Я так больше не могу!

[Юльчитай]

От чего "держаться"? Если перестанете "держаться" и осознаете что Вы не курите, то станет легче!

Не согласна! Мысли то посещают... привычка курить навещает иногда и нужно удержаться от курения и отогнать эти мысли!

 

[Юльчитай]

Праздники проходят хорошо! В смысле я НЕ СОРВАЛАСЬ!!!
Много всего разного пила!!! И ничего!!!

 

[Константин777]

С РОЖДЕСТВОМ!!!

 

[Юльчитай]

Константин777, Спасибо! И тебя с рождеством!!!

 

[Юльчитай]

Опять началось легкое головокружение, видимо давление иногда падает. Думаю очередной этап восстановления сосудов. И еще опять появился кашель. Такой, что иногда голос хрипит, как у курящего паровоза! Тоже, наверное, очередной этап восстановления легких.

 

[Юльчитай]

Страх закурить снова не покидает, даже усилился. Но накатов почти не бывает. Почти!!! И еще все время хочется спать.

 

[Владимир Файб]

Юльчитай, рад тебя видеть! Легкого отказа от зависимости!

 

[Bенера]

Позавчера, 7 июня, решила бросить курить и бросила. Прошлой ночью думала умру от апноэ. Дыхание остановилось. Проснулась от того, что резко насильно вдохнула. Голова кружилась, в глазах звездочки мелькают. Страшноооо, просто пипец как!!! Взяла у папы сигарету, покурила и до утра спала спокойно. У меня было такое весной, пыталась бросить курить. Но тогда я не сразу поняла от чего у меня апноэ появилось!!! Страшно было ложиться спать. Сидела до трех-четырех часов ночи, чтобы было поближе к утру. Боялась лечь. А курить то бросить хочется... А страшно теперь не курить....!!!! Что делать??? как избавиться от апноэ??? Так ведь можно и умереть во сне!!!
Вот сейчас на часах двенадцать дня. Курить не хочу, потому что дышится уже легче, но... потом опять полночи не спать.... ААААААА....

 

[Sergey]

Все получится!

 

[Muir]

Продвинутый папа

 

[Изгой Последний]

Привет, бросать с помощью препаратов таких как табекс например (не реклама), который действует на организм человека подобно никотину, таким образом, замещает никотин у человека. Если такие проблемы имеются, то тут на силе воли врятли прокатит. Желаю удачи и сил.

 

[Ivank]

Привет!
Я тоже поддерживаю идею с препаратами бросать.
В идеале конечно у врача проконсультироваться.
Но бросать надо обязательно!

 

[sasha-veter]

Прошлой ночью думала умру от апноэ.

добрый день, а что это такое ?

 

[Val12]

Позавчера, 7 июня, решила бросить курить и бросила. Прошлой ночью думала умру от апноэ. Дыхание остановилось. Проснулась от того, что резко насильно вдохнула. Голова кружилась, в глазах звездочки мелькают. Страшноооо, просто пипец как!!! Взяла у папы сигарету, покурила и до утра спала спокойно. У меня было такое весной, пыталась бросить курить. Но тогда я не сразу поняла от чего у меня апноэ появилось!!! Страшно было ложиться спать. Сидела до трех-четырех часов ночи, чтобы было поближе к утру. Боялась лечь. А курить то бросить хочется... А страшно теперь не курить....!!!! Что делать??? как избавиться от апноэ??? Так ведь можно и умереть во сне!!!
Вот сейчас на часах двенадцать дня. Курить не хочу, потому что дышится уже легче, но... потом опять полночи не спать.... ААААААА....

Тебе нужно обратиться ко врачу для начала!
Кардиолог думаю будет нужен. Я выделю даже жирным шрифтом, потому что как правило апноэ и болезни сердца ходят рядом.

 

[Val12]

В идеале конечно у врача проконсультироваться.

 

[Val12]

добрый день, а что это такое ?

остановка дыхания от 10 секунд и более.

 

[К. Seagal]

Бросать срочно и обязательно. Табекс.

 

[Mefistofel]

Взяла у папы сигарету, покурила и до утра спала спокойно. У меня было такое весной, пыталась бросить курить. Но тогда я не сразу поняла от чего у меня апноэ появилось!!!

Если сигарета успокаивает, значит надо постепенно понижать потребляемый никотин.
таблетки или электронки в помощь

 

[sasha-veter]

остановка дыхания от 10 секунд и более.

жесть, конечно тогда только под контролем специалиста нужно бросать., опасно!

 

[Val12]

жесть, конечно тогда только под контролем специалиста нужно бросать., опасно!

конечно конечно..
тут речь о здоровье и начать надо со здоровья..