Как мне надоели эти сигареты!!!

[люшер]

Irik, привет как ты сегодня?

 

[Irik]

Привет люшер! Сегодня я вся в заботах. Вчера дочке в комнату мебель новую привезли, так мы сегодня все раскладываем по местам)))). Уставшие но довольные)))). Накаты теперь реже и короткие, правда сегодня я хотела уже еще одну половинку таблетки выпить. Был один накат, такой резкий, неожиданный и сильный. Даже мелькнула мысль пойти и подымить, типа передохнул организм и хватит. Но я постаралась побыстрей отвлечься и всё прошло. Я стараюсь в такие моменты думать что это я излечиваюсь и мне надо немножко потерпеть, мне тогда легче становится. И ещё мне от накатов помогает голячая кипяченая вода, выпиваю 1-2кружки и сразу легче становится.

 

[люшер]

у меня сейчас хондра в смысле заболела и тоже не понятное настроение плохо сплю,всю как кипятком ошпаривает но это скорее всего от болезни а вообще авитаминоз начинается! сегодня спала темп. и я в банеке часа 2 пропарилась потом чаек-хорошо! ты давай не поддавайся я на тебя смотрю и иду следом, не подведи!

 

[Irik]

у меня сейчас хондра в смысле заболела и тоже не понятное настроение плохо сплю,всю как кипятком ошпаривает но это скорее всего от болезни а вообще авитаминоз начинается! сегодня спала темп. и я в банеке часа 2 пропарилась потом чаек-хорошо! ты давай не поддавайся я на тебя смотрю и иду следом, не подведи!

Банька это хорошо!!! Я завтра наверно пойду, тоже пропарюсь. Я себе ещё витаминки прикупила, "Антиоксикапс" называются, говоряти что они антиоксиданты выводят, так что для нас бывших куряг это самое то....

 

[люшер]

правильно! надо тоже прикупить витаминки!

 

[Кирюха64]

Irik привет! Ты молодец, держишься. Последние дни я не мог к тебе зайти, на 28й странице что-то такое есть, что не дает зайти с мобильного, пришлось ждать 29ю

 

[Irik]

44-й день. Сегодня ночью я курила. Наконец то! Дождалась! Я просто заметила что если покурю во сне, утром просыпаюсь удовлетворенная. Моё чудовище больше не зудит, не нонет, и никуда меня больше не зовет. На несколько дней от накатов я буду освобождена

 

[ИлЛюЗиЯ]

Я себе ещё витаминки прикупила, "Антиоксикапс" называются, говоряти что они антиоксиданты выводят, так что для нас бывших куряг это самое то....

Думаю попить эндоклин или нет, он тоже чистит организм.
вообще я планировала его принимать через полгодика некурения...
время ещё есть подумать

Сегодня ночью я курила. Наконец то! Дождалась! Я просто заметила что если покурю во сне, утром просыпаюсь удовлетворенная

я сегодня тоже во сне курила... интересно долго ещё такие сны будут сниться.
ни с того, ни с сего, как приснится такой сон, так переживаю во сне очень-очень сильно, а когда просыпаюсь с ужасом,
думаю слава Богу, что сон.

 

[ИлЛюЗиЯ]

44-й день.

 

[Irik]

я сегодня тоже во сне курила... интересно долго ещё такие сны будут сниться.
ни с того, ни с сего, как приснится такой сон, так переживаю во сне очень-очень сильно, а когда просыпаюсь с ужасом,
думаю слава Богу, что сон.

А я в этот раз понимала что это я во сне курю, поэтому позволила себе делать затяжки побОООльше

 

[Юнкер]

Привет!Рассказывай, как у тебя успехи? как с накатами ? я надеюсь они совсем прошли?

 

[Irik]

Привет!Рассказывай, как у тебя успехи? как с накатами ? я надеюсь они совсем прошли?

привет Юнкер, у меня все хорошо! Накатов почти не наблюдается, так, подобие какое то. Сегодня один утром был, что прям захотелось-захотелось, но быстро отпустило.

 

[люшер]

привет что нового? как дела?

 

[Irik]

привет что нового? как дела?

привет люшер, всё отлично. Выздоравливаю по немногу от курения. Только заметила что у меня ноги стали очень мерзнуть, телу тепло а в ноги как будто кровь не доходит. Отогреваю с помощью горячей ванны или электрической грелки.По дому хожу в толстых теплых носках, да ещё и в тапках. Дочка в тоненьких носочках, а муж в сланцах на голую ногу. Это я к тому говорю, что дома тепло, а у меня ноги мёрзнуть стали.

 

[Irik]

47-й день.

 

[Юнкер]

привет люшер, всё отлично. Выздоравливаю по немногу от курения. Только заметила что у меня ноги стали очень мерзнуть, телу тепло а в ноги как будто кровь не доходит. Отогреваю с помощью горячей ванны или электрической грелки.По дому хожу в толстых теплых носках, да ещё и в тапках. Дочка в тоненьких носочках, а муж в сланцах на голую ногу. Это я к тому говорю, что дома тепло, а у меня ноги мёрзнуть стали.

А раньше никогда не мерзли ?

 

[Irik]

А раньше никогда не мерзли ?

Очень редко. А в теплой квартире с теплыми носками и в тапках! Никогда.

 

[Юнкер]

Очень редко. А в теплой квартире с теплыми носками и в тапках! Никогда.

странно. Вот тут порылся в инете по поводу этого. Почитай
http://www.rusmedserver.ru/beauty/bart/34.html

 

[Irik]

странно. Вот тут порылся в инете по поводу этого. Почитай
http://www.rusmedserver.ru/beauty/bart/34.html

Спасибо Юнкер, интересная статья. Приняла к сведенью.

 

[Irik]

48-й день. Полет нормальный.