А я горжусь тобое!А Чампикс сколько по времени принимать нужно ?1 месяц и 6 дней. Юнкер, у меня все отлично. Сегодня перешла на пол таблеточки, посмотрим как оно будет. Но по моему разницы практически никакой. Накатики были ну чуть-чуть посильнее, но скорее это психологически больше. Я с ними легко справлялась, просто на несколько раз больше вспоминала о сигах. Горжусь собой! И ещё я заметила, если про каким либо причинам мне приходится находиться в накуренном помещении, на следующий день легкие заложены как будто сама курила. Противно
А какие у Чампикса побочные эффекты ?Юнкер, спасибо тебе болшое!Курс вообще в идеале на три месяца рассчитан. Но меня от таблеток уже тошнит, в буквальном смысле. У них побочка такая есть... Сегодня день пережила нормально, на пол таблеточки всего лишь. Руку держу на пульсе, если что дозу увеличу
Там очень много про побочки пишут, даже до суицида,
по этому и не хочу на них засиживатся, особенно на большой дозировке.
Ого!А почему не выбрала Табекс ?? как я понял, он легче влияет на организмТам очень много про побочки пишут, даже до суицида,
я до этого бросания на Табексе бросала... потом был срыв... 2-3 месяца курила... теперь хочу чтоб наверняка
я в соседнем дневнике прочитала что ты табекс закончил принимать. Будь теперь очень осторожен! Ты без "костылей". Несколько дней можешь чувствовать себя счастливейшим человеком... но накаты ещё будут!!! Главное перетерпи их! Ни одной затяжечки!!! Было бы лучше чтоб у тебя несколько таблеток осталось, в крайнем случае ты бы принял одну. Но это не страшно. Главное при накате думать что это временно, скоро пройдетТеперь уж точно все будет наверняка
Спасибо за поддержкуя в соседнем дневнике прочитала что ты табекс закончил принимать. Будь теперь очень осторожен! Ты без "костылей". Несколько дней можешь чувствовать себя счастливейшим человеком... но накаты ещё будут!!! Главное перетерпи их! Ни одной затяжечки!!! Было бы лучше чтоб у тебя несколько таблеток осталось, в крайнем случае ты бы принял одну. Но это не страшно. Главное при накате думать что это временно, скоро пройдет
Я уверен и знаю что все будет хорошо. Я буду чувствовать себя счастливым и дальше без сигарет
. Это наверно из-за того что дозировку снизила. Выхода есть два: 1-й вернуться к 1-й таблетке вместо 0,5, а 2-й это начать заедать накаты, т.е. жрать, т.е. прощай фигура!!!
Если чувствуешь что есть серьезные накаты,то я думаю что рано.
Я могу сказать что очень серьезные, но сильнее и чаще. Я пока приняла решение позаедать свои накатики, а потом посмотрим, в крайнем случае вернусь к целой таблетке. Дала себе обещание что если накроет сильно, то выпью целую таблетку и выжду часа три. Если не пройдет буду писать SOS
Отставить перекурыЧасто думаю о том что покурить бы
Чампикс не пил я, но на табексе даже на максимальной дозировке, на которой я сейчас нахожусь, также случаются накаты. Скажу так: победит тот, кто не боится проиграть. Для начала выбрось страх из головы, он только парализует тебя, твое мышление, мотивацию и желание сопротивляться. Затем, как наступит новый накат, попробуй не паниковать, а понаблюдай за ним, изучи его, думай не о том, что чувствуешь, а о том, почему ты это чувствуешь. Попробуй вспомнить то замечательное чувство, когда ты бросила курить, и вспоминай это состояние, когда накатывает. Мне эти несложные приемы помогают, кстати не только в борьбе с курением. У тебя все получится!!! 
Где то я читала что на 40-й день накрывает, может по этому мне сегодня не по себе?
