#Некурим Дневник сладкоежки. Без печенек-жизнь не сахар

[nachtigal]

Как реагировать, когда близкий человек говорит- «иди покури, надоела»...так обидно, когда пытаешься всеми силами стать лучше, внутри хаос, борешься с самим собой, а получаешь пинок, такое обесценивание всего, что я переживала всю неделю, хочется реветь

Котёнок ,не нужно плакать.
Мне муж тоже говорил, лучше бы ты курила...понимаю тебя.

 

[nachtigal]

Не расстраивайся. И помни,ты бросаешь для себя.

Не грусти пожалуйста!!!

 

[Карина Сладковская]

Котёнок ,не нужно плакать.
Мне муж тоже говорил, лучше бы ты курила...понимаю тебя.

Отпустило❤️ Просто любая моя реакция теперь воспринимается как «ломка»(((

 

[Карина Сладковская]

Не расстраивайся. И помни,ты бросаешь для себя. Посмотреть вложение 1198485
Не грусти пожалуйста!!!

Спасибо, буду стараться не забывать об этом??❤️

 

[nachtigal]

Отпустило❤ Просто любая моя реакция теперь воспринимается как «ломка»(((

Я знаю )
Мы сейчас учимся и грустить и радоваться без вонючих палочек))

 

[Карина Сладковская]

Хочется чего-нибудь написать сюда
Расскажу как я бросила курить, вроде не рассказывала на форуме)))

17 мая я ещё спокойно курила свой электронный нагреватель iqos и даже не думала бросать
Проснувшись утром следующего дня, немного повалявшись в кровати, как обычно достала из пачки свой первый утренний стик (это вместо сигареты устанавливается в держатель iqos, так же содержит табак и никотин, но он не горит, а нагревается). Но вот досада, мой iqos разряжен...негодуя, что нужно ждать 4 минуты для подзарядки, вставляю зарядное устройство, стик кладу на стол и берусь за телефон...надо проверить почту
Не знаю почему так вышло, но я зашла в папку Спам, чтобы чистку начать оттуда и... как наверное уже поняли, натыкаюсь на странное сообщение (прикрепила скриншот).

Ну собственно, я перешла по ссылке, зарегистрировалась и всё...мой iqos (теперь уже не мой) даже не успел зарядиться, а первый утренний стик так и остался лежать на столе и оказался последним, который я даже не стала курить)))
Самое интересное, я обнаружила письмо в первый день марафона, а во-вторых, чтоб вы понимали, я почту вообще никогда не проверяю, до сих пор у меня там 9,5 тыс непрочитанных писем, то есть первое открытое из спама стало таким переломным
Ну я восприняла это как чудо чудесное, почему бы нет)))

 

[nachtigal]

Я верю в чудеса!!!!и рада знакомству с тобой,Кариночка))

 

[Карина Сладковская]

Я верю в чудеса!!!!и рада знакомству с тобой,Кариночка))Посмотреть вложение 1205480

Ой, Леночка, спасибо тебе И я очень рада

 

[Карина Сладковская]

Мои любимые капкейки с чёрной смородиной

 

[nachtigal]

Мои любимые капкейки с чёрной смородиной

Посмотреть вложение 1205812Посмотреть вложение 1205820Посмотреть вложение 1205822Посмотреть вложение 1205823

Ммм)))
Как вкусно!!!

 

[nachtigal]

Доброго дня, Карина)))

 

[Карина Сладковская]

Мои тортики

 

[Карина Сладковская]

Доброго дня, Карина)))Посмотреть вложение 1205829

Доброе утро, Леночка

 

[nachtigal]

Сейчас слюной захлебнусь)))???

 

[nachtigal]

Доброе утро, Леночка

Ты почему с рожками?)))

 

[nachtigal]

Я тоже люблю тортики печь)))иногда.
В июне у меня два юбиляра))

 

[Карина Сладковская]

Сейчас слюной захлебнусь)))???

Ну капкейки того стоят?

 

[Карина Сладковская]

Ты почему с рожками?)))

А я разозлилась в беговом марафоне, меня там пристыдили? решила, сегодня буду злюкой?

 

[nachtigal]

Я недавно такие с глазками испекла. Маффины ??

 

[nachtigal]

А я разозлилась в беговом марафоне, меня там пристыдили? решила, сегодня буду злюкой?

Злость это отличный мотиватор!!!