Сила воли Давно пора...

[Tso]

Стаж курения
11
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15
Почему решил бросить
Ухудшение общего состояния здоровья + финансовые потери
Попыток бросить
3
Бросал с использованием методик
2 раза Сила воли и 1 раз Аллен Карр
Причины прошлых неудач
Очень много букв
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли (с маленьким читерством на 1 дне отказа)
Ну и немного от себя, на 3 день отказа:
Ком в горле, бессонница, злой как собака.
А так все прекрасно!

 

[Tso]

То ли лыжи не едут, то ли .... Че счетчик то не поставить? FAQ читал, описанного там способа нет.

 

[Шурочка88]

То ли лыжи не едут, то ли .... Че счетчик то не поставить? FAQ читал, описанного там способа нет.

Привет, рада видеть в наших рядах, бессонницу проходила, нервишки тоже шалили, голова болела дня 3, сейчас в норме, так что не страшно, адаптируешься
Счетчик сможешь поставить после 10 сообщений)
Ну, вливайся в здоровую, счастливую жизнь без дыма!!!

 

[lenusia]

Tso, привет!Добро пожаловать!
С 11 не куришь?Получается,4ый день?Как ощущения?

 

[Шурочка88]

Tso, привет!Добро пожаловать!
С 11 не куришь?Получается,4ый день?Как ощущения?

Я думаю все еще такие же
Ну и немного от себя, на 3 день отказа:
Ком в горле, бессонница, злой как собака.
А так все прекрасно!

 

[Tso]

Привет! От бессонницы хорошая прогулочка перед сном помогает, как и пишут в инете. На 5 день уже чисто психологически трудно. Хочется курить только изредка в определенные моменты. Уже не бесит все так как на первых 3х днях. Воюем дальше... =)

 

[Tso]

10 сообщений. Понял, спасибо!

 

[Шурочка88]

Молодца, движемся к недельке!!!так держать!
И набирай 10 сообщений! Не важно, в твоем дневнике или еще чьем то будешь писать)