Я обязательно брошу курить

[Галиназ]

Курить начала ещё в молодости. Так незаметно и докурила до сих пор. Стаж оказался огромный – 45 лет!!! Когда начались проблемы со здоровьем, пробовала бросать, но начинала вновь через неделю или три, был промежуток не курения и 7 месяцев. Думала, что победила зависимость, но после длительной стрессовой ситуации закурила вновь.
Когда была два раза беременной - не курила совсем и при кормлении детей тоже, но потом начинала снова. Сейчас проблемы со здоровьем и с бронхо - лёгочной системой особенно - поэтому приняла решение бросать курить с 12.04.2020г, табекс купила и надеюсь, что общение на форуме поможет, так как вместе легче.
Да и коронавирус, наверное, дал пинка моим мозгам, так как независимо от тебя происходит переоценка ценностей. Как - то так.

 

[V sinih trenikah]

Бросаем вместе! Всё получится, в добрый путь!

 

[Tiberius]

Стаж оказался огромный – 45 лет!!!

У меня такой же. Это просто число. Особого значения не имеет. Следующие сорок пять лет не курим!

 

[Milay]

@Галиназ,

 

[Галиназ]

Сегодня 4 день не курю, пока непривычно и тяжело бывает. Как утверждает герцог Веллингтон - "Привычка в десять раз сильнее натуры". Так что сейчас надо вырабатывать другие привычки, не связанные с сигаретами. А пока плохой сон, повысился аппетит - видимо, организм ищет замену сигаретам, голова тупит, настроение стараюсь поднимать хоть как-то.
Пока так, но всегда надеемся на лучшее. Плохо, что не погуляешь нормально, нельзя и на дачу поехать, отвлекалово только телевизор, но стала читать худ. литературу - давно забыла это с приходом компов, читала только газеты и журналы. Время работает на меня - это я понимаю, поэтому жду улучшений самочувствия.

 

[Галиназ]

У меня такой же. Это просто число. Особого значения не имеет. Следующие сорок пять лет не курим!

Привет, Виктор! Ты прав и смотрю на твой счетчик - ты просто молодец, значит, и у меня должно получиться. Спасибо за поддержку, а песня просто супер!

 

[Галиназ]

Бросаем вместе! Всё получится, в добрый путь!

Посмотреть вложение 1170737

Спасибо, обязательно бросим.

 

[Tiberius]

Плохо, что не погуляешь нормально, нельзя и на дачу поехать,

На какой долготе проживаешь, если не секрет?

поэтому жду улучшений самочувствия.

Ждать ничего не нужно, всё само придёт. Нужно просто продолжать жить в слегка непривычных условиях. Вопрос самочувствия после отказа от курения очень философский.

значит, и у меня должно получиться.

Так. Уже получилось! Далее просто время. А время течёт независимо от курения.

 

[Ойген]

Сегодня 4 день не курю, пока непривычно и тяжело бывает. Как утверждает герцог Веллингтон - "Привычка в десять раз сильнее натуры". Так что сейчас надо вырабатывать другие привычки, не связанные с сигаретами. А пока плохой сон, повысился аппетит - видимо, организм ищет замену сигаретам, голова тупит, настроение стараюсь поднимать хоть как-то.
Пока так, но всегда надеемся на лучшее. Плохо, что не погуляешь нормально, нельзя и на дачу поехать, отвлекалово только телевизор, но стала читать худ. литературу - давно забыла это с приходом компов, читала только газеты и журналы. Время работает на меня - это я понимаю, поэтому жду улучшений самочувствия.

4 дня это уже хороший результат. Табекс отлично помогает.

 

[Anka_pulemet]

С новосельем! Столько гостей в твоем доме дневничке, вот тебе тортик! Все получится! Мы рядом!

 

[Стильный Кед]

Сегодня 4 день не курю, пока непривычно и тяжело бывает. Как утверждает герцог Веллингтон - "Привычка в десять раз сильнее натуры". Так что сейчас надо вырабатывать другие привычки, не связанные с сигаретами. А пока плохой сон, повысился аппетит - видимо, организм ищет замену сигаретам, голова тупит, настроение стараюсь поднимать хоть как-то.
Пока так, но всегда надеемся на лучшее. Плохо, что не погуляешь нормально, нельзя и на дачу поехать, отвлекалово только телевизор, но стала читать худ. литературу - давно забыла это с приходом компов, читала только газеты и журналы. Время работает на меня - это я понимаю, поэтому жду улучшений самочувствия.

Привет, все здорово ?
Никотин из тебя почти вышел.
Сейчас работа с мозгом. Он конечно будет шалить. Но это будет не так чато и отмазаться можно просто отмазкой любой. Типа " пшел нафиг, я не курю!'?
Все будет хорошо, по чаще к нам в команду заходи. Читай, общайся. Отвлекает )
Скоро девченки прибегут @Anka_pulemet @nachtigal подарков нанесут?

 

[Валентина@@@]

Курить начала ещё в молодости. Так незаметно и докурила до сих пор. Стаж оказался огромный – 45 лет!!! Когда начались проблемы со здоровьем, пробовала бросать, но начинала вновь через неделю или три, был промежуток не курения и 7 месяцев. Думала, что победила зависимость, но после длительной стрессовой ситуации закурила вновь.
Когда была два раза беременной - не курила совсем и при кормлении детей тоже, но потом начинала снова. Сейчас проблемы со здоровьем и с бронхо - лёгочной системой особенно - поэтому приняла решение бросать курить с 12.04.2020г, табекс купила и надеюсь, что общение на форуме поможет, так как вместе легче.
Да и коронавирус, наверное, дал пинка моим мозгам, так как независимо от тебя происходит переоценка ценностей. Как - то так.

У меня стаж поменьше на пять лет, но тоже огромный! А проблемы похожи. Вот тоже решила избавиться от этого яда. Удачи и силы воли!

 

[Anka_pulemet]

Привет, все здорово ?
Никотин из тебя почти вышел.
Сейчас работа с мозгом. Он конечно будет шалить. Но это будет не так чато и отмазаться можно просто отмазкой любой. Типа " пшел нафиг, я не курю!'?
Все будет хорошо, по чаще к нам в команду заходи. Читай, общайся. Отвлекает )
Скоро девченки прибегут @Anka_pulemet @nachtigal подарков нанесут?

Над собой посмотри? я уже прибегала?

 

[nachtigal]

@Галиназ, Галина, здравствуй))
Желаю тебе удачи!!!
Дарю тебе кролика на счастье))

 

[Диксон]

Курить начала ещё в молодости. Так незаметно и докурила до сих пор. Стаж оказался огромный – 45 лет!!! Когда начались проблемы со здоровьем, пробовала бросать, но начинала вновь через неделю или три, был промежуток не курения и 7 месяцев. Думала, что победила зависимость, но после длительной стрессовой ситуации закурила вновь.
Когда была два раза беременной - не курила совсем и при кормлении детей тоже, но потом начинала снова. Сейчас проблемы со здоровьем и с бронхо - лёгочной системой особенно - поэтому приняла решение бросать курить с 12.04.2020г, табекс купила и надеюсь, что общение на форуме поможет, так как вместе легче.
Да и коронавирус, наверное, дал пинка моим мозгам, так как независимо от тебя происходит переоценка ценностей. Как - то так.

Галина, желаю тебе бросить навсегда. Сохраним свое здоровье и проживем до 120 лет! Держись!
Удачи тебе от всей души!!! ?

 

[otchelnik]

Привет, Виктор! Ты прав и смотрю на твой счетчик - ты просто молодец, значит, и у меня должно получиться. Спасибо за поддержку, а песня просто супер!

Обязательно получится. Только надо очень захотеть и полюбить себя.

 

[Галиназ]

На какой долготе проживаешь, если не секрет?

Ждать ничего не нужно, всё само придёт. Нужно просто продолжать жить в слегка непривычных условиях. Вопрос самочувствия после отказа от курения очень философский.

Так. Уже получилось! Далее просто время. А время течёт независимо от курения.

Конечно, не секрет. Живу в Молдове. Мне нравится твой жизненный подход - ко всему, действительно, нужно относиться философски, а главное - не зацикливаться.

 

[Галиназ]

У меня стаж поменьше на пять лет, но тоже огромный! А проблемы похожи. Вот тоже решила избавиться от этого яда. Удачи и силы воли!

Спасибо, Валентина, и пусть нам Бог помогает всем желающим бросить.

 

[Галиназ]

@Галиназ, Галина, здравствуй))
Желаю тебе удачи!!!
Дарю тебе кролика на счастье))Посмотреть вложение 1170811

Спасибо, Лена, за пожелания и кролика.

 

[Tiberius]

Конечно, не секрет. Живу в Молдове. Мне нравится твой жизненный подход - ко всему, действительно, нужно относиться философски, а главное - не зацикливаться.

Здесь Оля, землячка твоя, уже больше года не курит.

Табекс - Решение принято - больше не курю!!!

Стаж курения 37лет Среднее количество выкуриваемых сигарет 25-30 сигарет Зачем решили бросить В молодости как-то все мы курили. С возрастом, когда взрослый сын не курит, муж не курит, здоровье начинает подводить , то задумываешься над целесообразностью курения. Причины отказа от курения...

ne-kurim.ru