Аня, на самом деле всё очень просто, ты сама, сразу, сможешь сказать в последние лет пять, кто говорил что ты урод? А вот если капнуть в детство, вот там тебе и сказали кто-то, от чьего мнения ты была зависима, ты урод и понеслась... Ты просто привыкла так о себе думать, суть в том, что даже если бы правдивое зеркальце тебе каждый день твердило "ты прекрасна, ты самая красивая на этой планете!", и ты бы знала, что это правда, начала бы думать "значит я урод на других планетах!"
Говоришь чувствуешь себя уродом внешне, это не так, ты чувствуешь, внутри ты некрасива, это выливается в улучшайзинг, думаешь что очередной укол улучшит твоё мнение о себе, но так не бывает.
Знаю человека, ей можно говорить любые "уничтожительные" слова, даже "ты вонючая, грязная, уродливая старая шлюха" у нею будет один вопрос "почему старая?". А в словах "твое мышление как у тупой малолетки", она увидит комплимент и отвечает "спасибо, за малолетку".
Ты занимаешься самооценкой, в ней ты всегда проигрываешь сравнивая. Ты сама по себе ценность, офигительное сокровище, потеря осознания себя собой любимой и приводит к тому, что происходит с тобой сейчас. Если в голове всегда "я урод, я не достойна, я всё порчу" так и происходит в реальности, ты сама это выстраиваешь, это притягиваешь.