Есть желающие бросить курить ...например с 11.04?)) давайте вместе)

[POMOR_82]

Ну все до завтра!!!!

 

[ОЛЕ]

Ну все до завтра!!!!

до завтра!!! )

 

[Валентин Донецк]

я ж говорю это пока мы такие умные и смелые))) скоро будут бровки домиком ))))

И не только домиком!

 

[ОЛЕ]

И не только домиком!

 

[ОЛЕ]

И не только домиком!

как это было у вас?

 

[Валентин Донецк]

Давай, на ты! Расказать тебе?

 

[ОЛЕ]

Давай, на ты! Расказать тебе?

Расскажи)

 

[Валентин Донецк]

Первые три дня все было нормально, курить не хотелось, настроение хорошее, на 3 день начал слышать запахи, на 4 началось то что называется ломка, длилась до 8 дня включительно! Состояние очень не обычное, голова болит, кружится, внимание рассеяное, чувствуешь себя , пардон, дураком! Я даже пару дней за рулем не ездил! Старался больше спать, пить чай, воду! с 9 дня начал дышать, и с каждым днем становилось все лучше! Курить хотелось, но закурить мысли не было! Но все это сугубо индивидуально! Так что набирайся терпения на всякий случай!

 

[ОЛЕ]

Первые три дня все было нормально, курить не хотелось, настроение хорошее, на 3 день начал слышать запахи, на 4 началось то что называется ломка, длилась до 8 дня включительно! Состояние очень не обычное, голова болит, кружится, внимание рассеяное, чувствуешь себя , пардон, дураком! Я даже пару дней за рулем не ездил! Старался больше спать, пить чай, воду! с 9 дня начал дышать, и с каждым днем становилось все лучше! Курить хотелось, но закурить мысли не было! Но все это сугубо индивидуально! Так что набирайся терпения на всякий случай!

а что делал при ломках?

 

[Валентин Донецк]

Спал, чаи пил разные, воду, и изюм трескал, когда курить хотелось!

 

[ОЛЕ]

не смертельно! но страшно...хотя наверное роды и схватки куда больнее)) рожаем же не боимся)

 

[Валентин Донецк]

На счет рожаем, ничего сказать не могу! Пытаться, думаю, необходимо, пока не все потеряно, потому что делать это в 60 лет, думаю поздновато!

 

[ОЛЕ]

у меня вообще такое ощущение что я уже бросила и меня жутко ломает....хотя я только покурилаэто просто паника!!!

 

[Валентин Донецк]

у меня вообще такое ощущение что я уже бросила и меня жутко ломает....хотя я только покурилаэто просто паника!!!

Главное настроиться психологически, ты тупонекуришь, чтобы не случилось! Другого, более эффективного, способа никто еще не придумал! Не бери их в руки, и все, иначе крах всего предприятия! А сорваться, и начать сначала, повторно, еще сложнее! Так что если ты решила окончательно, постарайся сделать это с первого раза! Потому что некурить, это кайфово, поверь!

 

[Валентин Донецк]

Да чуть не забыл, прикупи успокоительного, все пьют афобазол, но я его не пробовал, обходился валерянкой в таблетках!

 

[ОЛЕ]

Да чуть не забыл, прикупи успокоительного, все пьют афобазол, но я его не пробовал, обходился валерянкой в таблетках!

В смысле прячьтесь старики и дети?)))) все настолько плохо?

 

[Валентин Донецк]

В смысле прячьтесь старики и дети?)))) все настолько плохо?

Это на всякий случай, чтобы спать лучше! Все индивидуально!

 

[Татика]

привет, я тоже бросаю с 11 апреля. Но к вам пока присоединяться боюсь, т.к. могу стать слабым звеном (прецеденты были). вдруг я сорвусь и вам все испорчу. Да и условия у вас страшные: красить голову в зеленый цвет. У меня нет зеленой одежды. у меня голова не будет с гардеробом сочетаться. Не красиво.
А если серьезно. Удачи нам в этом деле! Мы справимся с этим никотиновым монстром!

 

[Алладинка]

привет, я тоже бросаю с 11 апреля. Но к вам пока присоединяться боюсь, т.к. могу стать слабым звеном (прецеденты были). вдруг я сорвусь и вам все испорчу. Да и условия у вас страшные: красить голову в зеленый цвет. У меня нет зеленой одежды. у меня голова не будет с гардеробом сочетаться. Не красиво.
А если серьезно. Удачи нам в этом деле! Мы справимся с этим никотиновым монстром!

Привет!Присоединяйся к нам,тут все всё понимают и всегда поддержат если что

 

[Оля Кейч]

Привет! Я тоже решила с 11.04 бросать! Конечно ни в чем не уверена... но буду делать все, чтобы не броситься в магазин за сигаретами. Я заядлая курильщица. Мысли путаются, то эйфория, что бросаю, то такая тоска и невыносимо хочется курить.