Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 13

[Natali100]

Я сегодня тоже ногу подвернула конкретно! Занималась с перемотанной лапой

Выздоравливай, надеюсь не сильно подвернула?

 

[Natali100]

@Natali100, привет. Сегодня занималась, пока ездила были вместо занятий пешие марафоны. Нравится пешком по незнакомому городу бродить, только в гостинице понимаешь как устала. Сегодня к вечеру отчитаюсь, вряд ли много наела.

Куда ездила?

 

[Удалённый пользователь 35379]

Привет. Жалко, но наверно что-то другое нашла интересное? Иногда полезно сменить упражнения.

Нет,Наташ.Пока только темповая ходьба.У меня опять непонятки с организмом,все из той же оперы.Анализы наконец-то начала сдавать.

 

[Natali100]

Нет,Наташ.Пока только темповая ходьба.У меня опять непонятки с организмом,все из той же оперы.Анализы наконец-то начала сдавать.

Выздоравливай. Ходьба тоже хорошо, особенно весной сейчас одно удовольствие гулять.

 

[Удалённый пользователь 35379]

Выздоравливай. Ходьба тоже хорошо, особенно весной сейчас одно удовольствие гулять.

Спасибо,Наташик.Не,там где я хожу-грязно,удовольствия не много.Но спасает хорошая трекинговая обувь и желание хоть как-то двигаться.

 

[Уже все]

Куда ездила?

В Киров.

 

[Natali100]

В Киров.

Погуглила, красивый город. Я в среду в Екатеринбург опять, не хочу(

 

[Уже все]

Огромное количество кафе , столовых, караоке бар и так далее в том же духе.

Погуглила, красивый город. Я в среду в Екатеринбург опять, не хочу(

Город большой, старинный с особенностями.Архитектура такая- с вывертом, чувствуется любовь к необычнрму, нестандартному. А вот Сыктывкар совсем другой. Хотя они близко друг к другу.

 

[Natali100]

Огромное количество кафе , столовых, караоке бар и так далее в том же духе.

Город большой, старинный с особенностями.Архитектура такая- с вывертом, чувствуется любовь к необычнрму, нестандартному. А вот Сыктывкар совсем другой. Хотя они близко друг к другу.

Хорошо когда на несколько дней едешь и спокойно можешь погулять, все посмотреть.

 

[Alisa22]

Выздоравливай, надеюсь не сильно подвернула?

У меня хроническое растяжение на двух щиколотках . Могу на ровном месте теперь подвернуть, как и случилось в этот раз. Причем там так кости друг о друга страшно хрустят!

В свое время и рвала и растяжения связок несколько раз были, вот и результат. Замотала бинтом, хожу.
Я минут через 30 буду заниматься, отметишь меня? Спасибо!

 

[Natali100]

У меня хроническое растяжение на двух щиколотках . Могу на ровном месте теперь подвернуть, как и случилось в этот раз. Причем там так кости друг о друга страшно хрустят!

В свое время и рвала и растяжения связок несколько раз были, вот и результат. Замотала бинтом, хожу.
Я минут через 30 буду заниматься, отметишь меня? Спасибо!

Ужас, возьми больничный на несколько дней, пусть заживет. Я тоже где-то на гололеде подвернула много лет назад, внимания не обратила, ничего не делала. Вот сейчас как неловко ногу поставлю или такое, начинается...

 

[Уже все]

Хорошо когда на несколько дней едешь и спокойно можешь погулять, все посмотреть.

Еще собаку беру. Сейчас очень хорошо ездить с животными- масса гостиниц где не запрещено селится с питомцами. Дома оставлять и просить присмотреть и все время думать - зачем? Тем более на машине ездим.

 

[Alisa22]

Ужас, возьми больничный на несколько дней, пусть заживет. Я тоже где-то на гололеде подвернула много лет назад, внимания не обратила, ничего не делала. Вот сейчас как неловко ногу поставлю или такое, начинается...

Да ну, какой больничный! Я уже привыкла)))) Вон, даже занимаюсь. Но, конечно, не кардио. Прыгать боюсь. Ты отметишь меня? Я пойду за пропуск позанимаюсь

 

[Natali100]

Да ну, какой больничный! Я уже привыкла)))) Вон, даже занимаюсь. Но, конечно, не кардио. Прыгать боюсь. Ты отметишь меня? Я пойду за пропуск позанимаюсь

Сегодня отметить, Отмечаю.

 

[Elenka1]

@Natali100 ! Эта неделя прошла бездарно... Занятие было только один раз... Жуууть!

 

[Уже все]

Привет моделям! Сегодня в бассейн поэтому Джиллиан скачет без меня. Завтра поскачем вместе

 

[Alisa22]

@Natali100 привет!!! Отметь меня, пожалуйста! Я пошла заниматься)

 

[Natali100]

@Natali100 привет!!! Отметь меня, пожалуйста! Я пошла заниматься)

Привет! Отмечаю

 

[Инна MK]

Привет спортивным! Много работы и много занималась..тренировочки то коротенькие,но я что то филоню, гантели так и не купила и до сих пор с кирпичами занимаюсь, а они лёгкие для меня -примерно по 2 кг..
пошла отмечаться

 

[Ева25]

В Киров.

В Киров?! А что ты тут делала? Если не секрет?