Глицин в аптеке продаётся за смешную цену, пачка сигарет и то больше стоит. Таблеточку под язык и рассасывать. А под язык, потому что он усваивается лучше , когда в слизистые всасывается.
Спасибо большущее ! Мне вот уже и правда легче. Подотпустило ))
Вот видишь? Мы в тебе верим!
Не буду отставать от тебя
)
Может помогает и не всем , ознакомьтесь с инструкцией, или просто нужно сходить к врачу и проконсультироваться с ним
Катюх, знаю как тяжело, мне вот тоже сегодня чет часик ломало, но я скрутилась и переждала. Держись, солнце!
Мне уже намного легче и спокойней! Спасибо , тёзка
)
Принимаю это как обещание.Не буду отставать от тебя
Глядишь через годик напишем свои впечатления с тобой тут о своих 365 днях некурения )
Панику во время накатов я ещё не научилась подавлять, работаю над этим.
Фух! Я тоже чай весь день пью!) Мы умнички!Мне уже намного легче и спокойней! Спасибо , тёзка
Ты тоже молодец, что продержалась. Так держать !
Меня то весь вечер крутило жутко. Аж щеки раскраснелись как помидоры. Хотя температура и давление в норме были. Вот после чая с булочками и мысли в норму пришли и щёчки стали уже нормальными
Я пережила этот накат и сейчас уже счастлива )
На самом деле обильное питьё очень хорошо помогает.Фух! Я тоже чай весь день пью!) Мы умнички!
Да конечно!У нас разница то всего лишь в два дня
Вот и пойдём к этой цели вместе!
Это то же самое. Дышать и постигать дзен. Забудь, что ты вообще когда-то курила (а курила?
).
Я сама испугалась очень, что вот всё было хорошо, без накатов, а тут на тебе такой накатище ! Ну ничего, он позади))Это то же самое. Дышать и постигать дзен. Забудь, что ты вообще когда-то курила (а курила?
Извини, что сразу не зашёл. Как-то вот не подумал, что накатит, ты же у нас умница)
Когда начинает в груди давить, просто прижми то место где давит и вдохни поглубже, попустит, в тоже время помни что это из за сигарет.
