- Сообщения
- 10.036
- Реакции
- 21.684
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 16
- Не курю с
- 07.07.2024
- Дневник
- Читать »»
Впервые я встретилась с сигаретой довольно поздно, в 17 лет. Эксперименты с алкоголем, ну и до сигарет дело дошло. Тут всё банально: подруга предложила, я согласилась. Ну так и баловались, пока родители не застукали)) Крики матери впечатления не произвели, а вот разочарование в глазах отца сыграло свою роль. В общем после этого я к сигаретам вообще не прикасалась аж до выхода на работу.
Там уже хорошо так "сошлись звезды": умер отец, подошла к финалу история в стиле "Одиночества в сети", курящий коллектив стал последней каплей) Наверно в этот период сигарета уже выступала в роли средства медленного самоубийства и наказания себя. Под не очень убедительной маскировкой "Это меня успокаивает". Меня вообще ничего не успокаивает, такой уж я псих. Одно спасение: у меня просто отвратительная память)
А сейчас это уже просто физическая зависимость. Я не хочу курить. В жизни у меня все нормально. Но, если я не курю две недели, то меня накрывает уныние, совсем покидают силы, ничего не хочется. Если срываюсь, то организм получает дозу ожидаемого доппинга и самочувствие приходит в норму, хотя сигарета, конечно, отвратительна.
Но тем не менее я хочу победить эту зависимость ради самоуважения и чтобы не сжигать честно заработанные деньги с вредом своему здоровью - я отлично понимаю, на сколько это глупо, хоть и само по себе здоровье меня не очень и тревожит.
В общем такая вот предистория)
Там уже хорошо так "сошлись звезды": умер отец, подошла к финалу история в стиле "Одиночества в сети", курящий коллектив стал последней каплей) Наверно в этот период сигарета уже выступала в роли средства медленного самоубийства и наказания себя. Под не очень убедительной маскировкой "Это меня успокаивает". Меня вообще ничего не успокаивает, такой уж я псих. Одно спасение: у меня просто отвратительная память)
А сейчас это уже просто физическая зависимость. Я не хочу курить. В жизни у меня все нормально. Но, если я не курю две недели, то меня накрывает уныние, совсем покидают силы, ничего не хочется. Если срываюсь, то организм получает дозу ожидаемого доппинга и самочувствие приходит в норму, хотя сигарета, конечно, отвратительна.
Но тем не менее я хочу победить эту зависимость ради самоуважения и чтобы не сжигать честно заработанные деньги с вредом своему здоровью - я отлично понимаю, на сколько это глупо, хоть и само по себе здоровье меня не очень и тревожит.
В общем такая вот предистория)
На счет не думай точно подмечено, именно в этом моя проблема. Буду стараться. Спасибо за поддержку!)))
Благодарю. Музыка - это здорово, и позитивная для релакса, а агрессивная, чтобы быть в тонусе. Обожаю!!
