Чампикс Если долго мучаться, что-нибудь получится...

[nachtigal]

Пойду я тоже ))) посплю что ли )))
Всех обнимаю
Сладких снов
Посмотреть вложение 1051533

Спи сладко))
До встречи)))
Обнимашки)

 

[Mariskis]

Юля привет

Ты прям как про меня написала. Я тоже всю жизнь нахожу причины себе, чтобы курить. Думаю по одиночке мы бы не справились. Поэтому мы тут. И всё у нас получится. Заходи, если что ко мне в дневник в гости)

 

[Магический Вован]

Зовут меня Юля, попробовала сигаретки лет в 13, а плотненько к ним прикипела в 17, как поступила в институт. Смена города, новые знакомые, стресс, свобода от родителей, так все я уже взрослая могу курить! Это желание у меня было с детства, глядя на своих родителей как они смокуют по вечерам на балконе сигаретки, всегда про себя думала, вот вырасту и тоже буду курить, это «круто». Вот мне уже 32 года и я продолжаю курить, но лёд тронулся и год с периодичностью раз в два месяца пытаюсь бросить эту «крутую» заразу. Максимум хватает меня на 2 недели, дальше эйфория заканчивается, наступает внутренняя пустота и бегу за новой пачкой.... Сначала на силе воли, но слабовата она у меня, не получилось, купила Табекс, полностью не пропила, бросила на полпути его пить специально, чтобы эффект прошёл от них (так как на них сигарета в рот не лезет) нашла причины, чтобы закурить была какая-то чёрная полоса. Сейчас пью Чампикс, сегодня 5-й день как не курю, днём было хорошо, но к вечеру тоска меня разрывает, курить не хочу, но не знаю куда себя деть....Даже причина нашлась, чтобы закурить, это как раз плюнуть. НО пока помучаюсь со своими мозговыми тараканами, а завтра буду искать дихлофос!

На Юленька скушай

это вкуснее чем вонючая сигарета.

 

[Julia325]

Удачи тебе! Все обязательно должно получится, если есть желание)

 

[Vasily-no smoke]

Зовут меня Юля, попробовала сигаретки лет в 13, а плотненько к ним прикипела в 17, как поступила в институт. Смена города, новые знакомые, стресс, свобода от родителей, так все я уже взрослая могу курить! Это желание у меня было с детства, глядя на своих родителей как они смокуют по вечерам на балконе сигаретки, всегда про себя думала, вот вырасту и тоже буду курить, это «круто». Вот мне уже 32 года и я продолжаю курить, но лёд тронулся и год с периодичностью раз в два месяца пытаюсь бросить эту «крутую» заразу. Максимум хватает меня на 2 недели, дальше эйфория заканчивается, наступает внутренняя пустота и бегу за новой пачкой.... Сначала на силе воли, но слабовата она у меня, не получилось, купила Табекс, полностью не пропила, бросила на полпути его пить специально, чтобы эффект прошёл от них (так как на них сигарета в рот не лезет) нашла причины, чтобы закурить была какая-то чёрная полоса. Сейчас пью Чампикс, сегодня 5-й день как не курю, днём было хорошо, но к вечеру тоска меня разрывает, курить не хочу, но не знаю куда себя деть....Даже причина нашлась, чтобы закурить, это как раз плюнуть. НО пока помучаюсь со своими мозговыми тараканами, а завтра буду искать дихлофос!

Привет Юлечка! Ты здесь, ты не куришь и это чудо! Впереди ещё много чудес и открытий! Главное ты на верном пути! Все обязательно у тебя получится!

 

[Татьяна-83]

Юлечка, приветик )))
Какой прекрасный день без вонючек! Ммм )))) а запахи!!! ты уже чувствуешь?

 

[Зелёныйчай]

@Julia_K, все обязательно у тебя получиться! Верь в себя! Почитай советы от Сергея https://ne-kurim.ru/forum/threads/sovety-ot-sergeja-knjazeva.58871/

 

[томаз]

Зовут меня Юля, попробовала сигаретки лет в 13, а плотненько к ним прикипела в 17, как поступила в институт. Смена города, новые знакомые, стресс, свобода от родителей, так все я уже взрослая могу курить! Это желание у меня было с детства, глядя на своих родителей как они смокуют по вечерам на балконе сигаретки, всегда про себя думала, вот вырасту и тоже буду курить, это «круто». Вот мне уже 32 года и я продолжаю курить, но лёд тронулся и год с периодичностью раз в два месяца пытаюсь бросить эту «крутую» заразу. Максимум хватает меня на 2 недели, дальше эйфория заканчивается, наступает внутренняя пустота и бегу за новой пачкой.... Сначала на силе воли, но слабовата она у меня, не получилось, купила Табекс, полностью не пропила, бросила на полпути его пить специально, чтобы эффект прошёл от них (так как на них сигарета в рот не лезет) нашла причины, чтобы закурить была какая-то чёрная полоса. Сейчас пью Чампикс, сегодня 5-й день как не курю, днём было хорошо, но к вечеру тоска меня разрывает, курить не хочу, но не знаю куда себя деть....Даже причина нашлась, чтобы закурить, это как раз плюнуть. НО пока помучаюсь со своими мозговыми тараканами, а завтра буду искать дихлофос!

мне очень помогали страшилки.. с каждым накатом открывала ютуб и вперед, посмотрю, накат отступает, но это кому как... читай больше, смотри ролики.

 

[Julia_K]

Юля привет

Ты прям как про меня написала. Я тоже всю жизнь нахожу причины себе, чтобы курить. Думаю по одиночке мы бы не справились. Поэтому мы тут. И всё у нас получится. Заходи, если что ко мне в дневник в гости)

Привет! ? У меня что-то не получается найти твой дневник, туплю похоже?‍♀️

 

[Julia_K]

На Юленька скушайПосмотреть вложение 1051762это вкуснее чем вонючая сигарета.

Спасибо! ? Пойду чай поставлю!

 

[Магический Вован]

Спасибо! ? Пойду чай поставлю!

Угощайся

 

[Julia_K]

Юлечка, приветик )))
Какой прекрасный день без вонючек! Ммм )))) а запахи!!! ты уже чувствуешь?

Посмотреть вложение 1051871

Приветик! Я начала бросать 2 недели назад, в прошлую среду выкурила 3 штуки, и опять бросила. Потихонечку восстанавливается обоняние, а вкус пока не пойму до конца, язык какой-то другой становится?, не знаю как правильно передать это чувство) Мне после вонючек все запахи свежести и чистоты нравятся, вот хожу и думаю диффузор купить и устраивать дома ароматерапию)

 

[Julia_K]

Юлечка, приветик )))
Какой прекрасный день без вонючек! Ммм )))) а запахи!!! ты уже чувствуешь?

Посмотреть вложение 1051871

Татьяна, как у тебя прошли три месяца? Сейчас бывают накаты, как с ними справляешься?

 

[Julia_K]

Угощайся

Посмотреть вложение 1052039

Ооой, как приятно! Спасибо за заботу!

 

[Julia_K]

Всем привет! Утром сегодня встала с жутким желанием закурить, нерв бил меня, была на грани выхода на улицу с сигаретой. Я видимо совсем больной человек, пью Чампикс, а накаты бывают ого го.

 

[Julia_K]

мне очень помогали страшилки.. с каждым накатом открывала ютуб и вперед, посмотрю, накат отступает, но это кому как... читай больше, смотри ролики.

Что-то новенькое! Есть одна страшилка, которую боюсь с детства, попробую

 

[Татьяна-83]

Татьяна, как у тебя прошли три месяца? Сейчас бывают накаты, как с ними справляешься?

Приветик ))
Накатов почти нет уже давно. Редкая мысль посещает в формате: О, вот тут я курила раньше.
И всё! ))) Тут у всех по разному. Я думаю от самонастроя зависит. Я стараюсь смеяться над мозгом и его ухищрениями )))

Как легко найти чей то дневник..
Если ты с телефона, поверни экран лёжа и слева появится инфа всякая и слово "Читать". Нажимаешь и попадаешь сразу в дневник этого человека.

 

[Julia_K]

Приветик ))
Накатов почти нет уже давно. Редкая мысль посещает в формате: О, вот тут я курила раньше.
И всё! ))) Тут у всех по разному. Я думаю от самонастроя зависит. Я стараюсь смеяться над мозгом и его ухищрениями )))

Как легко найти чей то дневник..
Если ты с телефона, поверни экран лёжа и слева появится инфа всякая и слово "Читать". Нажимаешь и попадаешь сразу в дневник этого человека.

Ты уже герой?? Для меня следующая неделя будет кризисная. Вы меня чуть потерпите?

 

[Julia_K]

Приветик ))
Накатов почти нет уже давно. Редкая мысль посещает в формате: О, вот тут я курила раньше.
И всё! ))) Тут у всех по разному. Я думаю от самонастроя зависит. Я стараюсь смеяться над мозгом и его ухищрениями )))

Как легко найти чей то дневник..
Если ты с телефона, поверни экран лёжа и слева появится инфа всякая и слово "Читать". Нажимаешь и попадаешь сразу в дневник этого человека.

Увидела, спасибочки!

 

[томаз]

Что-то новенькое! Есть одна страшилка, которую боюсь с детства, попробую

))) ты меня не поняла! страшилки имеются в виду про курение!!! что с тобой будет если продолжишь курить!! смотри ролики ученых, врачей и все такое, я уже забыла кто там по курению рулит..на сайте все есть. либо читай читай читай что будет с организмом при отказе от курения! кожа, рожа внутренности , ну понимаешь.. кому что помогает. тем более возраст такой.. кожа теряет эластичность, у 20 летних еще нет следов курения на лице а к 35 уже проявляются конкретно.. думай об этом!