя
необходимость антитабачной кампании в октябре 2012 года, уделял этой теме
особое внимание. Сигареты - это"дрова", приправленные
"соусом" Бывший работник никотинового бизнеса
не высокого мнения о качестве
отечественной табачной продукции. "Эти сигареты не соответствуют ничему.
Мы курим по большому счету дрова. Я
думаю, если процентов 10 нормального
табака есть в каждой сигарете, это
хорошо. Вот почему цена пачки у нас и за
рубежом всегда разнится", - пояснил собеседник "МК". Фабрики по производству сигарет в
России также оставляют желать лучшего:
"Любой человек, который попал на
табачную фабрику, может бросить
дурацкую привязанность по одной
простой причине - это запах. Честно - мне в морге (я действительно был в морге,
кода умер родственник) приятнее, чем на
табачной фабрике". Собеседник "МК" также поведал, что на
производстве его очень впечатлило, "как
трактора сгребают обычные древесные
опилки". Курить одинаковые "дрова", фасованные в
разные пачки, и различать вкус
потребителю помогает загадочный "соус". "Там больше 200 веществ. Называем мы
это "соус". Соус для каждого вида сигарет
химики разрабатывают отдельно, и
именно он определяет вкус. То есть сырье
одно, но химическая пропитка разная, и
вот вам на выходе сигареты разного вкуса и под разным названием, - раскрыл
аноним еще одну тайну. - Еще в "соус"
добавляют вещества, которые сильнее
подсаживают. И если раньше, чтобы
"прикуриться", надо было пару недель, то
теперь достаточно двух дней - и ты уже в никотиновой зависимости". Завлабораторией НИИ канцерогенеза
РОНЦ имени Блохина, доктора наук
Давида Заридзе подтвердил, что лучшие
химики работают на табачные компании,
разрабатывая для них "соусы". "Даже когда знаешь всю схему, не верится,
что она столько миллиардов приносит" "Когда работал я, пачка стоила в среднем
20 рублей, а компании она обходилась
около 2 рублей. Все остальное - это
взятки, взятки, взятки и доход. Мне потом
довелось работать в других сферах
бизнеса, но я нигде больше не видел, к своей радости, такого уровня коррупции",
- рассказывает о подноготной своей
прошлой профессии собеседник газеты. "Сигареты стали продаваться вагонами,
всем, кто мог в этом помочь, стали
привозить живые деньги. Люди в самой
нашей компании покупали себе квартиры,
машины. Мой непосредственный
руководитель перестал скрывать, что приобретает очередной участок в 25
соток", - рассказывает о той вольной
жизни дистрибьютер. "Вся индустрия табака - индустрия
делания денег из воздуха, - рассуждает
собеседник "МК". - Помню, как сидел на
всяких конференциях, слушал все эти
отчеты о невероятных прибылях... И
только диву давался: даже когда знаешь всю схему, не верится, что она столько
миллиардов приносит". Цинизм людей, которые продают и
заставляют пристраститься к сигаретам
сограждан, бывший дистрибьютер
проиллюстрировал таким рассказом:
"Одна мне сказала: "Я ненавижу людей,
поэтому буду им продавать сигареты, чтоб сдохли поскорее". Я тогда обалдел даже.
Но подумал: она ведь самый
перспективный сотрудник, с таким
мировоззрением, - и взял ее".п
hoshu svobodu
Начинающий
Денчик спс за статью я в шоке блиин вот уроды я слов найти не могу .никогда не закурю .Х.. им от меня .
Алексей Виденин
Продвинутый
Denchik, hoshu svobodu,
Видел этот номер МК, в магазине думал купить, а она уже здесь, то что мы курим опилки никого не уделяет уже наверно, помню какие сигареты в армии выдают, Перекур называются вот это точно сено солома, у них дым фиолетовый если ночью дыхнуть на фонарь, невозможно выкурить одной сигареты и не закашляться, это такая отрава, и ей нас травило именно государство.
Видел этот номер МК, в магазине думал купить, а она уже здесь, то что мы курим опилки никого не уделяет уже наверно, помню какие сигареты в армии выдают, Перекур называются вот это точно сено солома, у них дым фиолетовый если ночью дыхнуть на фонарь, невозможно выкурить одной сигареты и не закашляться, это такая отрава, и ей нас травило именно государство.
hoshu svobodu
Начинающий
Пипец .ну слава богу мы на правильном пути
Denchik
Продвинутый
Вот еще один одень подошел к концу, в принципе за день сильной тяги к курево замечено небыло + начал уже во второй раз читать Аллена Карра, так сказать запрепить результат) Самочувствие отличное, настроение тоже, за день всего раз выпил пустырник(вместо 3ёх) Наверное организм встает в нормальное русло)))
Denchik
Продвинутый
Чувствую себя бодро, настроение просто на высоте! Пошел с утра в супермаркет за продуктами, а там девчонки промоутеры и сразу ко мне подходят с вопросом: Молодой человек, а вы курите?
- Нет, бросил) и ехидная улыбка растеклась по моему лицу)))
Девчонки сразу потеряли ко мне интерес, да ну и фак с ними)
Собственно готовлю кушать, отжимаюсь, готовлюсь к скорому выходу на работу, вот там то думаю и будут большие соблазны составить компанию с сигареткой так сказать надо вливаться в коллектив т.к место новое, но думаю и без этого как нибудь справлюсь.
- Нет, бросил) и ехидная улыбка растеклась по моему лицу)))
Девчонки сразу потеряли ко мне интерес, да ну и фак с ними)
Собственно готовлю кушать, отжимаюсь, готовлюсь к скорому выходу на работу, вот там то думаю и будут большие соблазны составить компанию с сигареткой так сказать надо вливаться в коллектив т.к место новое, но думаю и без этого как нибудь справлюсь.
