Табекс Бросила курить, мозг плывет, нет сосредоточенности

[Elmira]

Возможно, я закомпом...

Дима, помогите мне, пожалуйста, установить счётчик чтобы я получила медаль

 

[Диман_1973]

Дима, помогите мне, пожалуйста, установить счётчик чтобы я получила медаль

Пожалуйста https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
http://nodrink.me/alkogolniy-schetchik/

 

[Elmira]

Пожалуйста https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
http://nodrink.me/alkogolniy-schetchik/

А как в 100-дневку записаться?
У меня через час 1 день некурения

 

[Диман_1973]

А как табачный счетчик установить?

https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/

 

[Диман_1973]

Дима, помогите мне, пожалуйста, установить счётчик чтобы я получила медаль

Следите за оповещениями, там каждый день набор...

 

[Fighter]

Таня sos, Я вам могу только посочувствовать. Мне кажется, если вы опять начнёте курить, то последствия будут ещё плачевнее. Наверное вам нужно к хорошему доктору, самолечением здесь опасно заниматься. Удачи. Держитесь.

 

[Elmira]

 

[Dagaz]

У меня через два месяца после отказа так же было примерно,башка гудела тупил конкретно, даже стыдно было.По ночам давление скакало и пульс,но постепенно начало отпускать.Таблетки никакие не принимал,пил и пью сборы трав,ну иногда сто грамм.Терпите-это все временно,все будет норм.

Вот и я через это прошла. Тупила страшно, очень. Давление скакало так, что на работе чуть скорую не вызвали. Но все проходит. И это тоже. Уже почти в норме. Физически - хорошо, морально - отлично, умственно - средненько, но уже не так туплю, как было)

 

[Стрелка]

Вопрос : Сколько воды в день выпиваете?

Пью не больше , чем обычно пила. Я думаю, что когда надо, организм сам попросит. Насильно не пью.

 

[Светлана - LA]

Все плывет перед глазами. Но на этот раз в голове вата, мозг не рулит вобще, перед глазами пелена и сильно глаза режет.

Томатный и грейпфрут сок, селедка , баклажаны. Я ем несколько кусочков селедки и запиваю соком (одним из вышеперечисленных) и отпускает, восстанавливается концентрация, проясняется мозг.

Баклажаны с помидорами, болгарским перцем, чесноком, зеленью - можно приготовить как икру, можно поджарить кусочками. То же самое - ем несколько ложек и запиваю грейпфрут соком.

Ежедневное употребление напитка из имбиря с мёдом и лимоном поможет вам преодолеть тягу к курению. Чтобы приготовить его возьмите 2-3 дольки измельчённого имбиря, сок 2-3 долек лимона и мёд по вкусу. Полученную смесь залейте 1 стаканом кипячёной воды.

 

[толстый_кот]

Танюш, привет! если невропатолог в поликлинике не алё, иди к заведующему этой самой неврологии в поликлинике. у нас по крайней мере так. Более вменяемая тетка и обследования бесплатные назначает ну и вообще. Говори что не помогло лечение. Конечно ходить по платным врачам денег не напасешься ((
советовать лекарства не берусь, сама с таким не сталкивалась. но может успокоительное типа афабазола только, раз эмоциональная составляющая очень сильная. Поправляйся!

 

[Solo]

Кто знает, может и пройдет.

И тупость, и лень, и боль в суставах... Ломка она и есть ломка. Поддерживай себя, сколько сможешь, медикаментами, гуляй побольше, спи на балконе, если есть возможность. И терпи, терпи, терпи. Улучшение будет, просто у некоторых это быстрее, а у некоторых медленнее.

 

[Elmira]

Пью не больше , чем обычно пила. Я думаю, что когда надо, организм сам попросит. Насильно не пью.

А обычно это сколько для вас?

 

[Elmira]

Куда вы скопировали и вставили счётчик, подскажите, Танюша

 

[innes]

Мне главное знать, что у кого-то было похожее. И

Танюша, у меня было такое состояние между одним и двумя месяцами. Работать не могла, мозги в кашу превращались, тупила и психовала из- за этого. Но в отличии от тебя мне не довелось попасть к врачу, пила афобозол, чтобы кого нибудь не убить и все как то само собой рассосалось. Сейчас с ужасом вспоминаю этот период. Держись, все пройдёт!

 

[Elmira]

Нажмите на эту МОЮ (счетчик), открывается счесик курения и так сгенерировать счетчик в самом конце. А потом скопируйте адрес строки -форум- и вставьте тут

Я прошла по ссылке, установила дату когда прекратила курить, количество сигарет, цену и тд. Затем нажала Получить счётчик. Снизу пришло много видов ссылок для форума и html какой-то. Затем я скопировала ссылку для форума самого верхнего счётчика и вставила себе в подпись но он так и не появился ни в каком виде.
Я не поняла в итоге как его установить.
Уверена что это проще чем я думаю.
Заранее благодарю всех кто объяснит и поможет

 

[Elmira]

Пожалуйста https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
http://nodrink.me/alkogolniy-schetchik/

Вы мне скинули ссылку я по ней прошла и что дальше?

 

[Elmira]

Не обязательно верхний. Значит, скопировали не полностью. Выделяйте все, там многое не видно.

Спасибо! Кажется теперь получилось, но там неправильное время некурения.

 

[Стрелка]

А обычно это сколько для вас?

Чай, кофе после еды.

 

[Elmira]

Чай, кофе после еды.

Стрелка, я имела в виду именно воду, чистую воду, а не чай, кофе, соки и тд.
Но видимо вы не осведомлены о пользе воды, поэтому я вас переубеждать не буду.

Скажу так - начала пить воду примерно 2 года назад - осознанно по 1,5-2 литра в день.
Сначала себя заставляла, потом организм привык и сам стал просить )))
В итоге у меня улучшился цвет кожи на лице, появилось много бодрости, вода вымывает шлаки, на 80% я избавилась от сезонной аллергии. Совсем недавно я начала изучать и пить щелочную воду по утрам (Ессентуки). Контролирую уровень ph в организме.
В общем, слышала такую вещь, что вода очищает организм от последствий курения, поэтому курильщикам нужно ее больше пить + витамин С.