Дневник мидори

[&Анастасия&]

Мидори, как сегодня поживаешь?

 

[Мидори]

&Анастасия&, да вроде ничего... Проснулась в 8 утра, умылась, поела, выпила табекс и опять завалилась в кровать, состояние пьяное какое-то... Но вот теперь уже нужно вставать дела делать... Вторую таблетку табекса выпью в час, наверное.

 

[Мидори]

Тебе выбирать , что вреднее табекс или никотин .

Да понятно, что никотин вреднее... Просто очень уж надоело себя травить, но решилась все таки на табекс.

 

[Мидори]

Странно, счетчик мне показывает, что я "свободна 1 день", но я его вчера установила в девятом часу вечера и суток некурения еще не прошло... Он наперед считает?

 

[Мидори]

С табексом действительно гооораздо легче...
Чувствую себя нормально, бегаю дела делаю, купила подарок подруге на ДР.
Мысли о курении проскальзывают, особенно дома (после последнего срыва я курила только дома на общем балконе и больше нигде), а вот на улице все нормально, погода для осени отличная, свежо и солнце
Выпью сегодня и третью таблетку табекса, ближе к вечеру, когда на курсы буду уходить.

 

[Ledi_x]

Мидори, ты умничка!! Всё обязательно получится!!

 

[Мидори]

Ledi_x, спасибо за поддержку!
Сегодня денек не особо тяжелый, много бегала по делам, погода отличная для нашего региона!
Накатов и нет особо, только мысли проскальзывают временами... Но я их гоню, табекс мне в помощь.

 

[Ledi_x]

Ledi_x, спасибо за поддержку!
Сегодня денек не особо тяжелый, много бегала по делам, погода отличная для нашего региона!
Накатов и нет особо, только мысли проскальзывают временами... Но я их гоню, табекс мне в помощь.

Умничка!!! Молодец!!!

 

[&Анастасия&]

Мидори, правильно, табекс в помощь. Один день прожит, завтра второй. Дома бы его тоже провести бы

 

[Иржик]

Мидори, добро пожаловать! Ты это....давай держись! Всё получится, старайся не думать о сигаретах, не вспоминай ритуал. Понимаю, это очень сложно, но гони прочь эти мысли. переключайся. ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!

 

[Иржик]

Странно, счетчик мне показывает, что я "свободна 1 день", но я его вчера установила в девятом часу вечера и суток некурения еще не прошло... Он наперед считает?

А у меня наоборот на день меньше показывает. Не считает текущий день. интересно, а как должно быть?

 

[Мидори]

&Анастасия&, а мне на улице когда дела делаю даже как-то легче... Дома вспоминаю о сигаретах, ибо после последнего срыва я курила только дома на общем балконе, а так на дела отвлекаюсь...

 

[Мидори]

переключайся. ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!

Вот, главное переключаться. Как-то так менять текущую рутину, что мысли в голову не приходили...

 

[&Анастасия&]

Мидори, как ты? Пиши больше

 

[Иржик]

Мидори, привет! Как дела?

 

[Мидори]

&Анастасия&, Иржик, привет! Я держусь вроде...
Вчера я ходила удалять зуб мудрости, было не больно, но очень страшно... и укол, зараза, болючий был...
Пришла я домой, анестезия начала отходить, и чего-то мне тааак плохо и тоскливо стало на душе...
Короче, приговорила я бутылку шампанского и огромную шоколадку фазер под сериальчик и заснула в 5 вечера никакая... Про сигареты с перепугу от пережитого и не вспомнила, не до них было...
И с одной стороны вроде ай-яй-яй, на анестезию, да алкоголь, как можно, ты дура и все такое... а с другой стороны, я же договорилась себя не ругать сильно больше... Шоколадка это даже полезно, она с орехами цельными, глюкоза, калории и эндорфины, зато выспалась, а вставать мне все равно в 5:30 сегодня надо, чувствую себя хорошо... Лучше сегодня много воды буду пить, на свежем воздухе днем побуду хоть полчасика, просто на скамейке посижу...

 

[Мидори]

Только вот зубы боюсь чистить... Ранка все еще побаливает... Может жвачку пожевать мятную?

 

[&Анастасия&]

Мидори, 3 раза молодец. Зубы полечила раз. Удовольствие безникотиновое вечером получила - два. Сигареты в руки не брала- три.
Ну и с 3 деньками тебя! Начало-большое дело.

 

[Иржик]

Мидори, молодец! Ты только шоколадками то сильно не увлекайся

 

[&Анастасия&]

Мидори, как день прошел?