Добро пожаловать в сказку

Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
@Сарма,
У меня всю жизнь давление низкое и имеет манеру понижаться ещё ниже, мне очень помогает солёная, вяленая рыба или ломоть чёрного хлеба посыпанный солью, только крупной, маленькими кусочками подолгу жевать.
Я селедку трескала. Что-то не очень она помогала, только отеки чудовищные.
Вернее, в первый раз помогло, а потом перестало помогать.
 

СкаЗка

...добрым урок
V.I.P
Сообщения
21.989
Реакции
37.202
Метод
#некурим
Лет курения
27
Не курю с
15.06.2015
Дневник
Читать »»
@Jkit, Спасибо большое! Сборы очень хорошие, у меня есть похожий для бронхов, а шалфей в сиропе. Тут проблема в том что муж просто не умеет покашливать слизь, у него и кашель очень редкое явление, сейчас пропил курс антибиотиков и нет кашля и бронхи с лёгкими чистые, вот куда что девается ума не приложу, здоров и слава Богу)))
 
Реакции: Jkit

СкаЗка

...добрым урок
V.I.P
Сообщения
21.989
Реакции
37.202
Метод
#некурим
Лет курения
27
Не курю с
15.06.2015
Дневник
Читать »»
Я селедку трескала. Что-то не очень она помогала, только отеки чудовищные.
Вернее, в первый раз помогло, а потом перестало помогать.
Не надо есть, просто берёшь совсем немного рыбы, 20грамм не больше и очень-очень долго её ешь, минут 15.
Но если у тебя проблема с выводом воды из организма тебя нельзя простую соль, есть соль чёрная с вулканическим пеплом она воду не задерживает, можно взять так называемую четверговую соль, она должна быть у вас в магазинах.
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
есть соль чёрная с вулканическим пеплом она воду не задерживает, можно взять так называемую четверговую соль,
А эти соли давление поднимают? А про четверговую я и не слышала даже.
 

СкаЗка

...добрым урок
V.I.P
Сообщения
21.989
Реакции
37.202
Метод
#некурим
Лет курения
27
Не курю с
15.06.2015
Дневник
Читать »»
А про четверговую я и не слышала даже.
Погугли про соль, очень интересно. Любая соль поднимает давление, важно чтоб воду не задерживала. Вот белая каменная точно задерживает, меньше розовая гималайская, черная самая лучшая.
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Погуглю. Я про соль исходила из чего: раз гипертоникам нельзя соленое, крепкий чай, вообще много жидкости (даже в состав некоторых лекарств, снижающих давление, мочегонка входит), значит, при пониженном все это разрешено.
 

СкаЗка

...добрым урок
V.I.P
Сообщения
21.989
Реакции
37.202
Метод
#некурим
Лет курения
27
Не курю с
15.06.2015
Дневник
Читать »»
@Старая ведьма, неа, крепкий чай не помогает, много жидкости тоже, часто даже кофе не помогало, кофе с коньяком тоже мимо, говорили что мол сырокопчёная колбаса помогает, мне не помогало, хотя очень неплохо помогала бастурма, соль+перец, но нет сейчас хорошей бастурмы(
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
, крепкий чай не помогает, много жидкости тоже
Не знаю. Но даже врач мне рекомендовала: очень крепкий, очень сладкий чай. И помогает. Но это смотря, насколько низкое давление.
Если 80/60, то до 100/70 можно поднять. Но это все равно мало.
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.901
Не курю с
06.06.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
В свете поэтического настроения последних дней, наткнулась на одну группу в контакте....

Я ухожу, захлопнув тихо дверь,
я ухожу красиво и спокойно.
Неважно, что внутри бунтует зверь,
неважно, что мне до безумья больно.

Забудется однажды и пройдет,
недаром все не вечно под луною.
Это сейчас меня волнует счет
игры в любовь, исход войны с тобою.

Это сейчас мне нужно показать,
что не сломалась и вполне готова
жить счастливо и без тебя дышать,
ведь терять близких мне уже не ново.

А что потом? Конечно, разревусь,
и гордость исключится из резерва.
Но при тебе я все-таки держусь,
чтобы услышать на прощанье «стерва».

Мира Айсанова

-Как мне бороться с одиночеством, я не знаю.
-От настоящего одиночества у женщины только два средства: либо выйти замуж, либо развестись.

Я давно не жду ни дождей, ни манн,
Не врываюсь в ночи друзей звонками,
Я сегодня пью откровенность, мам…
Осторожно, ма-а-а-ленькими
глотками…

Слишком горький вкус театральных драм
Стал привычней чая с тремя слонами.
Я нашла любовь, понимаешь, мам,
А потом убила её
словами…

Я дороги помню к чужим домам,
Имена родные в костер бросаю,
А они опять оживают, мам,
Восстают из прошлого,
воскресают…

Я не верю больше своим глазам:
Как перчатки, мысли меняют формы.
Я умею жить по-другому, мам,
Но живу по-старому,
рефлекторно…

Вероника Сенькина

это случится с нами седьмого числа…
в месяц любой абсолютно любого года:
будет стоять чудеснейшая погода…
ты мне откроешь дверь: «входи, раз пришла…»

я и войду – скину шубу..., пальто…, нет – плащ…
или не скину…, поскольку, быть может, лето…
буду стоять в коридоре (включил бы свет-то!)
робкой такой, хорошей… (смотри и плачь!)

ты пригласишь меня в кухню:
- лате? мате?
-чай и одна конфетка (прости – диета)
мы поиграем с тобой в города на «т»:
таллинн, торжок, тольятти…. улан-удэ…
что? не на «т»?.. да бог с ним… не важно это…

слушай, давай сыграем в слова на «эль»….
- любишь?
- люблю…
ладони, лодыжки, ласки,
лепет, либидо, ландыши…. лажа… лель…
-кто этот лель?
- да есть там один… из сказки…

…дальше?... а дальше сюжет неизвестен, нет…
хочешь – добавим парочку сигарет,
десять минут молчания.., долгий путь
к двери входной от кровати… и что-нибудь
в духе романа митчелл (чтоб аж до слёз) –
«скарлетт смотрела на ретта, как верный пёс…»

…точно!.. давай представим: просторный зал..,
батлер сжал руку скарлетт и так беспечно,
так неподумав сказал: «останься навечно!»…

…нет, лучше так: подумал.., но не сказал…

Катя Волкова

Накрыло.... мда....
 

TAHЯ

Засыпанда
Самозабаненные
Сообщения
3.733
Реакции
8.570
Метод
#некурим
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
@Jkit, а можно я свое одно из самых любимых?

Как много тех, с кем можно лечь в постель,
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И утром, расставаясь улыбнуться,
И помахать рукой, и улыбнуться,
И целый день, волнуясь, ждать вестей.

Как много тех, с кем можно просто жить,
Пить утром кофе, говорить и спорить…
С кем можно ездить отдыхать на море,
И, как положено – и в радости, и в горе
Быть рядом… Но при этом не любить…

Как мало тех, с кем хочется мечтать!
Смотреть, как облака роятся в небе,
Писать слова любви на первом снеге,
И думать лишь об этом человеке…
И счастья большего не знать и не желать.

Как мало тех, с кем можно помолчать,
Кто понимает с полуслова, с полувзгляда,
Кому не жалко год за годом отдавать,
И за кого ты сможешь, как награду,
Любую боль, любую казнь принять…

Вот так и вьётся эта канитель -
Легко встречаются, без боли расстаются…
Все потому, что много тех, с кем можно лечь в постель.
Все потому, что мало тех, с кем хочется проснуться.

Как много тех, с кем можно лечь в постель…
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И жизнь плетёт нас, словно канитель…
Сдвигая, будто при гадании на блюдце.

Мы мечемся: – работа…быт…дела…
Кто хочет слышать- всё же должен слушать…
А на бегу- заметишь лишь тела…
Остановитесь…чтоб увидеть душу.

Мы выбираем сердцем – по уму…
Порой боимся на улыбку- улыбнуться,
Но душу открываем лишь тому,
С которым и захочется проснуться..

Как много тех, с кем можно говорить.
Как мало тех, с кем трепетно молчание.
Когда надежды тоненькая нить
Меж нами, как простое понимание.

Как много тех, с кем можно горевать,
Вопросами подогревать сомнения.
Как мало тех, с кем можно узнавать
Себя, как нашей жизни отражение.

Как много тех, с кем лучше бы молчать,
Кому не проболтаться бы в печали.
Как мало тех, кому мы доверять
Могли бы то, что от себя скрывали.

С кем силы мы душевные найдем,
Кому душой и сердцем слепо верим.
Кого мы непременно позовем,
Когда беда откроет наши двери.

Как мало их, с кем можно – не мудря.
С кем мы печаль и радость пригубили.
Возможно, только им благодаря
Мы этот мир изменчивый любили.
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.901
Не курю с
06.06.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
@Jkit, а можно я свое одно из самых любимых?
Танюш, не просто можно, но и нужно... Спасибо большое, под настроение!!!

Я еще поною немного, ладно, надо наверное блог себе завести, так все некогда, как и многое в жизни... знаете чем хорошо в надежде, что новичков тут нет, а те, кто в гости заходят, хорошие друзья, которым ты не безразлична. Которые не отпишутся, ничего не значащей фразой - "я в тебя верю...", и не пойдут по всем дневникам вставлять ту же фразу через кат и пэйст... а просто прочитают, лайкнут и промолчат, но в этом молчании - поддержка, которая чувствуется на расстоянии..... спасибо Вам всем милые мои дорогие, которые заходят на огонек :)... грустно мне сегодня, это тихая и уютная грусть, которая иногда охватывает осенью.... не хватает камина и догорающих, полешек.... но когда-то и это будет....

Мама, я сильнее, чем всем кажется.
Но слабее, чем самой того хотелось бы…
И спасает лишь одно – глаза накрашены,
Если б не они, то разревелась бы.

Мама, я поэтому подводкою
Так отчетливо рисую, мол, довольна я.
…Напиваюсь не мартини – чаще водкою.
Мне не надо, чтоб красиво – мне б не больно…

Мама, ты прости. Я просто выросла.
И ищу то умного, то сильного,
Но молюсь, чтоб поскорей забылся тот,
Кто сумел стать миром… и разбил его…

Мам, мне больно. Мама, ты прости меня,
Что с тобою не делюсь проблемами,
Что не знаешь ты от чьего имени
Хочется кидаться мне на стены.

Да, я выросла – помада, шпильки, стрелочки,
А ненужных сколько в памяти мобильного…
Но пока ты говоришь мне: «Моя девочка»
Мам, я всё смогу. С тобой я сильная.

Юлечка Гаркуша
.......................................................
Если можно, то мне эспрессо,
новостей и немного денег,
путешествовать, меньше стресса,
больше нежности, без истерик.
Шоколадку, добрее утро,
вдохновения и улыбок..
если можно, давайте утку
запеченную или рыбу.
Дольше - молодость, позже - старость,
двух детей, или дальше - внуков..
и здоровья бы - вот подарок,
к черту - грыжу и близорукость.
а еще бы - побыть успешным,
и портрет хочу (лучше - в профиль)...
ой, простите меня, конечно,
замечтался..
мне - черный кофе.

Глеб Дебольский

Говорят, что сильные не плачут
Говорят, им нипочем гроза...
Просто эти люди часто прячут
Красные от слез глаза...

Говорят, что сильные все могут,
Жить без теплых слов и без любви...
Просто эти люди с болью стонут
Там, где нет ушей и болтовни..

Говорят, что сильным все дается
Без усилия и без труда...
Просто этим людям удается
Всю усталость утаить всегда

Говорят, что сильным стать не сложно
Это, как умножить два на два...
Говорить, конечно, все возможно,
Только трудно, сильным быть всегда.
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.901
Не курю с
06.06.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Всем доброго замечательного утра :)
Ныть надоело, начинаю менять себя, иначе если только мечтать и думать, как бы было хорошо, если бы, или вот если бы он и т.п.... Благодаря новой стодневке обновила наконец-то абонемент в фитнес-клубе...в понедельник встречаюсь с тренером, будем программу тренировок разрабатывать. Голодовка подошла к концу, на выходных спокойный выход. Далее нормальное питание, с новыми рецептами. Опыт голодовки интересный, но в следующий раз только если в отпуске, после того как уравновешу свое психическое состояние и если буду одна без отвлекающе - раздражающих факторов вокруг, а то психологически оказалось очень тяжело.
Сейчас как раз пишу список покупок. Поедем закупимся пока дочка на русском будет.
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.901
Не курю с
06.06.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
@Jkit, Ты меня радуешь!
я сама себя радую :). Накупили всяких вкусняшек, будем вечером с детьми вместе готовить.... что-то я просто задумалась о том, что дни как-то проходят, и всякая фигня может случиться, так что надо наслаждаться тем, что дано, а не жить мечтами как оно могло-бы быть, не замечая как жизнь мимо проходит...и еще осознание того, что если я сейчас решу все кардинально поменять и типа - начать с нуля, то все равно через какое-то время все придет к тому же знаменателю. Потому что я же останусь та же. Так что все только с себя. Пишу, что мне не нравится в себе и какие пути есть это поменять. Далее пути на маленькие шаги, и каждый день по чуть-чуть двигаться буду :)
 
Сообщения
4.309
Реакции
7.690
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
09.07.2016
Дневник
Читать »»
Пишу, что мне не нравится в себе и какие пути есть это поменять. Далее пути на маленькие шаги, и каждый день по чуть-чуть двигаться буду
Какая же ты молодец. :) Ты старайся, а мы поможем, если что.
 

GeRRy

Патриот
Сообщения
1.227
Реакции
1.469
Привет! Как дела? Сколько ты уже не куришь?
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.901
Не курю с
06.06.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Привет! Как дела? Сколько ты уже не куришь?
Привет, все хорошо, не курю где-то недели 3 наверное. Не считаю. Сейчас спортом увлеклась :), вот на йогу собираюсь идти :), а у тебя как?
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.901
Не курю с
06.06.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Писать особо по не курению нечего :). Жива, здорова, бегаю, занимаюсь спортом, где-то месяц не курю и особо об этом не думаю. Уже привыкла себе говорить по утрам фразу из АА, сегодня я не курю, не загадывая на будущее, не говоря себе никогда. Есть только сегодня, и оно сейчас самое главное :) Вот как-то так
 

Jkit

V.I.P
Сообщения
11.985
Реакции
28.901
Не курю с
06.06.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Скопирую сюда, вдруг кому-то поможет. Это от АА, но подходит к любой зависимости, да и вообще по жизни помогает
2 4 ч а с а (Оазис спокойствия)

В каждой неделе есть два дня, о которых мы не должны беспокоиться. Два дня, которые должны сохраняться свободными от напряжения и опасений.
Один из этих дней – это ВЧЕРА со всеми его ошибками и опасениями, со всеми психическими и духовными страданиями. Вчерашний день находится вне нашего контроля. Даже за все существующие в мире деньги нельзя вернуть вчерашнего дня. Мы не сможем отменить ни одного совершенного нами поступка, мы не сможем взять обратно произнесенных слов. ВЧЕРА УЖЕ ПРОШЛО.
Другой день, о котором мы не должны беспокоиться - это ЗАВТРА, со всеми своими опасностями и тяготами, большими обещаниями и незначительными достижениями. ЗАВТРА также не поддается нашему непосредственному контролю.
Итак, остается один день – СЕГОДНЯ! Каждый человек в состоянии решать проблемы только одного дня. Мы отчаиваемся, потому что и я и ты тянем на себе тяжесть этих двух веч-ностей – ВЧЕРА и ЗАВТРА.

ПЛАНИРУЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СВОЕГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
ОРИЕНТИРУЙТЕСЬ НА «ТОЛЬКО СЕГОДНЯ»!

В этом Вам помогут следующий советы:

1) Только сегодня я проживу этот день хорошо. Я не буду стремиться сразу решить все мои проблемы. Я могу что либо делать в течении 24 часов, но я боялся бы что либо делать , когда бы знал, что это мне придется выполнять всю мою оставшуюся жизнь.
2) Только сегодня я буду счастливым. Большинство людей счастливы настолько, на-сколько сами себе позволяют.
3) Только сегодня в своем поведении я буду руководствоваться реальной действительно-стью, а не поступать согласно собственным предубеждениям, я примирюсь с моим настоящим положением, не стараясь переделать все по-своему.
4) Только сегодня я буду укреплять собственный ум, научусь и сделаю что-то полезное, прочитаю что-то, что требует усилий, требует мышления и концентрации.
5) Только сегодня я буду упражнять мою волю тремя способами:
*Сделаю кому-нибудь добро и постараюсь, чтобы об этом никто не узнал, а если кто-
либо узнает, то это не будет считаться.
*Сделаю хотя бы только две вещи, которые мне не хочется делать, но сделаю их для
упражнения моей воли.
*Если меня кто-нибудь обидит и мне будет обидно, я выскажу свои чувства близкому человеку или группу
6) Только сегодня я буду ни в ком не видеть недостатков и не буду никого исправлять или переделывать кроме себя.
7) Только сегодня я достойно (чисто, опрятно) оденусь; при разговоре не буду повышать голос, буду вежливым (вежливой), не буду ничего и никого судить.
8) Только на сегодня у меня составлена программа. Я, может быть не выполню все, но я буду стараться и буду бороться с двумя врагами: спешкой и нерешительностью.
9) Только сегодня я удалюсь от всего на полчаса, чтобы побыть с собою наедине и от-дохнуть. В это время я буду стараться лучше понять мою жизнь и что нужно сделать для ее улучшения.
10) Только сегодня я не буду бояться и буду наслаждаться тем, что прекрасно. И буду верить, что все даваемое мною миру вернется ко мне.

СЕГОДНЯ – ЭТО ТО ЗАВТРА, О КОТОРОМ МЫ БЕСПОКОИЛИСЬ ВЧЕРА!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу