Чувство опустошенности.

[Куздра]

Куздра, Привет КЭп... Жанна, душевные слова,очень понравилось твое сообщение.Сейчас нет набора в 100дневку и еще не скоро будет походу. Но ты же можешь взять рекрутом к себе в команду Машу... Ей и скучно не будет на форуме и поддержка от вас будет просто колоссальная...

Лично я с удовольствием! И команда, это точно, против не будет! А куда нам обратиться нужно будет с Машей, чтобы этот вопрос рещить?! Как она на связь выйдет, сядем с ней за стол переговоров и напишем прошение)))

 

[FedorNOsmoke]

Лично я с удовольствием! И команда, это точно, против не будет! А куда нам обратиться нужно будет с Машей, чтобы этот вопрос рещить?! Как она на связь выйдет, сядем с ней за стол переговоров и напишем прошение)))

Точно процедуру не знаю.. Но @ЯНаталИЯ может пояснить... Наташа, как там нам в рекруты записать Марию,поясни пожалуйста. Но Я точно знаю что бы быть рекуртом в 100дневке, нужно не курить,и общаться по мере возможности.

 

[ЯНаталИЯ]

Точно процедуру не знаю.. Но @ЯНаталИЯ может пояснить... Наташа, как там нам в рекруты записать Марию,поясни пожалуйста. Но Я точно знаю что бы быть рекуртом в 100дневке, нужно не курить,и общаться по мере возможности.

Да как, в принципе особой процедуры нет, берете шефство над ней, общаетесь у себя в команде пока не начнется стодневка и она туда не впишется.

 

[FedorNOsmoke]

Да как, в принципе особой процедуры нет, берете шефство над ней, общаетесь у себя в команде пока не начнется стодневка и она туда не впишется.

Ясно, спасибо Наташ...
Ну что Жанн... @Куздра берешь шевство? Больше шансов будет вырвать,еще одного человека из лап никотиновой зависимости...

 

[Куздра]

Да как, в принципе особой процедуры нет, берете шефство над ней, общаетесь у себя в команде пока не начнется стодневка и она туда не впишется.

Теперь всё зависит от того, что решит Маша!

 

[Кинг]

Забудь о куреве и всё! Раз и навсегда! Смотри равнодушно на курящих. Не позволяй себе ни одной сигареты. Табекс тебе поможет в этом. Ты никогда не курила и курить не будешь!

 

[Диман_1973]

Как же сложно..
Терпеть никотиновый голод с каждым бросанием все сложнее...
Правда!!!! С апреля этого года усердно пытаюсь бросить, но без-результно.. Срываюсь и начинаю с новой силой.. Чувствую себя ужасно от того что сама с собой не могу справиться, в голове каша..
Перечитала кучу информации о вреде курения, смотрела ролики, ничего не помогает... Правда перестала покупать сигареты.. Ну хоть что-то.. Очень хочу бросить на совсем.. Дни когда не было дыма вонючего самые прекрасные и счастливые!! Полны сил и энергии..
Не знаю что меня может остановить( курила даже во время беременности) это ужасно...

Привет! Главное принять твердое решение и идти к этой цели. Проанализируй те ситуации в которых ты срывалась и постарайся эти ситуации исключить (алкоголь, вечеринки, кофе и т. п., ты сама себя лучше знаешь), особенно первое время. Дальше проще, чем дольше ты не будешь курить, тем проще тебе будет отказаться при накате, главное не давай себе поблажку и не при каких обстоятельствах не делай первую затяжку, ты же знаешь, единственной она не будет... Удачи!

 

[Katarina53]

Писала на листе все +/- .. Мне стыдно в 100 дневку записываться, однажды я уже записалась.. Но продержалась очень мало..

Лечиться не стыдно. Срывы бывают, это не входит в мероприятия выздоровления, но бывают. Я тоже не могла удержаться ни дня. Курила беременная, курила когда кормила ребенка. Стыд, страх, знания - не дадут чистоты от никотина. Опыт других людей, которые уже прошли этот путь и продолжают свободную жизнь - вот в чем выход.
Огромная поддержка тебе! Оставайся с нами, делись своими радостями и задавай вопросы! Главное не сидеть в своей голове наедине с болезнью и без самобичевания)

 

[Мария Малец]

Лечиться не стыдно. Срывы бывают, это не входит в мероприятия выздоровления, но бывают. Я тоже не могла удержаться ни дня. Курила беременная, курила когда кормила ребенка. Стыд, страх, знания - не дадут чистоты от никотина. Опыт других людей, которые уже прошли этот путь и продолжают свободную жизнь - вот в чем выход.
Огромная поддержка тебе! Оставайся с нами, делись своими радостями и задавай вопросы! Главное не сидеть в своей голове наедине с болезнью и без самобичевания)

 

[Мария Малец]

Именно поэтому я решилась написать тут, как клик о помощи! Понятно что я сама должна это сделать, что ни кто кроме меня, самой это не сделает. Очень долго собиралась и вот когда совсем поняла что, ну не могу я сама, не могу ..
Спасибо

 

[Мария Малец]

Привет! Главное принять твердое решение и идти к этой цели. Проанализируй те ситуации в которых ты срывалась и постарайся эти ситуации исключить (алкоголь, вечеринки, кофе и т. п., ты сама себя лучше знаешь), особенно первое время. Дальше проще, чем дольше ты не будешь курить, тем проще тебе будет отказаться при накате, главное не давай себе поблажку и не при каких обстоятельствах не делай первую затяжку, ты же знаешь, единственной она не будет... Удачи!

 

[Мария Малец]

Привет! Главное принять твердое решение и идти к этой цели. Проанализируй те ситуации в которых ты срывалась и постарайся эти ситуации исключить (алкоголь, вечеринки, кофе и т. п., ты сама себя лучше знаешь), особенно первое время. Дальше проще, чем дольше ты не будешь курить, тем проще тебе будет отказаться при накате, главное не давай себе поблажку и не при каких обстоятельствах не делай первую затяжку, ты же знаешь, единственной она не будет... Удачи!

Именно поэтому я решилась написать тут, как клик о помощи! Понятно что я сама должна это сделать, что ни кто кроме меня, самой это не сделает. Очень долго собиралась и вот когда совсем поняла что, ну не могу я сама, не могу ..
Спасибо

 

[Мария Малец]

Дело в том что алкоголь я вообще не пью.. Кофе исключила 2 месяца назад.. И все ровно тянет

 

[Мария Малец]

Привет. Знаешь, мне реально помог зарок.... У меня двое детей и с мужем беда - пьет и дебоширит... Так вот, после очередной его выходки я дала себе зарок: Если я закурю хоть одну сигарету, то в жизни моей семейной все станет только хуже, а если нет, то все наладится в лучшую сторону - не поверишь, как бабка отшептала! Я за своих детей порву любого, а уж за их будущее.... нет желания закурить больше! Вернее желание, чтобы все было хорошо гораздо больше, чем мелкое "хотелось бы покурить". Попробуй, загадай действительно важное для твоей жизни - это поможет справится

Возможно!

 

[Katarina53]

ну не могу я сама, не могу ..

круто!!! Это стало одним из самых важных решений в моей жизни и я ни разу еще не пожалела об этом

 

[Не конь в польто]

Как же сложно..
Терпеть никотиновый голод с каждым бросанием все сложнее...
Правда!!!! С апреля этого года усердно пытаюсь бросить, но без-результно.. Срываюсь и начинаю с новой силой.. Чувствую себя ужасно от того что сама с собой не могу справиться, в голове каша..
Перечитала кучу информации о вреде курения, смотрела ролики, ничего не помогает... Правда перестала покупать сигареты.. Ну хоть что-то.. Очень хочу бросить на совсем.. Дни когда не было дыма вонючего самые прекрасные и счастливые!! Полны сил и энергии..
Не знаю что меня может остановить( курила даже во время беременности) это ужасно...

Дорогая Мария, наверное могу без Вашего позволения Вас так называть..Бросишь, захочешь, и сделаешь либо сейчас и здесь, либо потом, значить настрой ещё не так включен..И верь мне каждому, кто бросил было сложно..Возможно и сейчас сложно..Себе верь, а не той кто канючит покурить..

 

[Мария Малец]

Я готова не курить.. Но

Дорогая Мария, наверное могу без Вашего позволения Вас так называть..Бросишь, захочешь, и сделаешь либо сейчас и здесь, либо потом, значить настрой ещё не так включен..И верь мне каждому, кто бросил было сложно..Возможно и сейчас сложно..Себе верь, а не той кто канючит покурить..

 

[Мария Малец]

Я готова не курить.. Но

 

[Muir]

Но

Здоровье то ваше. Мои риски, например, падают ударными темпами, или, точнее, не растут так как у курильщиков. А вот ваше здоровье - в ваших руках и именно от вас зависит помочь ему или нет

 

[Мария Малец]

Сейчас смотрю док.фильм Жертвы калибра 7.62- это просто кошмар