Авторский Бросил курить за 2 недели.

[Павел Богаченко]

Я бросил курить 5 лет назад. Но иногда, очень хочется взять сигарету. Выкуривал около пачки в день. Дошло до того, что еле поднимался на 5 этаж в 35 лет, и по утрам душил кашель. Бросить курить помог случай. Лежал в больнице после удаления полипов в носу. Мороз был под -25. Две недели не курил, потому что в больнице запрещено было и очень строго с этим. А на улицу выходить было холодно. Плюс после операции было хреново дней 10. Там не понятно было без курева плохо или от операции. Так и бросил. Но курить хотелось постоянно. Но я четко понимал, что, если сделаю хоть одну затяжку то начну заново курить. Получается, зря страдал несколько недель без курения. Сразу пил успокоительные Тенотен, Фенкорол, Валерьянку и т.д. Особенно фенкорол помогал. Постепенно про сигареты меньше думал. Через год - буд-то и не курил. Сейчас с удовольствием дышу табачным дымом, если курят другие. Но сам если бы предложили закурить, то меня наверное вырвало бы.
Я думаю любой может бросить курить, если захочет. Главное выдержать первые 2 недели - месяц, когда физически тяжело. Потом со временем психологическая зависимость от курения тоже проходит.

Отредактировано модератором: Убрана ссылка.​

 

[GALINA.]

Привет, Павел.
Молодец что столько лет не куришь, надеюсь у меня столько же будет
А сейчас тебя что-то беспоит?
Раз ты пришёл на форум значит тебе нужна поддержка в дальнейшем некурении ?

 

[Mefistofel]

Там не понятно было без курева плохо или от операции. Так и бросил.

Гениально!!! Вот это метод!!!

Каждому что нибудь отрезать и посадить на месяц в карцер .

Мало кто после захочет повторения

 

[Muir]

 

[Zinfandel]

Я бросил курить 5 лет назад. Но иногда, очень хочется взять сигарету. Выкуривал около пачки в день. Дошло до того, что еле поднимался на 5 этаж в 35 лет, и по утрам душил кашель. Бросить курить помог случай. Лежал в больнице после удаления полипов в носу. Мороз был под -25. Две недели не курил, потому что в больнице запрещено было и очень строго с этим. А на улицу выходить было холодно. Плюс после операции было хреново дней 10. Там не понятно было без курева плохо или от операции. Так и бросил. Но курить хотелось постоянно. Но я четко понимал, что, если сделаю хоть одну затяжку то начну заново курить. Получается, зря страдал несколько недель без курения. Сразу пил успокоительные Тенотен, Фенкорол, Валерьянку и т.д. Особенно фенкорол помогал. Постепенно про сигареты меньше думал. Через год - буд-то и не курил. Сейчас с удовольствием дышу табачным дымом, если курят другие. Но сам если бы предложили закурить, то меня наверное вырвало бы.
Я думаю любой может бросить курить, если захочет. Главное выдержать первые 2 недели - месяц, когда физически тяжело. Потом со временем психологическая зависимость от курения тоже проходит.

многие бросают после болезни, я например, во время ангины не курила, жаль что потом опять начала)

 

[natalimal]

Я бросил курить 5 лет назад. Но иногда, очень хочется взять сигарету. Выкуривал около пачки в день. Дошло до того, что еле поднимался на 5 этаж в 35 лет, и по утрам душил кашель. Бросить курить помог случай. Лежал в больнице после удаления полипов в носу. Мороз был под -25. Две недели не курил, потому что в больнице запрещено было и очень строго с этим. А на улицу выходить было холодно. Плюс после операции было хреново дней 10. Там не понятно было без курева плохо или от операции. Так и бросил. Но курить хотелось постоянно. Но я четко понимал, что, если сделаю хоть одну затяжку то начну заново курить. Получается, зря страдал несколько недель без курения. Сразу пил успокоительные Тенотен, Фенкорол, Валерьянку и т.д. Особенно фенкорол помогал. Постепенно про сигареты меньше думал. Через год - буд-то и не курил. Сейчас с удовольствием дышу табачным дымом, если курят другие. Но сам если бы предложили закурить, то меня наверное вырвало бы.
Я думаю любой может бросить курить, если захочет. Главное выдержать первые 2 недели - месяц, когда физически тяжело. Потом со временем психологическая зависимость от курения тоже проходит.

После каждой операции бросала, потому как в реанимации не курят, потом дома с трудом и отвращением начинала. 6 полостных. Один раз перерыв между ними был маленьким, не успела из больницы выйти, как опять резать повезли, в совокупности тогда провела в больнице почти месяц. Думала, навсегда бросила, уже и расхотела курить физически.. но нет, проверила дома одной сигареткой.... до почти обморока. Но, сделав над собой гигантское усилие, раскурилась и продолжила. Ты молодец! Плохо, конечно, что тянет... но лучше, чем курить

 

[Натали Фантастика]

фенкорол это же противоаллергическое,полиноз.,экзема,псориаз...зуд вощем