Сила воли Именно сигареты порождают чувство паники

[Владимир Файб]

Метод Челентано: Если хочется курить - руби дрова!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

ГаРмОнИчНаЯ, про силу воли

 

[Владимир Файб]

просто так...

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

не стерпела и выкурила 2 сигареты.Мозг успокоился-а я...не знаю что сейчас делать

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Грош мне цена

 

[Demyan]

Artemida,

не стерпела и выкурила 2 сигареты.Мозг успокоился-а я...не знаю что сейчас делать

Как что делать? Выбросить каку и больше не курить!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Как что делать? Выбросить каку и больше не курить![/QUOTE]
и опять счётчик сначала

 

[Demyan]

Счетчик нужен исключительно тебе как дополнительная мотивация.
Если считаешь, что это в медицинских целях и так тебе будет легче не курить дальше, можешь не сбрасывать. Дело сугубо личное.

 

[Engla]

ГаРмОнИчНаЯ, привет!Ну покурила,забудь про эти 2 сигареты и иди дальше.Счетчик сбрасывать или не сбрасывать это как тебе комфортнее будет дальше не курить.Я так несколько раз срывалась,Счетчик обнуляла,дабы не было соблазна ещё одну покурить,но в голове все равно считаю,что бросила курить 2 месяца назад,несколько сигарет это же ерунда,главное,чтобы не затянуло.

 

[Владимир Файб]

не стерпела и выкурила 2 сигареты

Привет! Перестать курить это полдела, необходимо перестать хотеть и нуждаться. Нам не нужны ни 2 сигареты в неделю, ни одной затяжки. Приведу слова Ваксы:

Не падайте духом. Просто Вы, как и многие другие курильщики, решили на своем опыте проверить правильность двух аксиом некурящего курильщика:

1. Одной сигареты не бывает...
2. Ни при каких условиях - ни одной затяжки!

Убедились? Вот и хорошо. Осталось лишь сделать правильный вывод, и с новыми силами начать свой путь в некурящую жизнь и идти по ней, желательно - не останавливаясь и не сворачивая.
В добрый путь!

 

[Бросила20012016]

егегей! не сдавайся там давай! держись!

 

[luna34rus]

не стерпела и выкурила 2 сигареты.Мозг успокоился-а я...не знаю что сейчас делать

Зуб доставай! Чего уж там

 

[luna34rus]

и опять счётчик сначала

А я бы на твоем месте обнулила. Дабы в следующий раз хорошо подумала, перед тем как ... накосячить!

 

[luna34rus]

А мне вчера днём звонила моя мастер маникюра, она же мой парикмахер, она же мой стилист... вообщем отличный человечек,
и говорит мне: "Я бросила курить".
Я ей: "Эге-гей, какая ты молодца"
Она: "Ирина, только ты меня поняла и поддержала в этой ситуации, все мои клиентки либо зовут меня с ними покурить, либо говорят что всё это фигня"
И мне так приятно стало. Типа я, старая никотиновая наркоманка, и вся такая советчица и поддержальщица Но всё равно, я чуть не лопнула от гордости от свой положительности в данной ситуации.
Так вот о чём это я, бросила Лорик сама, ни я. ни кто-то другой её н пилил и не жучил. Просто дозрела.
ГаРмОнИчНаЯ, наверно и тебе нужно сесть подумать и пересмотреть свои приоритеты. Я очень хочу чтобы ты пришла к этому сама, окончательно и бесповоротно. Тогда и бросание станет не "бросанием" а избавлением.

 

[Vik11]

ГаРмОнИчНаЯ, привет, как дела? как настроение?

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Всем привет.Утром выкурила опять-не готова я ещё наверное

 

[Ксюша****]

ГаРмОнИчНаЯ, молодец, не отступай! Возьми саму себя "на слабо", обозлись и с упорством топай дальше

 

[Ксюша****]

Блииин...пока писала, тут так много изменилось

 

[Михаил_НМ]

Не расстраивайся, проверила-поняла, опыт там, сын ошибок трудных... Умнее будешь в след.раз)))
На вот тебе стих трогательный просто так. И знай, я тобой горжусь!

Валерка хотел собаку. Любую, но лучше овчарку,
Чтоб звали, как в фильме- Алый! Но лучше, конечно, Джульбарс.
А Лёха хотел "Орлёнок". Шёл снег, и мы шли по парку.
И ранние зимние звёзды, мигая, смотрели на нас.
И что мы имеем в итоге? Соседка -девчонка Ира,
На санках с высокой горки, румянец и красный нос.
Валерка хотел собаку. Я очень хотел пломбира,
Стаканчик за двадцать копеек. Мороз? Ну, какой мороз!
Ржавели, скрипели качели. Фонарь разливался маслом.
По физике вроде тройка, зато рисование-пять!
Валерка хотел собаку. С Валеркой всё было ясно.
Я очень хотел пломбира. И с гимном советским тетрадь.
А варежки на резинке. А облако в небе- слоник,
А двор был большой вселенной. Практически целый мир.
А мама красивая очень. А в телеке электроник.
Валерка хотел собаку. Я очень хотел пломбир.
Но щёлкнул вдруг выключатель. Цветными вдруг стали фото.
Вот я в первый раз побрился. А вот я куда-то лечу.
Валерка купил собаку. А лет через тридцать спился.
Пломбира сегодня -море. Да что-то я не хочу.
(с) Александр Гутин

 

[Demyan]

Там рядом с ней никто не живет, случайно?
Отловить бы и по попе надавать!