Сила воли Дубль 2

[Алексей_]

Светлана курю давно, Не у меня с этим все нормально просто картинка к теме подошла)

 

[Светлана курю давно]

Светлана курю давно, Не у меня с этим все нормально просто картинка к теме подошла)

ну и Слава Богу)) выходит это реклама для курения))))

 

[Алексей_]

Светлана курю давно, нет скорее совет как бросить тем у кого с этим все печально

 

[*Сергеич*]

и тебе не хворать)))

Благодарю, солнце!

 

[Светлана курю давно]

Светлана курю давно, нет скорее совет как бросить тем у кого с этим все печально

Блин муж сходил покурил((( пипец фан(((

 

[Светлана курю давно]

Благодарю, солнце!

вопрос - как оно после Табекса? мучал ли кашель и если да то как долго?

 

[*Сергеич*]

мучал ли кашель и если да то как долго?

На 9 день, после бросания кашель курильшика(после такого стажа) прошел. И все, не с табэксом, не без табэкса, кашля вообще больше не было. Только это и удерживает от срыва. Когда курил, кашель был по 40-50 мин. каждое утро, аж до рвоты. Ужасть.

 

[Светлана курю давно]

На 9 день, после бросания кашель курильшика(после такого стажа) прошел. И все, не с табэксом, не без табэкса, кашля вообще больше не было. Только это и удерживает от срыва. Когда курил, кашель был по 40-50 мин. каждое утро, аж до рвоты. Ужасть.

у меня наоборот начался (((

 

[*Сергеич*]

у меня наоборот начался (((

У тебя стаж маленький, легкие хорошие, начали очищаться. А у меня наверное уже пипец, НО врагу, не сдается наш гордый Варяг........

 

[Светлана курю давно]

У тебя стаж маленький, легкие хорошие, начали очищаться. А у меня наверное уже пипец, НО врагу, не сдается наш гордый Варяг........

ага маленький))) больше 20 лет уже)))

 

[*Сергеич*]

больше 20 лет уже)))

Это семечки. Светик, давай мальчику не будем засорять дневник, или ко мне, или к тебе(если будут вопросы), или просто поболтать. Без хозяина как то не удобно. Пиши, всегда рад буду ответить.

 

[Светлана курю давно]

Это семечки. Светик, давай мальчику не будем засорять дневник, или ко мне, или к тебе(если будут вопросы), или просто поболтать. Без хозяина как то не удобно. Пиши, всегда рад буду ответить.

думаю мальчик будет даже рад прочитать у себя что делать и как))))

 

[*Сергеич*]

А Вы еще к нам не зашли, тогда мы идем к Вам! А делать то и ничего не надо. Как я бросал:
1-купил табэкс;
2-купил афабазол;
3-купил карриду.
Все по инструкции, правда было 2 невероятных наката:
1-нажимал кнопку SOS;
2-кричал на весь форум, чтобы спасли.
ПОМОГЛО!!!!!!

 

[Аксю]

Привет. Я тоже начала бросать. Пью табекс. Для психики купила афабазол и за сегодня прлчла Аллена Карра, сижу вот, мозг себе перепрошиваю.
По поводу заменителей: для себя их пока не могу придумать, попыталась-вязать. Все же, с Карром согласна, не искать заменитель, жить. Просто жить и радоваться, что уже бросил. Всеже советую книгу, хорошо он ощущения, мысли, ожидания оптсывает

 

[Vextor]

Привет. Я тоже начала бросать. Пью табекс. Для психики купила афабазол и за сегодня прлчла Аллена Карра, сижу вот, мозг себе перепрошиваю.
По поводу заменителей: для себя их пока не могу придумать, попыталась-вязать. Все же, с Карром согласна, не искать заменитель, жить. Просто жить и радоваться, что уже бросил. Всеже советую книгу, хорошо он ощущения, мысли, ожидания оптсывает

Читал я его, но видимо у меня под него мозги не заточены.

Спасибо всем за слова поддержки. Прошли ровно сутки, как я не курю. Пока терпимо и особо ни на кого не соываюсь. Посмотрим, что будет завтра.

 

[*Сергеич*]

Посмотрим, что будет завтра.

Браток, завтра будет еще лучше. Поверь. Удачи.

 

[Алексей_]

Vextor, табекс снимет физический дискомфорт,а так держись и помни слова Карра "меня все спрашивают как я бросил курить,все просто я просто перестал вставлять сигареты в рот и поджигать их

 

[мадам калина]

Привет всем!

С сегодняшнего дня начинаю (в очередной раз) жизнь без курения.
Думаю, что стоит описать мои предыдущие попытки борьбы с этим злом.
Курить я начал еще в 18 лет, когда учился в университете. Что меня заставило этим заниматься, сам себе объяснить не могу. Может быть пример однокурсников и брата. В общем курил пять с половиной лет. Потом каким-то невероятным образом мне хватило силы воли бросить это дело. Я гордился тем, что смог остановиться.
Но спустя пять лет опять начал, т.е в 2011 году. И курил до сегодняшнего дня. Попыток бросить было очень много. Но как уже понятно, к результату они не привели. Хотелось бы, чтобы на этот раз все получилось.
Сейчас я уже женат, есть сын (2 года). Жена не курит. И не хочется ребенку подавать пример. Он подрастает и уже понимает многое. Так что это еще один стимул.
К сожалению, супруга в настоящий момент не очень меня поддерживает. Это связано с изменением в моем поведении. Я становлюсь раздражительный, что непременно отражается на нашем с ней общении. С этой точки зрения я ее понимаю. Но продолжать курить не хочется. Может посоветуете что-нибудь, чтобы не срываться на семью.
Кстати, супруга говорит, что нужен заменитель активности. Т.е. вместо курения заниматься чем-то полезным. Есть у кого-нибудь такой опыт?

Сама не курю 4дня.Отлично помогает Глицин,3-4 таб.в день и Ваш характер спокойный,нордический.Улучшается сон,даже на работе я невозмутима!Вовремя наката таблЭтку под язык и я не испытываю абстиненции!!!!!!!!!

 

[Светлана курю давно]

Прошли ровно сутки, как я не курю. Пока терпимо.

Прости конечно, но не как ты не куришь, а всего как ты СВОБОДЕН, еще 2 дня и ты узнаешь как вкусно пахнет твой ребенок, жена))) я кайфую от запахов

 

[Vextor]

Многие мне советуют различные препараты. Но проблема в том, что я сейчас нахожусь в Китае. И в Россию поеду только летом. Так что доступа к лекарственным по пара там, к которым все привыкли нет. Ну а принимать китайские как то не хочется. Неизвестно для чего они, то ли от курения, то ли от геморроя.