Доброй ночи, дневничок! Пожалуй, это не уничижительно, а ласково! Через 10 дней будет 11 месяцев, как я бросила курить. Сегодня случился инсайт-открытие,но все по порядку. Одной из причин моего курения стало чувство защищённости, как будто сигарета меня защищала. Я не могла понять от чего и сегодня я это почувствовала. Знаете слова из Библии, о том, что Бог не даёт больше, чем мы можем вынести? Так вот эти слова я прям испытала на себе. В очередной раз активизировались моя пьяная соседка - пару раз налетала на меня на улице и один раз ломилась в 6 часов утра ко мне домой - добилась в дверь. Конечно мы все перепугались, особенно мои дети. Соседка стала, увы, совсем неадекватная и несла всякую чушь и налетала на моего мужа. Её поведение имело под собой почву. За 9 лет, что я живу в этой квартире я несколько раз вызывала на неё полицию, поначалу об этом просила меня её бабушка, которую она избивала, чтобы получить пенсию, а потом и дочка 8 лет пришла ко мне вся избитая. После утреннего налёта на моей входной двери остались глубокие вмятины от ножа и дверь поцарапана. Всё это, естественно, не могло не отразиться на моих переживаниях. Внизу живота я стала постоянно ощущать некий сгусток непонятной субстанции, которая постоянно приводила в состояние слабости мои ноги. Плюс ко всему у меня активизировались насморк, причём приступами: чихание, слезоточивость и отечность, ну с этим проще, тут понятно жалость к себе и обида, но не понятно на кого. А ещё плюсом я активно начала играть на телефоне, что то типа тетриса
Все очень напоминало уход, я бы сказала, даже бегство от какой то проблемы, но какой я долго не могла понять, но все накалилось до предела, и ситуация внешняя, и внутренняя. Сегодня как раз дошло до апогея. Я пережила ПА, но не убежала, не закрылась, как обычно, а встретила её, у меня стало захватывать дух, я это тоже выдержала (все таки не зря ж я к психологу хожу) и наконец то я поняла, что это чувство страха, ужаса, который я испытывала в детстве, когда старшая сестра душила меня подушкой. Мне нужно было это пережить, прочувствовать, чтобы принять свой страх, тогда я ничего не могла сделать и у сестры были детские причины на это, но мне нужно было самой выйти из временной петли страха, которую я, сама не ведая, подпитывала обидой и жалостью.