Сила воли Дневник бросающей пагубные привычки

[Дюшеска]

Приходи в скорую)

Вчера легла пораньше спать А то мысли одолевали нехорошие

 

[Дюшеска]

Но главное пойми одно, какая бы мотивация и поддержка не была, главный выбор за тобой. За тебя твой выбор никто не сделает...

Полностью согласна! Всё в наших руках и никто ,кроме нас самих не сделает!

 

[Владимир Файб]

Вчера легла пораньше спать А то мысли одолевали нехорошие

Сон это лучшее лекарство!

 

[Дюшеска]

Вчера пришлось лечь пораньше,чтобы не думать о . Сегодня проснулась с хорошим настроением,состояние тоже получше,чем было,когда курила. Посмотрим,что будет к вечеру. Пока не тянет

 

[Дюшеска]

Сон это лучшее лекарство!

Посмотреть вложение 658069

Владимир,вот это точно!Лучше поспать,чем покурить))

 

[Дюшеска]

Ну вот...к вечеру опять дурацкие мысли лезут,только и думаю,пойти и.Когда это закончится?... Уже и чай попила и на улице погуляла...Не буду поддаваться на провокацию своих хотелок

 

[Диман_1973]

Полностью согласна! Всё в наших руках и никто ,кроме нас самих не сделает!

Ну вот, более половины успеха заложено, осталось дело за малым, никогда, ни при каких обстоятельствах не сделать одну затяжечку. Единственной она не будет...

 

[Диман_1973]

Вчера легла пораньше спать А то мысли одолевали нехорошие

Молитвы почитать не пробовала?

 

[Зелёныйчай]

Ну вот...к вечеру опять дурацкие мысли лезут,только и думаю,пойти и.Когда это закончится?... Уже и чай попила и на улице погуляла...Не буду поддаваться на провокацию своих хотелок

не сиди одна со своими мыслями. тебе надо отвлекаться. приходи в скорую

 

[Дюшеска]

Ну вот, более половины успеха заложено, осталось дело за малым, никогда, ни при каких обстоятельствах не сделать одну затяжечку. Единственной она не будет...

Да,в том то и подвох! Стоит попробовать затяжечку-и всё! Ты снова в рядах курильщиков 100%.Насчёт молитвы-нет,не пробовала,но можно попробовать.

 

[Дюшеска]

не сиди одна со своими мыслями. тебе надо отвлекаться. приходи в скорую

Сходила погулять,легла спать и не могу уснуть) придётся,видимо туда заглянуть.

 

[Дюшеска]

Четвёртый день. Сегодня вроде немного легче,меньше мыслей о сигарете...но еще тянет.

 

[Владимир Файб]

@Дюшеска, держись!

 

[Диман_1973]

Да,в том то и подвох! Стоит попробовать затяжечку-и всё! Ты снова в рядах курильщиков 100%.Насчёт молитвы-нет,не пробовала,но можно попробовать.

Попробуй, мне помогает

 

[Дюшеска]

@Дюшеска, держись!

Держусь,отвлекаюсь всякой ерундой,лишь бы не думать)

 

[Дюшеска]

Попробуй, мне помогает

хорошо)

 

[Дюшеска]

В выходные не смогла сюда зайти,к сожалению. Отдыхали на природе,погода шикарная! Затра начинаю старт во взлтёке!Еле удержалась в эти выходные от этой гадкой соски)

 

[Дюшеска]

Ещё так мало прошло дней,как я выкурила последнюю. Тяга безумная и все мысли о сигарете присутствуют. Друзья,поддержите меня в этом нелёгком бою с дурной и осточертевшей привычкой.

 

[Дюшеска]

Перехожу на карамельс понедельника

 

[nachtigal]