Я решилась! Поддержите друзья:-)

[Светлана0804]

Опять испытание..Но ты держись, не кури. лучше ешь..

Мы будем скромненько дома вдвоем . Заказали суши)))) муж не курит, поэтому мне легко не курить дома)))

 

[Светлана0804]

ну про "все" это и у меня пока еще из разряда "поскорее бы". До того, что бы все желания покурить ушли, мне еще далеко, на самом деле. Но то, что они уже очень редки - это да. Даже не каждую неделю уже.
Ты самое главное, помни, что все эти желания будут все реже и реже. И они не вечны, они имеют свой срок действия. Даже если и очень тяжело, то нужно немного потерпеть - и они проходят бесследно.

Ого, а я думала у тебя все прошло! Ладно, буду надеяться к году желание пройдет окочательно ))

 

[Мусира]

Ого, а я думала у тебя все прошло! Ладно, буду надеяться к году желание пройдет окочательно ))

Да ты не пугайся. Во-первых, у меня стаж больше. Во-вторых, эти желания уже редкие-редкие, ни в какое сравнение не идут даже с тремя-четырьмя месяцами некурения, не говоря уже про месяц. Просто я еще помню. Для нас с друзьями по бросанию критерием полной независимости от сигарет стала фраза Деда Кондрата(один из самых уважаемых эверестовцев), что после двух лет он не вспомнит сигарету, даже если атомная война.
Вот я такой нирваны еще не достигла. Т.е.в в ситуации, когда уже терять будет нечего вообще, я, пожалуй, пока еще схвачусь за сигарету. А хочется так, чтобы как, например, с наркотиками, что и в голову не придет о них мысль ни в какой ситуации.
Знающие люди так и называют срок - около года-полутора, зависит от стажа, организма, ну много еще чего, наверное. Но ты не думай, что все это время будет такое состояние, как у тебя сейчас. Нет, совсем нет. С каждым месяцем, с каждой неделей будет все легче и легче.

 

[Светлана0804]

Да ты не пугайся. Во-первых, у меня стаж больше. Во-вторых, эти желания уже редкие-редкие, ни в какое сравнение не идут даже с тремя-четырьмя месяцами некурения, не говоря уже про месяц. Просто я еще помню. Для нас с друзьями по бросанию критерием полной независимости от сигарет стала фраза Деда Кондрата(один из самых уважаемых эверестовцев), что после двух лет он не вспомнит сигарету, даже если атомная война.
Вот я такой нирваны еще не достигла. Т.е.в в ситуации, когда уже терять будет нечего вообще, я, пожалуй, пока еще схвачусь за сигарету. А хочется так, чтобы как, например, с наркотиками, что и в голову не придет о них мысль ни в какой ситуации.
Знающие люди так и называют срок - около года-полутора, зависит от стажа, организма, ну много еще чего, наверное. Но ты не думай, что все это время будет такое состояние, как у тебя сейчас. Нет, совсем нет. С каждым месяцем, с каждой неделей будет все легче и легче.

Да если честно, я вообще огурец молодец ! ))) курить хочу крайне редко ! Я просто боюсь ситуевины ккакой нибудь из- за которой могу закурить! И из твоего сообщения поняла, что имунет к сигарилам выработается минимум через год :-( придется быть на страже все это время! )) спасибо за предупреждение

 

[Chernih]

Светулька, как я тебе завидую, тоже хочу суши. А я вчера себе так лихо дала дверцей шкафа по пальцу, сегодня всю ночь не спала. Палец распух, ноготь посинел, видимо будет слезать. Я думала вчера с психую, выставлю шкаф на Avito, одумалась, вещи девать некуда и так оставила кровать да шкаф, даже на полу ничего нет))). С питанием полная фигня. Вчера поймала себя на том, что сосиську заедаю зефиром))), при этом ни то ни другое не люблю, нашла в холодильнике в гостях. Расскажи, как прошел ДР мужа.

 

[Мусира]

Да если честно, я вообще огурец молодец ! ))) курить хочу крайне редко ! Я просто боюсь ситуевины ккакой нибудь из- за которой могу закурить! И из твоего сообщения поняла, что имунет к сигарилам выработается минимум через год :-( придется быть на страже все это время! )) спасибо за предупреждение

Светлана, да у тебя еще и муж не курит! так и соблазнов меньше-это замечательно!
Ситуевин в жизни много будет всяких разных, без сигарет они легче\лучше переживаются. Печаль сигарета не скрасит и радость не увеличит.

 

[Светлана0804]

Светулька, как я тебе завидую, тоже хочу суши. А я вчера себе так лихо дала дверцей шкафа по пальцу, сегодня всю ночь не спала. Палец распух, ноготь посинел, видимо будет слезать. Я думала вчера с психую, выставлю шкаф на Avito, одумалась, вещи девать некуда и так оставила кровать да шкаф, даже на полу ничего нет))). С питанием полная фигня. Вчера поймала себя на том, что сосиську заедаю зефиром))), при этом ни то ни другое не люблю, нашла в холодильнике в гостях. Расскажи, как прошел ДР мужа.

Ой, у меня тоже с питанием трындец! Теперь ДР у сотрудника - весь день жевали торт и шалыки и фрукты - я сытая присытая ))) утром сегодня 67,6 !!!!! Пипец ! А еще весь день ела! И вот иду злая вся призлая домой - злюсь что толстая ))))) а ко мне подходит мужчина и говорит : Вас с такой фигурой на руках носить нужно Иду и думаю, что не все так плохо )))))но худеть все равно надо!

 

[Chernih]

Да-да я тебя полностью поддерживаю. Но, у меня опять планы на выходные))). Блин,засада. А все таки приятно получать комплименты от незнакомых мужчин))).

 

[Светлана0804]

Да-да я тебя полностью поддерживаю. Но, у меня опять планы на выходные))). Блин,засада. А все таки приятно получать комплименты от незнакомых мужчин))).

У нас еще в пятницу ДР на работе ! Пипец! (((( вот горе то !

 

[Chernih]

Привет, красотка, ты как там? Как настроение? Новое есть?

 

[Светлана0804]

Привет, красотка, ты как там? Как настроение? Новое есть?

Зравствуй, Олечка! У меня все хорошо- правда завал на работке , приходиться задерживаться. Сейчас все в отпуска поуходили. Вчера ко мне опять жора приходила но сегодня держусь ! Я как с субботы начала с жорой дружить, так только сегодня его прогнала ! Накатов у меня почти не бывает , надеюсь в скоре совсем о сигаретах думать забуду ! Себе уяснила- ни одной затяжки, ни одной сигаретки !

 

[Chernih]

Вот и умничка, у меня тоже уже практически нет накатов. Аппетит вроде в норме, но я не могу себя взять в руки и начать правильно питаться. Вкусняшки постепенно переходят в ляшки. Вот сейчас подружка позвонила и в приказном порядке сказала, чтобы после работы прямо к ней, она испекла какой то суперторт. Ну и как тут не соблазниться...

 

[Светлана0804]

Вот и умничка, у меня тоже уже практически нет накатов. Аппетит вроде в норме, но я не могу себя взять в руки и начать правильно питаться. Вкусняшки постепенно переходят в ляшки. Вот сейчас подружка позвонила и в приказном порядке сказала, чтобы после работы прямо к ней, она испекла какой то суперторт. Ну и как тут не соблазниться...

Да уж , тортик это еще та растижопка) а растет она у меня махом )))))) всю ту неделю сбрасывала вес , а сейчас опять за 4 дня набрала . Еще у нас кофемащина сломалась на работе - это настоящее горе для меня :-( без кофеина очень сложно !

 

[*Теanna*]

Бедные мы бедные. А моему мужу нравится когда у женщины есть за что содержаться, но меня это не успокаивает.

 

[Chernih]

@Anna.tel, они все так говорят, а потом почему то заглядываются на стройных и подтянутых. Мне правда худоба не идет, мое -аппетитные формы. Если сильно худею исчезают мои щечки и все, лицо становится страшным.

 

[Chernih]

Светулька, поздравляю с 4 недельками, ты умничка. Скоро можно переселяться и получать медальку. Я в тебе не сомневалась.

 

[Шерка]

! Себе уяснила- ни одной затяжки, ни одной сигаретки !

Золотые слова.
Что б жрать не хотелось, воды пей побольше.

 

[Chernih]

На работе затишье, сидела читала твой дневничок. Ты ничего так шла, прямо сначала сплошной позитив и никакого нытья. Чуть-чуть на 2 недельке тебе всплакнулась, а так все хорошо. Пойду свой почитаю, понастольгирую

 

[Slavick]

Ох ты, мать моя... чуть не пропустил! У Светки (Соколовой) день рождения, ей сегодня 4 недельки!
С четырями неделями, Света!

 

[Slavick]

Вкусняшки постепенно переходят в ляжки.

растижопка

Прелесть!